夏天什麼汽水好喝又解暑？

1樓：叔榆邴浦和

大象chang泰國無糖氣泡水：這款象牌氣泡水源自泰國，選用泰國水源，水質軟、清冽，帶有微微的甜味。加入二氧化碳之後，口感清爽可口，氣泡綿密、小，喝多了不會脹氣。

巴黎水（perrier）氣泡礦泉水：西柚味。

元氣森林夏黑葡萄味蘇打氣泡水：這款果味氣泡水最近幾年風靡全網，主打0蔗糖、0脂肪、0熱量，健康與美味屬性兼備。黑葡萄的口感更加香甜，葡萄的果香濃郁芬芳，非常有食慾。

統一打氣氣泡果汁飲料：這款氣泡果汁飲料味道更加豐富，沒有普通碳酸飲料這麼重的「氣感」，整體告禪感受更加舒服。

維他檸檬茶：這款茶是個人此生最愛，具有獨特的檸檬口感和香氣，非常適合夏天的炎熱天氣。

總的來說，這些汽水都是口歷巧感清爽、解暑的，可以根據個人口味選擇喜歡的口味。但需要注意的是，夏天肢友鍵喝汽水要適量，不要過度飲用，以免對身體造成負面影響。

2樓：愛生活的咪咪

夏天喝可樂、雪碧、芬做舉達等碳酸飲料可以解暑，但是這些飲料含糖量較高，建議適量飲用。此外，椰汁、西瓜汁、檸檬水等飲料也是夏天解辯消暑的好選擇。它們不僅攜胡知口感清涼爽口，還富含維生素和礦物質，有助於補充身體所需的營養。

3樓：湯易夢

北冰洋，上學的時候經常會到學校門口去喝這種飲料，當時喝完還要把瓶子留下。總是幾個小夥伴一起坐在商店門口滑扮嫌，一邊聊天一邊喝北冰洋，那個時候的時信手光太令人懷念了。缺羨現在一些小飯館裡面也有這種飲料，不過味道卻大不如從前，還是比較懷念小時候喝的北冰洋。

4樓：戈碩

夏天什麼汽水好喝又解暑，冰紅茶，這個要看個人口味啊，薄荷涼茶，這樣子是最好喝的，而且也解渴也解暑。

夏天喝什麼飲料消暑？

5樓：earth北慕南城

天氣逐漸轉暖，夏天就要來了，而隨著氣溫飆公升，得中暑、皮疹、癤子和脫水的人也會越來越多。由於夏天的高溫和潮溼，人的身體內的水分，鹽分和營養物質會以各種各樣的方式流失，因此，補水是很重要的環節。

為了在炎熱的天氣裡保持水分，冰箱裡的冰鎮飲料似乎看起來是個不錯的選擇，它們又甜又好喝，但不幸的是，這些飲料幾乎不含維生素和礦物質。

所以為兆扮了消暑，營鬧肆養學家和羅希尼·帕蒂爾博士給大家分享了一些夏季特飲。

以下是它們的配料表和做法。

1.富含蛋白質的奶昔。

這種奶昔含有莧菜籽和奇亞籽，這些種子富含營養物質。它能提高奶昔中的蛋白質和纖維含量。對於那些液猜轎為了**而進行高強度鍛鍊的人來說是非常健康的。

原料：半根香蕉，杏仁奶或者酸奶250ml，冰淇淋可以根據個人喜好放，切好的棗1個，1勺奇亞籽，2勺亞麻籽，瓜子1勺。

做法：把所有東西東放進攪拌機攪拌即可。

2.香蕉藍莓冰沙。

原料：酸奶1盒，香蕉1根，藍莓半杯（根據杯子大小），冰水50毫公升，冰塊3—5塊、冰沙粉2勺。

做法：將所有原料倒入攪拌機攪拌均勻成冰沙狀就可以了。

3.甜菜蘋果汁。

甜菜根含有豐富的鉀、磷等，食用它能夠很好消化及吸收的糖，有利於促進腸胃道的蠕動。含有維生素b12及鐵質，吃了它能夠起到補血作用。含有豐富的維生素c，食用能夠將腸內三價鐵還原成二價鐵，促進鐵的吸收。

原料：蘋果乙個，甜菜根半個，白菜一片，玉公尺適量，核桃仁適量。

做法：去皮切丁，把食材都放入杯子，倒入溫水，放入料理機內，啟動料理機，攪打一分鐘即可。

4.橘子獼猴桃奶昔。

這款奶昔有助於控制血壓，減少血液凝結。它有助於改善我們的消化系統，有助於降低體內膽固醇水平，有助於增強免疫系統。

原料：獼猴桃去皮、切碎，橘子1個，西瓜少許，檸檬汁2勺。

做法：用攪拌機將獼猴桃、西瓜、橘子與檸檬汁混合攪拌即可。