墨魚乾怎麼炒著吃,幹墨魚怎麼炒好吃

2025-01-25 09:10:33 字數 1861 閱讀 2145

1樓:於是忘了季節

這墨魚乾還是去年參加蘇泊爾微博活動,得大獎去廈門泉州5日遊的買的。雖然買的不多就500克,可是很少吃這墨魚乾。特別是木頭最討厭這種幹海鮮的味道,老是說這味道臭臭,就是新鮮的魷魚人家也說是臭臭的,就是不喜歡那個味道,這是環境所致啊,肉食者的天堂,對海鮮類的那是相當排斥的。

外星人愛吃雞,這次就用墨魚乾和三黃雞一起燒了,可以說那是相當的成功搭配,有墨魚乾和香菇的鮮味,還有三黃雞的鮮香,更有他們融合在一起的鮮上加鮮的肉香,不光顏色有食慾,就是聞著也是嗅覺上的享受!要是說營養,有墨魚乾的養血潤燥,雞肉的溫中益氣,結合在一起那是病後體弱和體質差者最佳的食用菜譜。

墨魚乾燒雞的做法。

步驟step

主料:墨魚乾、三黃雞、香菇 輔料:植物油、鹽、姜、大蔥、老抽、蒜茸辣椒醬、料酒 白糖。

步驟step

把墨魚乾用涼水侵泡3小時,洗淨去骨切塊。

步驟step

三黃雞收拾乾淨切塊。

步驟step

大蔥、姜洗淨切片和段,香菇用熱水侵泡3小時洗淨。

步驟step

熱鍋涼油,油熱7成下三黃雞翻炒出香味出水分。

步驟step

加大蔥、姜翻炒出香味、加老抽翻炒均勻。

步驟step

加蒜茸辣椒醬翻炒均勻。

步驟step

加墨魚乾、香菇翻炒均勻。

步驟step

加鹽、料酒翻炒均勻。

步驟step

加水漫過雞塊。

步驟step

大火燒開,轉中火慢慢燒,燒到湯汁濃稠雞塊熟透,再加少許白糖大火翻炒均勻即可。

墨魚乾燒雞的成品圖。

<>墨魚乾燒雞的烹飪技巧。

技巧tips

墨魚乾放水裡泡發3小時,最好中間換2-3次水,泡出水有顏色是正常,是墨魚皮的泡出的顏色 加少許香菇增加香味,不吃的可以不加,最後大火是把油和水融合在一起,使湯汁濃稠。

2樓:旅行書桌

1.泡好的墨魚乾。

2.墨魚乾改刀切成段。

3.青椒洗淨去籽切成段。

4.鍋中放油,放入墨魚乾煸炒,放入適量的料酒。

5.炒熟的墨魚乾盛出備用。

6.鍋中放油,放入適量的辣椒粉。

7.放入適量的孜然粉。

8.放入適量的蔥花,炒香。

9.放入炒好的墨魚乾。

10.放入適量的鹽。

11.放入適量的糖。

12.放入適量的水,燉5分鐘。

13.放入切好的青辣椒一起翻炒。

14.炒到青椒斷生放入適量的味精即可。

小貼士。這個菜最好能炒的幹一點,會比較好吃墨魚乾最好能泡的時間長一點,不然的話有點咬不動。

幹墨魚怎麼炒好吃

3樓:千冥靚傲

1、小墨魚泡3小時。

2、約3小時後完全軟化切至絲狀。

3、先把薑絲蒜蓉加入切好的墨魚絲內,輕輕拌_勻後用醬油加入糖,又拌_勻,加酒又拌_勻後,這時候才加鹽哦,再拌_勻,此時加入花生油再次拌_勻後,加入嫩肉粉,拌_勻醃製10~15分鐘,備用;起油鍋加入蒜蓉爆香鍋加入剁椒輕炒一下。

4、加入醃好的墨魚絲快速翻炒墨魚絲至捲起,肉內有嫩肉粉,鍋有可能沾鍋。

5、可輕輕灑些些水翻炒至收汁即可上碟拉。

墨魚是貝類,亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等。屬軟體動物門,頭足綱,十腕目,烏賊科。中國所指的「墨魚」或叫「烏賊」,大多是中國東海主產的曼氏無針烏賊和金烏賊兩個種。

墨魚含豐富的蛋白質,殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等;墨魚中的墨汁含有一種粘多糖,實驗證實對小鼠有一定的抑癌作用。

墨魚味鹹、性平,入肝、腎經;具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效;用於**婦女經血不調、水腫、溼痺、痔瘡、腳氣等症。

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