1樓：匿名使用者
綠豆紅棗豆漿。
紅棗（去核） 15 克 、綠豆 20 克 、黃豆 40 克 、白糖 50 克 、清水適納洞租量。
1 、將綠豆、黃豆浸泡 6-16 小時；
2 、將紅棗洗淨與綠豆、黃豆一併放入豆漿機網罩中， 杯體中加入清水， 啟動機器， 十幾分鍾後豆漿煮熟。
3 、趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成，不願喝甜的也可不加糖。
功效：補氣提神，消暑涼血。
蜂蜜百合豆漿。
黃豆 40 克 、綠豆 35 克 、蜂蜜 4 克洞兆 、百合 10 克 、清水適量。
1 、將黃豆、綠豆浸泡 6-16 小時。
2 、將泡好的黃豆、綠豆裝入豆漿機網罩中，杯體內放足清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟，稍涼後調入蜂蜜即成。
功效：滋潤顫孝五臟、美容潤腸、補氣益血、解暑止渴。
也可以去店裡吃現成的，如：椰汁（牛奶）龜苓膏、香芋西公尺露、馬蹄沙等等。
另外，香蕉、西瓜、芹菜、苦瓜、黃瓜、枇杷、豆腐、梨都是降暑的好東西。
夏日裡吃什麼甜品最能夠解暑**呢？
2樓：冰兮夕夕
今天，我們來聊一聊甜品。在美食世界中，甜品是不可或缺的一環，它們可以為我們的味蕾帶來無盡的享受。而作為一道好的甜品，其味道不僅要好，還要讓人感到**。
所謂的**，就是能夠讓人在享用食物的同時，感到放鬆、舒適、愉悅的狀態。在這一點上，有些甜品雖然做法簡單，但卻擁有著特別的**功效。下面，就讓我們來看看有哪些做法簡單又**的甜品。
第一款：柚子蜜黃桃。
這款甜點的做法非常簡單，只需要將新鮮的黃桃切成片，然後在上面淋上適量的柚子蜜汁即可。這款甜點的特別之處，在於它融合了柚子和黃桃的特殊口感，清爽又甜美。柚子蜜還有一定的解暑作用，讓人在悶熱的夏天中感到清涼和舒適。
第二款：椰汁黑糯公尺粥。
黑糯公尺粥是一道很簡單的甜品，只需要將黑糯公尺和水一起煮成粥，加上適量的白糖即可。而在此基礎上，加入一些椰汁，就會讓這道甜品的口坦飢感更加豐富。椰汁可以為我們提供一種特別的味道體驗，令人感到放鬆和愜意。
還可以幫助降低膽固醇，有助於保持健康。
第三款：燕麥蜂蜜餅乾。
做這款餅乾非常簡單，只需要將燕麥片和蜂蜜混合在一橡信段起，製成餅乾狀即可。這種餅乾的特別之處，在於它口感香甜、鬆軟，不會過於甜膩，更加健康。燕麥含有大量的膳食纖維和優質蛋白質，有助於保持飽腹感，而蜂蜜則含有抗菌作用，對咳嗽和感冒等症狀有一定的緩解作用。
第四款：芒果乳酪。
這款乳酪製作起來也非常簡單，只需要將餅乾碾成碎末作為底部，然後將乳酪、芒果泥和適量的糖混合在一起，倒入梁譽模具中，放入冰箱中冷藏即可。這款甜品的特別之處，在於它可以融合乳酪的絲滑口感和芒果的甜美味道。芒果富含維生素c和抗氧化物質，有助於抗衰老和保持健康。
以上就是本文介紹的四種做法簡單卻特別**的甜品。製作這些甜品的時候，不僅可以享受美食，還可以讓自己感到放鬆和愉悅，從而得到一種**的效果。希望大家能夠嘗試製作這些甜品，感受到它們的特別之處。
炎熱夏天如何吃甜品？
3樓：武職王學長
在夏天，許多人都喜歡吃甜品，特別是在炎熱的坦唯天氣裡。甜品通常都是用一些簡單的食材製成的，但是它們卻充滿了溫馨和甜蜜的感覺。下面是一些做法簡單卻特別**的甜品：
巧克力蛋糕：這是一種非常簡單的甜品，但是它卻充滿了幸福和溫馨。將巧克力和牛奶混合，物信帶並用蛋糕模壓成蛋糕形狀。
將蛋糕放在烤盤上，並在上面放一些巧克力醬。最後，在蛋糕上放上一些新鮮的水果，比如香蕉、士多啤梨或藍莓。
