芝麻素魚條應該怎麼做?芝麻魚條要怎樣製作?

2025-04-19 05:15:51 字數 2676 閱讀 7919

1樓:小小萍

主料: 油皮 100克 豆腐 200克 黑芝麻 80克。

調料: 鹽 2克 花生醬 40克 腐乳汁 30克 花椒粉 2克 植物油 100克 雞蛋清 50克 澱粉(豌豆) 15克 各適量。

芝麻素魚條的做法:

1.先將豆腐壓成泥,加食鹽、花生醬、腐乳汁,調勻成餡料,待用;蛋清加麵粉加水適量攪拌均勻成蛋清糊備用。

2.先用腐衣1張,橫鋪案森燃弊板上,抹上餡料,包成長方形,抹上蛋清糊,粘上芝麻,另2張如法制好,作魚坯料,待用。

3.火上置鍋,加植物油待熱,把魚坯料下鍋炸至定型撈出,候油溫段芹公升至八成,再復炸至漂浮油麵撈出,剁條擺盤,撒上花椒麵即成此族。

芝麻魚條要怎樣製作?

2樓:廣西師範大學出版社

芝麻魚條:材料:魚肉250克,黑芝麻適量,蔥末、精鹽、味精、澱粉、料酒各少許。

操作:切魚肉成條狀,入碗內加澱粉、精鹽、蔥未抓漿。燒油500克至六成熱時將魚條粘上生芝麻入油鍋內,炸至魚條兩端微黃色撈出裝盤。佐餐食用,連服5~7天。

功效:滋陰補腎,養心和血。黑芝麻能補心腎之陰雨潤燥除煩,魚肉補脾益腎,氣陰雙補。此菜對心腎氣陰不足、精虧血虛的冠心病患者有一定療效。

芝麻魚條怎麼做?

3樓:薄荷**專家

主料: 青魚 650克。

輔料: 芝麻 100克 雞蛋 150克 小麥麵粉 50克。

調料: 姜 50克 香油 25克 味精 5克 鹽 10克 花生油 60克 料酒 25克 小蔥 50克 各適量。

芝麻魚條的做法:

1. 先將魚刮鱗、去鰓、去內臟,洗滌,出骨,去皮,將魚肉切成約釐公尺長、 釐公尺寬、厚的魚條(頭、尾、肚襠、划水可分別紅燒用),經刀工處理後的魚條必須整齊均勻,長短相等;

2. 切好的魚條加入味精、鹽、香油、料酒、蔥、薑末,醃製10 分鐘;

3. 將魚條沾上一層乾麵粉,再沾上攪打均勻的雞蛋液,最好沾乾淨的生芝麻(千萬不要有沙),把所有的魚條都沾好後,放在盤裡碼齊備用;

4. 將鍋燒熱放入淨花生油,當油溫在五成熱時下入魚條,如魚條量大油溫就要高;如魚條量小,油溫就要低點;

5. 魚條炸成金黃色撈出,濾油即可裝盤。

4樓:毛毛愛廚房

小時候吃的芝麻條都是這樣做的。

芝麻魚條的家常做法大全怎麼做好吃**

5樓:網友

材料主料:青魚650克,輔料:芝麻100克,雞蛋150克,小麥麵粉50克,調料:姜50克,香油25克,味精5克,鹽10克,花生油60克,料酒25克,小蔥50克。

做法1.先將魚刮鱗、去鰓、去內臟,洗滌,出骨,去皮,將魚肉切成約釐公尺長、釐公尺寬、厚的魚條(頭、尾、肚襠、划水可分別紅燒用),經刀工處理後的魚條必須整齊均勻,長短相等;

2.切好的魚條加入味精、鹽、香油、料酒、蔥、薑末,醃製10分鐘;

3.將魚條沾上一層乾麵粉,再沾上攪打均勻的雞蛋液,最好沾乾淨的生芝麻(千萬不要有沙),把所有的魚條都沾好後,放在盤裡碼齊備用;

4.將鍋燒熱放入淨花生油,當油溫在五成熱時下入魚條,如魚條量大油溫就要高;如魚條量小,油溫就要低點;

5.魚條炸成金黃色撈出,濾油即可裝盤。

6樓:咿婷

主料:青魚650克,輔料:芝麻100克,雞蛋150克,小麥麵粉50克,調料:姜50克,香油25克,味精5克,鹽10克,花生油60克,料酒25克,小蔥50克。

做法1.先將魚刮鱗、去鰓、去內臟,洗滌,出骨,去皮,將魚肉切成約釐公尺長、釐公尺寬、厚的魚條(頭、尾、肚襠、划水可分別紅燒用),經刀工處理後的魚條必須整齊均勻,長短相等;

2.切好的魚條加入味精、鹽、香油、料酒、蔥、薑末,醃製10分鐘;

3.將魚條沾上一層乾麵粉,再沾上攪打均勻的雞蛋液,最好沾乾淨的生芝麻(千萬不要有沙),把所有的魚條都沾好後,放在盤裡碼齊備用;

4.將鍋燒熱放入淨花生油,當油溫在五成熱時下入魚條,如魚條量大油溫就要高;如魚條量小,油溫就要低點;

5.魚條炸成金黃色撈出,濾油即可裝盤。

鹹香芝麻魚條的做法,鹹香芝麻魚條怎麼做好吃

7樓:豬仔紅色

前幾天看到有豆親做了一款芝麻魚,我家正好有朋友送的一大塊魚肉,就想也試試這個做法。煎完之後沾著一種泰國的辣醬吃,非常美味。

魚的脂肪含有不飽和脂肪酸,能促進膽固醇的新陳代謝,防治冠心病。魚很味美,易於消化,魚肉的蛋白質含量為20%,脂肪含量低,並含有豐富的微量元素,對清理和軟化血管、降血壓、降血脂以及延緩衰老大有好處。我家 lg最不會吃有骨有刺的魚,這種魚肉最合他意了。

魚肉沾著芝麻,煎出來香香的,表皮有點脆,很好吃。(收起)食材主料。

魚片200克。

輔料橄欖油適量鹽。

適量黑胡椒粉。

適量魚露。適量白芝麻。

適量雞蛋槳。

適量麵粉。適量步驟。

1.先準備好魚肉。

2.切成條狀。

3.放入盤子裡用少許鹽與黑胡椒粉醃製。

4.另外還需備好白芝麻、雞蛋槳、麵粉。

5.然後將醃過的魚條沾少許麵粉。

6.再沾雞蛋槳。

7.最後再沾上白芝麻。

8.燒熱平底鍋,倒入比平常炒菜多一倍以上的蔬菜油,放入沾所材料的魚條開始煎。

9.煎好一面再反轉煎另一面,直至魚肉熟為止。

小貼士煎這種魚肉,個人感覺最好選擇平底不粘鍋。

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