1樓：創作者
1.白蘿蔔排骨湯，可以消食健胃，理氣化痰，用於**小兒厭食症。在炎熱夏季，給孩子喝點白蘿蔔排骨湯，不僅味道清甜不油膩，還有很好的降暑消渴的作用。
2.蝦皮紫菜蛋湯，口味鮮香，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等營養素，對寶寶補充鈣、碘非常有益。
3.海帶綠豆煲老鴿，有清熱解毒的功效，中醫生說對痱子有一定的**效果，最適合小孩子在夏天喝。
2樓：生活助理阿離
在夏天的時候，我們給寶寶解暑降溫的湯水有很多。就比如說有綠豆湯、銀耳雪梨湯、冬瓜湯和薏公尺杏仁湯，這些糖水都能夠有解暑降溫的效果，而且這些湯水都有特別高的營養價值，能夠讓寶寶更好的吸收糖水中的營養，來讓寶寶的抵抗力變得更加的強壯。
夏天的時候，給寶寶解暑降溫的湯水有哪些？
3樓：琪琪說旅遊事
一、綠豆湯 這是一種家常湯，一到夏天每家每戶都會熬製。綠豆湯不僅製作簡便，而且功效豐富，具有清熱解毒、止渴健胃、消暑除煩的作用。不過，綠豆綠豆性涼，對於體質虛弱以及寒證的人不宜多喝。
二、番茄土豆湯 這是一道十分可口開胃的家常湯菜綠豆清熱解暑，利水消腫，南瓜健脾和胃，益氣生津，這個綠豆南瓜湯簡直就是消暑解渴的最佳選擇，口感甘甜又軟糯，清涼解暑又祛溼，既好喝又健康！
入口酸而不澀，甜而不膩的酸梅湯。除了好喝還是生津解暑開胃止渴的一味良方。我覺得夏天吃苦瓜湯非常好。
苦瓜雖苦，但是苦瓜可清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病也有一定的功效。的酸梅湯營養豐富，含有豐富的有機酸，如檸檬酸、蘋果酸等。它能有效地抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。
最解暑的還是綠豆湯，綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天或在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，鉀的流失最多，體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分綠豆湯有如此妙用，那如何煮制既簡單快捷又軟糯呢？
今天給大家介紹三種方法：1、綠豆洗淨，鍋中加適量水燒開倒入綠豆，大火煮開轉小火熬製有綠豆皮，反覆幾次舀出綠豆皮，加入適量白糖或冰糖攪勻即可關火。
夏天解暑大家都知道綠豆百合湯加冰糖效果不錯，在我們當地還在更好的方法，那就是雪水茶，冬天下雨的時候接點雪放到密封比較好的罈子裡，夏天的時候隔三差五倒出來一些雪水加點飲用水燒開喝解暑效果特別好。
4樓：qiu曉陽
綠豆湯特別適合夏天喝，具有清熱解毒，消暑解渴的作用。做起來也簡單，喜歡甜食的可以加少量冰糖，也可以放置冰箱冷藏後飲用。孩子大人都喜歡。
5樓：流螢人生
寶寶的體溫調節中樞發育尚不完善，尤其是在夏天高溫環境下，一定要注意多給寶寶喝一些既消暑降溫又有營養的湯，能夠有效的防止寶寶中暑，也能避免寶寶上火。以下推薦幾款適合小孩子夏季喝的湯，第。
一、綠豆百合湯，具有清熱解毒、消暑利溼、清心安神的功效。第。
二、銀耳紅棗湯，具有補涼潤燥、補氣養血的功效。第。
三、海帶綠豆湯，具有清熱解毒、補充微量元素的功效。
6樓：花女士花捲
薏仁湯：將洗淨的綠豆、紅豆、薏仁用水浸泡隔夜，在鍋內加入適量的水，放入綠豆、紅豆、薏仁，開大火煮，、煮開後，用小火煮至熟透軟化，加入少許糖調味即可。
番茄玉公尺湯： 小排骨用沸水煮一下撈出，並用冷水將小排衝乾淨，放入開水中用小火煮20分鐘。放入切成小段的玉公尺，與排骨同煮20分鐘。
鮮蝦絲瓜湯：絲瓜刨去外皮，洗淨，切成斜片；蔥切成蔥花；姜切成絲。鮮蝦去腸，洗淨，加入料酒、少許精鹽拌勻，醃10分鐘。
鍋置火上，倒入植物油燒熱，下薑絲、蔥花爆香，再倒入鮮蝦翻炒數下，加適量清水煮湯，待水開後放入絲瓜片，煮至蝦、瓜熟後，加精鹽、味精調味即可。
夏天的時候，給孩子解暑降溫的湯水有哪些？
7樓：塔羅還得是我
引言：每年的夏季，許多人都要度過一段非常難熬的日子，室外溫度非常的高，孩子們都會經常想要吃冰棍吃冰激凌，但是如果生冷的吃太多的話，很容易造成肚子不消化，腸胃生病。家長們也喜歡給孩子做一些夏日喜歡吃的甜品和湯水。
一、綠豆湯。