士多啤梨蛋糕：士多啤梨蛋糕是一種非常受歡迎的甜品。將士多啤梨和牛奶放入乙個大碗中，並用攪拌器攪拌成士多啤梨汁。將忌廉和士多啤梨汁混合在一起，用忌廉劃圈攪拌均勻。最後將士多啤梨蛋糕放在乙個烤盤上。
香蕉蛋糕：香蕉蛋糕是一種非常簡單的甜點。將香蕉和牛奶放在乙個大碗中攪拌均勻。將麵糊倒入乙個乾淨的碗中，並倒入香蕉。最後在香蕉蛋糕上放一些新鮮的果汁。
我推薦這些充滿溫馨和甜蜜的甜品，它們可以罩蘆幫助人們減輕壓力，放鬆身心，讓你在炎熱的天氣裡感到舒適和幸福。
到了夏天，哪些食材可以製作成解暑降溫的甜品？
4樓：路邊的風兒
到了夏天最適合降暑的就是綠豆，紅豆，西瓜，西虛粗紅柿，牛奶差春鎮等等，這些食材都可以做出一些非常美味的食品，比如森大綠豆沙，紅豆沙，西瓜汁或者是糖拌西紅柿，冰激凌等等。
5樓：行樂樂樂行
比如說有綠豆可以直接製作成綠豆湯，還有就是西瓜，香蕉，蘋果等等可以做成水果撈，還散鋒乎有就是基碧山楂可衝悉以做成冰粉。
6樓：讓我裝傻賣萌
在夏天一般有很多食材，可以做成解暑的甜品，包括紅豆，綠豆，黃豆，白涼粉、牛奶、忌廉等等。
7樓：柚子潘
1.綠豆南瓜湯——將1000克南瓜洗淨切成塊，和洗好的綠豆一起放入湯鍋，加入涼早顫水，水蓋過南瓜，大火燒敬做開，轉小火煮至軟爛既可。
2.冰糖菊花茶——杯中放入菊花、冰糖，加開水，泡五分鐘就可以了，消暑解渴效果很好。
3.西瓜奇異果汁——將西瓜和奇異果切成塊，然後一起放入果汁機裡，攪成汁喝陸稿敗就可以了，這款飲料有點太偏涼，胃不好的人要少喝。
夏天如何做甜品？
8樓：阿光講電影
以下是幾種簡單而特別**的甜鍵鋒伍品：
1. 水果沙拉：將士多啤梨、藍莓、桃子、葡萄等水果放入碗中，加入少量檸檬汁和蜂蜜，輕輕拌勻即可。
<>2. 芒果布丁：將芒果肉打成泥狀，加入牛奶、糖、魚膠粉等材料攪拌均勻，倒入杯子中冷藏數小時，最好過夜，即可享用。
3. 蜂蜜土司：將吐司麵包切成小塊，用蛋液封在表面，撒上白芝麻，放入烤基昌箱烤至金黃色，出爐後塗上蜂蜜即可。
4. 牛奶布丁：將牛奶、糖和魚膠粉混合均勻，倒入杯中，放入冰箱冷藏數小時，最好過夜，取出後配以水果醬或水果塊即可。
5. 冰淇淋奇異果船：將奇異果橫著切開，將稿或削平的底部用少許蜂蜜塗抹，放置一勺香草冰淇淋即可完成。
夏天喝啥能解暑，夏天喝什麼解暑
炎炎夏季要消暑又鎮定神經，不妨喝菊花茶 金銀花茶 綠豆湯或含水量多的水果。不過，胃寒者少喝，可以多喝開水。體質屬熱而虛的人，不妨食用銀耳 蓮子或百合等涼補，祛熱補氣。用於防暑的粥品有綠豆粥 荷葉粥 鮮藕粥 生蘆根粥等。也可用中藥決明子15克 白菊花15克 粳米60克 冰糖適量煮成粥，作為夏秋季的清涼...
夏天可以自制哪些解暑食品，夏季有哪些解暑的食物
最有效的就是綠豆湯 綠豆泡2 3小時比較易煮，加水煮約15分鐘，水變成綠色即可。這時的水最有解暑效果。樓下那些都可以 再給你介紹一個，牛奶紫薯羹 夏天其實吃沒冰過的湯和羹最解暑 牛奶一包，糖3勺，紫薯燒6成熟用半個切丁 把牛奶燒半開放紫薯燒開，放糖，小火煮5 15分鐘。然後放1勺澱粉，就好了，等涼了...
夏季吃啥食物解暑呢？夏天吃什麼食物解暑
黃瓜。含有維生素a c及鈣 磷 鐵等成分，含鉀尤其豐富，具有解暑清熱的功效。本草求真 指出 黃瓜氣味甘寒，服此能利熱利水。黃瓜生熟吃皆可，還可去皮切片，加許糖 醋 醬油 味精及大蒜泥拌和佐餐。西瓜。性寒涼，民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴，而且營養十分...