1樓：匿名使用者
半月板損傷後，急性期膝關節腫脹、疼痛、活動受限、內側後外側關節間隙有壓痛，嚴重者不能行走。待急性期過後，膝部長期隱疼，時輕時重，傷肢無力，上山下樓疼痛，行走時膝關節不穩定，尤其是下坡時明顯。走路時容易摔倒，走路時膝關節突然發生不能屈伸的「交鎖」現象。
慢慢活動後才能「開鎖」，「開鎖」後又能活動。有的患者關節內有少量的積液。反覆屈伸膝關節時，可以看到小腿擺動和聽到清脆的響聲（彈響）。
**：半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外敷中草藥接骨散消除腫脹，疼痛。症狀減輕後，儘早活動，鍛鍊股四頭肌，恢復膝清配凳關節功能。反覆**的手術**。
側副韌帶損傷，以內側副韌帶損傷較多。損傷後，答旅膝關節內側或外側劇痛，腫脹，行走困難，膝關節不能完全伸直。有明顯壓痛，壓痛點常在股骨和脛骨的內、外側髁部。
**：側副韌帶部分損傷的，應將膝關節置於略屈曲位制動，使副韌帶鬆弛，利於癒合。外敷接骨散或活絡散瘀的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合。
完全斷裂的應儘早手術，修補斷裂的韌帶，避免以後關節不賣納穩定，影響膝關節功能。
2樓：匿名使用者
韌帶拉傷，要慢慢靜養，臥床休息最好。不要走路，不要跑步。
半月板損傷加副韌帶損傷，應該怎樣**？日常中需注意哪些地方？
3樓：郴櫓
說到半月板損傷和副韌帶損傷，首先我們要系統的瞭解什麼是半月板和副韌帶。
一、半月板是人體組織，位於膝關節，在脛骨關節面上有內側和外側半月形狀骨，叫半月板，其邊緣部較厚，與關節囊緊密連線，中心部薄，呈遊離狀態。正常的半月板有增加脛骨髁凹陷及襯墊股骨內外髁的作用，以增加關節的穩定性和起緩衝**的作用。<>
二、副韌帶，膝關節內側副韌帶是膝關節內側最主要的穩定結構，可分為淺層和深層。深層與關節囊密不可分，淺層股骨有乙個附著點，脛骨上有兩個附著點。內側副韌帶的深層，由關節囊增厚形成，分為板股韌帶和板脛韌帶兩個部分。
三、半月板損傷後，除邊緣部分損傷後可以自行修復外，半月板破裂後不能自行修復，半月板切除後，可由滑膜再生乙個纖維軟骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加脛骨髁凹陷及襯墊股骨內外髁的作用，以增加關節的穩定性和起緩衝**的作用。
副韌帶的損傷，通過磁共振的判斷可分為四度，絕大多數內側副韌帶損傷通過保守**，給予支具和石膏固定，多能夠完好的癒合；只有少數四度損傷的內側副韌帶患者需要行縫合修補術。<>
四、那麼我們不小心損傷了之後要怎麼進行**呢？
1.保守**：ⅰ-度損傷一般可採取保守的方式進行處理，可予以理療、熱敷、烤電、針灸、藥物等方式對症處理。
藥物可以服用非甾體類消炎藥，如布洛芬等，能夠有效緩解疼痛症狀。對於韌帶損傷，需要通過核磁共振進行診斷，程度較輕時予以制動休息，並配合理療、熱敷等保守**。
2.手術**：ⅲ度損傷建議採取關節鏡微創的方式進行**，如果韌帶已經發生斷裂，則採取手術的方式進行修復，恢復韌帶功能。
五、**後日常生活中要注意不能劇烈運動，不要做太多增加腿部負擔的活動，比如長時間的行走，長跑短跑等需要很強爆發力的運動等。
4樓：甜娛八卦
可以保守**也可以手術**，由損傷程度決定**辦法。日常生活中需要注意休息，休養一段時間後記得進行修復練習，且不能食用辛辣之物，加重損傷。
5樓：qiy英小球
這種情況考慮半月板損傷副韌帶損傷膝關節骨質增生引起，可以引起膝部疼痛不適，可以醫院骨外科檢查，區域性理療結合藥物**建議飲食清淡加強營養，注意休息，避免膝部劇烈運動勞累，區域性熱敷按摩理療，應用硫酸氨基葡萄糖膠囊，活血止痛貼膏。
6樓：網友
應該去醫院根據醫生的建議進行**，平時要準備一些噴霧並且佩戴護膝，日常中不要度運動，不要舉重物，也不要跑步。
膝關節內側韌帶拉傷怎麼治
7樓：匿名使用者
要避免日常生活和運動中的韌帶損傷，首先要避免太劇烈及難度過大的動作。不少人的韌帶受損都是因為突然的劇烈運動，尤其是做易跌倒的動作時，因站立不穩造成膝外翻或踝外翻等等，致使膝關節韌帶或踝關節韌帶損傷。
外用方式調理穩定一些，華^氏骨方t 以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。非疼痛期也要給予保護性措施，如彈性綁帶，目的是關注關節的磨擦和繼續損傷，減少周圍組織的充血水腫和炎症。
在經過以上的簡單處理之後，應該及時到醫院及時檢查，如果確有肌腱或韌帶拉傷，嚴格地講，對傷處需要固定至少3周。
跑步後膝關節內側疼痛，是怎麼回事
運動是生活中所必要的東西，他可以促進我們身體代謝，促進細胞新陳代謝，使血液迴圈流暢，延緩細胞衰老，如果長時間不運動，那麼人們看上去會沒有精神力還會伴隨各種疾病的產生，所以當我們患病的時候醫生都會建議多加運動，跑步是常見的運動之一，當跑步後膝關節內側疼痛，是怎麼回事？可能的原因是跑步過於快速，導致膝關...
右腳膝關節內側撞傷 半月板損傷了 還帶點積液怎麼處理
小兄弟，建議不要急著聽醫生的動手術。多問一些醫生，中西醫醫生都問問，西醫藥療 中醫理療 藥敷 針灸都可以考慮。每個醫生都有不同診斷結果，最好不同醫院不同醫生多問問，鬧散最好有認識介紹的會講真話。如果只是輕度損傷，不建議選擇手術，非到萬不得以不要選擇動手術。所謂萬不得已就是保守 液跡氏不見效 而且重度...
膝關節疼痛拉傷，膝關節拉傷怎麼辦
你好，這種情況一般是關節腔積液導致的疼痛。指導意見 建議你首先去骨科檢查一下，關節腔積液比較少的話可以自行吸收，可以配合鍼灸 一下，有助於疼痛的緩解。膝關節拉傷怎麼辦?膝關節受傷，勿因小傷疏忽大意。應去正規醫院做膝蓋損傷檢查，隨著年齡增長，身體各方面都有所退化，應重視膝關節的保護。膝關節損傷的 包括...