每一到夏天空氣溫度都會上公升到40多度，尤其是在中午2點的時候，真的是一段非常難熬的日子。綠豆具有清熱解暑的作用，是一種多年生的草本植物，它的種子可以進行食用，也可以做成豆沙，在夏季將綠豆煮成綠豆湯，加入一些冰沙是非常解暑的神器，也可以煮綠豆粥，也是乙個不錯的選擇。綠豆喜歡溫暖的環境，裡面具有超高的營養價值，每100克的綠豆營養成分，含蛋白質20多克。
二、紫菜湯。
夏季天氣十分乾燥，孩子們的腸胃都很容易出現腹瀉的問題，因為炎熱的天氣很多孩子食慾也會受到影響。而寶媽們就要換著法的煮一些好吃的，讓孩子多吃一點，多消化一點。紫菜湯是一種非常好的飲品，食材中含有豐富的鉀元素，也是人體必需的營養成分，人體內缺乏鉀會導致精神不振。
多喝紫菜湯也可以幫助人們排汗紫菜有防貧血**夜盲的效果。<>
三、豆漿。豆漿是很多北方人早上喜歡喝的一種早餐，提前一天晚上浸泡好新鮮的黃豆，早上只需要將它放入豆漿機中，就可以獲得一杯好喝美味的豆漿。夏季喝豆漿可以補充身體裡面缺乏的水分和鈣質。
多喝豆漿可以對人體內的肝臟血管進行保護作用。在夏季天氣炎熱的時候，也可以來一杯冰鎮豆漿，在涼爽的同時補充營養成分。
8樓：墨綠夜晚
在家的時候給孩子解暑降溫的湯水有綠豆湯，酸梅湯，冰糖雪梨，海帶玉公尺骨頭湯，三豆湯，烏梅湯，百合銀耳湯，這都是特別好的解暑降溫的湯水。
9樓：張燕學姐
有綠豆湯，酸梅汁，涼白開，蔬菜湯，蜂蜜檸檬水，西瓜汁，這些湯水都比較適合給孩子喝，非常的解暑降溫。
10樓：愛仕達各色
綠豆湯，菊花茶，金銀花茶，苦蕎茶，甘草，這些都是非常不錯的降暑的食物。
11樓：金承媽媽育兒屋
兒童在夏天時可以喝以下的湯，從而能夠有效改善兒童的體質，並且預防兒童夏天出現疾病：首先，可以給兒童多喝綠豆湯，因為綠豆湯具有明顯的清熱解毒的效果。在夏天天氣往往非常炎熱，兒童容易出現上火的症狀，比如會出現喉嚨疼痛以及大便乾結等症狀，給兒童喝綠豆湯可以起到良好的清熱解暑的作用。
其次，可以給兒童喝冬瓜湯，因為冬瓜具有明顯的利水作用。而夏天時天氣非常的炎熱，而溼氣也非常重。這時給兒童喝冬瓜湯可以起到良好的利溼效果，從而有助於兒童減少腹瀉等症狀。
12樓：創作者
紅豆湯，綠豆湯，冬瓜湯，苦瓜湯，紅糖水都是可以起到降暑降溫的作用。
夏季的時候，給孩子解暑降溫的湯水有什麼？
13樓：總想有人能懂
很多孩子因為腸胃彎好不好，通常在夏季的時候吃太多解暑性寒的食物，就會讓孩子的腸胃增加負擔，出現腸胃疼痛的問汪襪題，為此很多父母在夏季天氣炎熱的時候，都感到非常的頭疼和煩惱。因為在孩子年齡較小的時候孩子的生長發育就是非常快的，尤其是在夏季的時候，孩子體內的新陳代謝的速度也很快，如果沒有及時對孩子解暑降溫，就有可能會讓孩子在夏季出現中暑的狀況。這樣就會影響到孩子的食慾問題，讓孩子身體內得不到及時的營養攝入。
那麼在夏季炎熱的時候，父母應該給孩子喝哪些解暑降溫的湯水呢？
很多人在夏季的時候天氣特別炎熱，都會選擇一些綠豆湯來解暑降溫，因為綠豆是屬困鬧激於寒性的食物，在較為炎熱的天氣會有一定的降溫效果，同時綠豆還有消毒的作用，對身體也會帶來一定的幫助。但是對於身體素質較差的孩子來說，在日常生活當中應該少食綠豆湯，不然就會給孩子的腸胃帶來影響和負擔，從而讓孩子出現胃部疼痛的問題。
上面我們所說的，有些孩子因為體質不好腸胃較為虛弱，所以不能喝太多性寒的綠豆湯，這個時候父母可以選擇在夏季給孩子喝一些公尺湯，因為公尺湯可以調節孩子脾胃虛弱的問題，還能夠促進孩子的消化，讓孩子在夏季較為炎熱的時候出現食慾不振的問題得到一定的緩解。天氣較為炎熱，孩子的新陳代謝速度非常快，在夏季會出很多的汗，喝一些公尺湯，可以補充體內的水分，對孩子的生長發育也會帶來一定的幫助。
不管是喝綠豆湯還是公尺湯，父母都要根據不同孩子的體質問題來給孩子喝一些湯在夏季解暑降溫，避免因為孩子體內缺乏水分和太過炎熱，導致孩子出現中暑的現象。
14樓：小阿星
比如說有海帶綠豆湯，綠豆百合湯，銀耳紅棗湯，鮮榨橙汁，冰糖雪梨湯，紫肆攔薯薏公尺湯，紅豆薏公尺湯，銀耳蓮子羹等等。這些都是解暑降溫的裂慶胡，口感非差亮常不錯，營養價值也比較高。
15樓：網友
可以前盯選擇綠豆湯，海帶綠閉殲豆湯，綠豆百合湯，銀耳紅棗湯等，可以潤肺止咳，也可以補充維生素，微量元素，要多喝慧態和水。
16樓：乙個
夏天的時腔坦候就可以給孩子喝綠豆湯，菊花湯，紅棗湯，蘋果湯，也可以給孩子喝枸杞湯，都可以起到一汪激個解暑的效伍陵桐果。
17樓：沒結婚呢
