1樓：匿名使用者
酒釀甘辛溫，含糖、有機酸鏈燃乎、維生素b1、b2等，可益氣、生津、活血。
酒釀 、散結、消腫。不僅利於孕婦利水消腫，也適合哺乳期婦女通利乳汁。
是由糯公尺經過發酵而製成的一種風味食品，深受人們的喜愛，其產熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、b族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。b族維生素有促進乳汁分泌的作用。醪糟裡含有少量的酒精，而酒精可棚悉以促進血液迴圈，有助消化及增段棚進食慾的功能。
乳母的飲食增加，營養充足，乳汁自然會量多質優。
蘋果紅棗雞湯的做法。
步驟step
將所需要的材料準備好。
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紅棗洗淨去核。
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雞肉冷水下鍋飛水。
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紅棗，酒釀加入水煮開。
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加入雞肉。步驟step
大火煮開轉小火煮小時。
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最後加入鹽調味。
蘋果紅棗雞湯的成品圖。
<>蘋果紅棗雞湯的烹飪技巧。
2樓：推上豬肉去趕集
做法。紅棗清洗乾淨，老薑切一小片，蘋果選用大顆的，削皮並去除果核，再把蘋果肉切成一口大小的塊狀，放著備用。
雞肉清洗乾淨，我請肉販把肉都剁成小塊狀，這樣回家就不用自己動手。
先在鍋子裡放一些水煮滾，然後把雞肉塊全部放進去煮1～2分鐘，去除雜質和血水，煮好後就把雞肉撈出，鍋子裡的髒水倒掉。
等鍋子降溫，比較沒那麼燙的時候，用清水稍微衝一下，然後再注入乾淨的水，這個鍋子很方便的地方是它有刻度，我直接把水加到2(公公升)的地方。
把所有材料全部都放進去，開中火把水煮滾，因為這個複合金鍋有很好的儲熱效能、而且導熱性也很快，所以只需要中火就可達到大火的效果。
煮沸後，還會再出現少許雜質浮沫，用湯匙粗瞎撈掉就可以了。
接著蓋上鍋蓋，改成小火慢熬40分鐘，中途不需開鍋蓋。鍋子本身聚熱效果非常好，鍋蓋放上去後，和鍋身貼合相當緊密，產生水封作用，可避免食材營養流失，並且節省能源和時培檔間。
時間到了之後，開啟鍋蓋，把裡面的湯料攪配凳亂拌均勻，再放入適量鹽巴調味，鍋子裡面的水份看起來並沒有明顯減少，果然把食材的水份鎖緊緊。
這個鍋子造型很漂亮，鍋身細膩的拋光很精緻，直接端上桌也能顯得優雅大方，鍋子整體是無接縫設計，這樣可以避免使用久了之後，一些汙垢卡在接縫難以清洗。燉好的雞湯太好喝，煮好後就馬上被喝掉一些了。
我特別喜歡它的手把部份，造型別致，質感非常好，提起來的時候很順手。
燉好的湯看起來蠻清澈的，不會有濁濁的感覺。
這鍋湯品吃起來很香甜，主要是因為蘋果和紅棗都帶有天然甜味，加上雞肉的肉汁甜味也被釋放出來，整個味道融合在一起之後，不需要過多調味料，就能品嚐出真正的好味道。
3樓：帳號已登出
先挑選高渣乙個皮比較紅的蘋果，然後去皮，戚團悄再把紅棗。
好了，清洗乾淨之後準備雞腿肉，然後。隨時準備或粗泡湯。
4樓：匿名使用者
紅棗清洗乾淨，老薑切一小片，蘋果選用大顆的，削皮並滑爛舉去除果核，再把蘋果肉切成一口大小的塊狀，放著備用。 雞肉清洗幹信碧淨，我請肉販把肉都剁成小塊狀，這樣歷伏回家就不用自己動手。
怎麼煮蘋果紅棗湯
5樓：莫不可明
原料：蘋果、大棗、枸杞、水、糖。
做法步驟：>第1步、蘋果去皮切滾刀塊。
第2步、用清水洗一下，以免變黑。
第3步、桔子去皮，掰成瓣。
第4步、砂鍋放入適量清水，放入大棗枸杞，放入適量糖，大火燒開，轉小火煮幾分鐘，聞到大棗的味道，湯變成棗紅色。
第5步、放入蘋果和桔子瓣。
第6步、大火燒開即可關火。
第7步、維生素豐富的水果湯，可熱飲也可放冰箱冷藏食用。
6樓：呼延掣
怎麼煮蘋果紅棗湯？把蘋果洗淨，去核切成塊，然後把紅棗也洗淨，把蘋果和紅棗放入鍋中，加入清水，加入點枸杞，再放點白糖，大火燒開，小火慢煮15分五分鐘即可。
7樓：網友
1.準備兩個蘋果和若干紅棗。
2.先把紅棗切開，放入鍋中煮沸。
3. 5分鐘後加入切好的蘋果。
4.加上適量冰糖，再煮10分鐘。之後就可以吃了。
8樓：牛一種態度
山楂蘋果大棗湯。
材料山楂、紅棗各10個，蘋果1個，冰糖適量做法1、將蘋果洗淨，去蒂、核後切塊；將山楂洗淨，去蒂後對切，去核。
2、將山楂倒入鍋內，放入紅棗，加入800毫公升水，蓋上蓋子，煮至水沸。
3、加入蘋果塊，煮25分鐘，加入冰糖調味，裝碗即可。
功效這個水果湯酸甜可口，對健康有益處。山楂和蘋果都能提供大量的類黃酮和果膠，其中山楂有開胃助消化的功效，同時富含維生素c和有機酸，能夠促進鐵的吸收。果膠能夠幫助清除體內的重金屬，並幫助延緩餐後血糖的上公升。
蘋果紅棗湯怎麼做
9樓：赫菊孛歌
是一道清甜可口的益胃養心的美容湯。紅棗入湯，除了可補中益氣外，還有補血的作用。蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。
蘋果煲湯時，一定連皮一起煮，因為蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強。枸杞子味甘性平，其具有滋補肝腎，益精養血，潤肺止咳的作用。常喝紅棗枸杞蘋果湯，可以調理腸胃、益胃養心，美白肌膚，還可以降低血液中膽固醇。
請問蘋果磅蛋糕怎樣做才好吃？
材料。焦糖蘋果餡 蘋果 一顆，焦糖蘋果餡 無鹽忌廉 克，焦糖蘋果餡 細砂糖 克，蛋糕麵糊 低筋麵粉 克，蛋糕麵糊 雞蛋 三顆，蛋糕麵糊 無鹽忌廉 克，蛋糕麵糊 細砂糖 克，蛋糕麵糊 蘋果 一顆 小 做法。焦糖蘋果餡的作法 蘋果洗乾淨去皮去核，再切成大約至公分的塊狀。將無鹽忌廉放入鍋中融化，然後把細砂...
雞腿怎樣做才好吃，雞腿怎樣做才好吃？
魚香脆皮雞腿吧，色香味俱全，很是誘人。做法 準備好主料雞腿兩個，輔料有蔥薑蒜 泡辣椒 白糖 米醋 料酒 水澱粉 乾紅辣椒和花椒 麵粉 小蘇打 幹澱粉 色拉油。先把雞腿肉上的骨頭剔除，然後在雞腿肉上打花刀，這樣可以讓雞腿肉在一會的醃製過程中更好的入味。打完花刀後，往雞腿肉上放入料酒 花椒 乾紅辣椒 姜...
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