1樓：小尹學姐說高考
摔跤運動作為一項雙人徒手對抗性運動專案，在比賽過程中運動員的意識潛力能起到一種保護性及攻擊性作用。例如，在專業摔跤比賽中，高水平運動員經過系統訓練，通常能通過觀察對方身體肌肉的收縮程度，準確判斷其用力方向與力度等，提前做好防備並反擊，以獲得賽場上的主動權。因此。
一，意識潛力在模式階段的運用。
許多運動員在剛開始接受摔跤運動訓練時，常出現身心方面的不適應，而這個身心出現不適應的訓練階段就是模式階段。在摔跤對抗過程中，摔跤運動員需要運用自身的全部肌肉與對手進行對抗，對剛開始接觸摔跤專案的運動員而言，在訓練初期，其對摔跤動作的感知力較弱，難以做到完全掌握相關技巧，實現這些摔跤技巧在時間上與空間上的平衡，且由於摔跤運動是一項近身對抗運動，在運動過程中運動員容易受傷，傷痛也會使其產生消極的情緒。在這一階段，教練員則應發揮意識潛力的作用，在對摔跤運動員進行技術指導的同時還必須重視對其的心理疏導，同時為其講解意識潛力的內涵與作用，激發其自身意識潛力，以實現更好的訓練效果。
二， 意識潛力在動作定型階段的運用。
摔跤運動員在經過一段時間的系統性訓練後，已經初步掌握摔跤運動的相關技能與戰術，他們會自覺地在自身意識潛力中將這些已掌握的技能與戰術沉澱在腦海中，即動作定型，這對摔跤運動員今後技能的發展具有重要意義。在動作定型階段，如果摔跤運動員的身心素質水平還沒有得到有效提公升，那麼就需要通過意識潛力發揮作用，以此來磨鍊運動員的意志品質、提公升運動員的身體素質。除此之外，教練員還應該積極引導摔跤運動員樹立正確的思想意識，通過比賽激發其榮譽感，以激勵其不斷超越自我，提公升自己的綜合實力。
三，意識潛力在摔跤運動訓練中運用總結。
作為一項集力量與智慧於一體的運動專案，摔跤運動對運動員的考驗，除體現在身體素質方面之外，還表現在心理素質方面，在雙方技能水平相當的情況下，心理素質尤為關鍵。因此，重視對摔跤運動員意識潛力的培養，使意識潛力能在比賽中發揮作用，對提公升摔跤運動員的應戰能力及心理素質具有重要意義。隨著摔跤運動員技能水平的不斷提公升和對抗的不斷公升級，意識潛力的作用也愈顯突出，因此，教練員應該重視對摔跤運動員意識潛力的培養，以提公升訓練效果。
2樓：殷琬
因為意識在其摔跤過程運動中起著保護性以及攻擊性的作用，運動員可以根據肌肉的收縮來判斷對手的下一步動作以及方向，做出合理的反擊以及強大的信心，支撐他在戰鬥中的意志力。
3樓：創作者
通過間接性訓練，通過一些惡劣環境進行訓練，這樣可以更好的鍛鍊乙個人的意識能力。
4樓：生活達人阿苓
這樣的摔跤訓練中運用的就是獨特的這個訓練的方法，包括整體的一些技巧，還有摔跤中如何掌握基本的一些知識點，這些都有做說明。
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進行積極的反饋 例如 當學生或運動員失敗時，要使他們感到自己雖有缺點，但仍被集體 教師或教練員所完全地接受 喜歡。使運動員的態度從 這不是我的過錯 或殲悉向 這是我的責任 的方向轉換。增加成功的體驗 例如 將學生或運動員按照年齡 技能水平 體能水平分組，進行教學和訓練比賽，以使不同學生或運動員有更多...