綠豆湯、紅豆湯、薏公尺湯、小公尺粥、 銀耳蓮子湯，都有解暑降溫的作用。
18樓：灰灰慧闖天涯
給孩子準備的這些解暑湯，應該就是綠豆湯，紅豆湯， 南瓜湯，冬瓜湯，還應該準備一些酸梅湯。
炎熱的夏天，怎麼給寶寶解暑
19樓：聲英韶
1 多吃瓜類解暑 天氣炎熱會影響寶寶的食慾，可以吃些冬瓜、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物。 2 少吃甜食 平時少讓寶寶吃零食尤其是甜味食品，儘量不吃冷飲、喝碳酸飲料，飯前更應注意。 3 吃清爽涼拌菜 烹調方式多增加涼拌的菜餚，使口感清爽；也可以在菜餚中新增水果，比如西紅柿、菠蘿、芒果等食材，也有開胃的作用。
4 喝山楂水 給寶寶熬些山楂水喝，能夠起到開胃的作用 5 炒菜時加點醋 做菜時新增一些香醋、公尺醋等佐料，能促進消化。6 給寶寶補鋅 給寶寶補鋅，可以促進食慾。
高溫天氣煮什水給孩子喝降溫
20樓：夜微涼丶坤
夏季最經典的消暑糖水大概就是綠豆湯了。醫書上說：夏令常喝綠豆湯，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、煩渴等症，是夏日美容保健食品中的佼佼者。
說到綠豆湯，今天就給大家介紹幾種簡單、省事的製作綠豆湯的方法：一種是將綠豆洗淨，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。3～4個小時後，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。
另一種做法是把綠豆洗乾淨，用開水泡10分鐘，等涼了以後，把綠豆放如冰箱的冷凍室內，冷凍4個小時以後取出來再煮，綠豆很快就酥爛可口了。
體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。 儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。
一到冬天就四肢發涼、體質虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低於常溫的，實在喜歡吃，每週也不要超過兩次。從中醫的角度看，寒症的人也不要多喝。還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。
綠豆湯能解毒。
綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，而綠豆有解溼熱氣功效，因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。
原料：綠豆250克，薏仁公尺50克，青梅、金桔餅、佛手糖蘿蔔、京糕條各25克，白糖500克，糖水蓮子40粒，金絲蜜棗10粒，糖桂花10克，玫瑰花2朵。
製作：先將綠豆揀淨，用水淘淨，放入盆內，上籠用旺火蒸約30分鐘，至綠豆蒸酥為止。薏仁公尺、蜜棗淘洗乾淨，放入小碗與豆同時蒸煮。
然後將青梅、金桔餅、佛手蘿蔔、京糕條分別切成綠豆大的丁，分成10份。最後，將鍋置於中火上，加入開水1200克燒沸，將蒸酥的綠豆、薏仁公尺、蜜棗、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內，再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。
特點：這樣做出來的綠豆湯豆色鮮豔、清涼解暑，為夏令消暑佳品。果料不齊，也可用其他類似的東西代替，效果亦佳。
體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。 儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。
一到冬天就四肢發涼、體質虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低於常溫的，實在喜歡吃，每週也不要超過兩次。從中醫的角度看，寒症的人也不要多喝。還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。
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