1樓：匿名使用者
木耳炒肉 一、原料：
1.主料：豬肉150 克，水發木耳100 克，粉10 克。
2.調料：醬油、鹽、味精、花椒水明頃、蔥花、豆油、溼定粉。
二、製法：1.把木耳摘去硬很，洗淨泥砂，把肉切木耳大小的薄2.炒勺內放油，燒熱，放入肉片偏炒。
再放入蔥花、醬油、花椒水，隨即下人木耳煽炒。出勺前，撒入精鹽和味情後推勻，用溼澱粉勾芡，即可出勺裝盤。 按：：
此菜用補腎益精、滋肝養血、生津潤燥的豬肉，配滋陰潤燥、強。
壯健身的保健食品木耳。其功重在滋補。可**腎虛精虧、病後體弱、產後血虛、或熱病傷陰、液十血枯等病症。
使用注意：凡外感風邪者，不宜多食。
炒豌豆。配料： 主料：
豌豆角200克。 輔料：素火腿25克、水髮香菇25克、熟筍肉25克、溼澱粉15克、芝麻油10克、熟菜油20克、精鹽2克、料酒15克、味精克。
特色： 色澤豔麗，鮮嫩爽口，清香宜人。 菜系：
zhejiang 操作： 豌豆用沸水焯一下，過涼。素火腿、香菇、筍均切丁待用。
炒鍋置火上燒熱，下菜油25克，放入豌豆略偏，加入香菇、筍丁、再加料酒、精鹽和沸水150克，待湯汁收濃到2／3時。放入素火腿丁，加味精，用溼澱粉勾芡，淋激帶陸入芝麻油，起鍋裝盤即成行鏈。
2樓：匿名使用者
先把木耳泡好洗淨，豌豆也是。
佐遊扒料，憑個人喜好。一般也就幾樣，你應該知道吧。
先入鍋是木耳，過耐圓1分鐘再入鍋豌豆。
一般沒有用木耳和豌豆做神畝昌的。
木耳和胡蘿蔔，綠豆芽煮是乙個很好的菜，豌豆用來煮粥。
3樓：匿名使用者
不好意思，我也不知道？
豌豆和木耳能一起吃嗎？豌豆木耳能一起炒嗎？
4樓：陽光生活
多吃木耳對人體好處多多，尤其是對女性而言。因此，日常我們經常會炒木耳來吃。那麼，豌豆和木耳能一起吃嗎？豌塌辯宴豆木耳能一起炒嗎？
豌豆和木耳能一起吃嗎。
木耳豌豆 做法。
用料：豌豆、木耳、黃瓜、鹽。
做法。1、豌豆粒在開水中滾煮1分鐘，如果是嫩豌豆就不用煮。
2、木耳用涼水泡發，也在滾水中焯燙1分鐘，撈起沖涼切碎。
3、黃瓜切成丁，灑鹽拌勻，5分鐘後瀝去水份。
4、熱鍋涼油，分別放入豌豆、木耳、黃瓜迅速翻炒，加適量鹽，炒至木耳爆油聲較大時即可起鍋。所有原料都是熟的，不需要炒太長時間。
木耳和什麼一起吃好。
香菜木耳。1、木耳泡發，用冷水哦，撕開成小朵樣，2、香菜洗淨，切5釐公尺段，3、木耳在開水中燙3分鐘，然後馬上投入冷水中，能保灶譽持爽脆感。
4、空幹水分後倒入菜鍋，或者乙個大的調菜盆，加鹽，味精，醋（可以多一點），少許糖。攪拌均勻後靜置5分鐘，5、放入香菜攪拌均勻，出鍋。
木耳冬菇炒雞肉。
原料：1、雞肉，木耳，冬菇，豆辨，辣椒，料酒。
2、油，鹽，醬，蒜末，薑末，胡椒粉。
步團銀驟：1、中火起鍋，下油，爆香蒜末和薑末。
2、下雞肉（我用的是二個雞腿，斬成小塊）,大火炒至變色，3、倒入一湯勺料酒，並加入花椒和豆辨（我用的是陴縣豆辨醬）和幹辣椒，再炒上一會兒。
4、再加入木耳和冬菇5.燜至水乾，喜歡汁多的可留著拌飯，最後加鹽和胡椒粉，最好再弄點蔥點綴一下，好了出鍋，上桌，開飯嘍！
多吃黑木耳的好處。
多吃黑木耳的好處有很多，因其性味甘平、無毒、含糖、蛋白質、粗纖維、磷、鐵、鈣、煙酸、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、麥角留醇、卵磷脂、腦磷脂、鞘磷脂、黑刺菌素等。黑木 耳中鐵的含量很高，比蔬菜中含鐵量較高的芹菜還高6倍，比動物性食品含鐵量最高的鴨蛋高13倍。黑木耳中含有抗癌物質。
黑木耳的功用有：滋養益胃，和血營養，主治崩中漏下，痔瘡出血。適用於高血壓、便秘等。
雞肉能和木耳,豇豆一起燒菜吃嗎，豇豆和木耳能一起吃嗎
這三種材料是可以一起吃的。豇豆具有解渴健脾 補腎止瀉 益氣生津的作用 木耳則具有益氣養胃潤肺 涼血止血和降脂 的作用。所以豇豆和木耳一起吃對高血壓 高脂血症 糖尿病 心血管病有防治的作用。當二者和雞肉一塊食用時，不但能具有很高的營養，很能增加肉的鮮味。再一次 我淹沒在掌聲中 眼前的你竟如此激動 黑暗...
紅豆能和黑木耳同吃嘛，紅豆可以和木耳一起煮湯吃麼
可以同吃 紅豆含澱粉 蛋白質和b族維生素等，性味 性平健脾止瀉。紅色補心，黑色補腎。女人可以多吃的四紅 紅棗，牛肉，花生米，紅糖，這些是補氣血的，氣血好了肝藏便能很好的生養五臟，臉色就好了，益處多多。黑色入腎，腎主毛髮，多吃木耳是固腎的，腎是人體的本源。另外推薦你一個五色蔬菜湯，青 紅 黃 白 黑的...
豬肉紫甘藍黑木耳能一起做餃子餡,黑木耳能和豬肉做餡嗎
豬肉紫甘藍黑木耳能一起做餃子餡，我認為可以的，這幾種食材，可以放在一起做餃子餡，他們幾樣放在一起沒有問題，可以正常的吃 豬肉 紫甘藍 黑木耳這三種食材是可以在一起做餃子餡兒的，沒有任何問題，而且口感還是不錯的。紫甘藍黑木耳這個是可以在一起做餃子餡的，你可以放一些油菜葉子也是很好的的，味道特別的好，而...