小米玉米渣粥的做法和功效,玉米渣和小米怎麼一起煮粥?

2022-05-29 12:00:43 字數 2717 閱讀 2874

1樓:匿名使用者

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回答而小米粥是以小米為主要食材熬製成的粥,口味清淡,可以起到開腸胃、補虛損、益丹田等多種作用,玉米粥和小米粥的營養價值有所差別,各有各的好處,無法比較哪一個更好,可以根據自身的需求及喜好進行選擇。

以上是我的全部回覆,希望能夠幫助到您

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玉米渣和小米怎麼一起煮粥?

2樓:張得帥

1.將小米

和玉米渣,分別用水沖洗幾遍。

2.煮鍋中加半鍋水,大火燒開。

3.將小米和玉米渣入鍋。

4.待鍋中水燒開,撇去白色的浮沫,改成中火。

5.鍋上加一根筷子,這樣可以避免溢鍋。

6.15分鐘後,粥就熬好了。

3樓:匿名使用者

玉米渣小米粥的做法:

主料:小米20g

輔料:大米20g、冰糖5塊、玉米渣10g

步驟:1.準備玉米渣、小黃米、大米和冰糖,並淘洗乾淨備用。

2.鍋內放入涼水,待水熱放進玉米渣和大米,5分鐘後放入小米(小米易煮)。

3.粥面浮出一層細膩、黏稠、形如膏油的物質時,放入適量冰糖並攪拌一下。

4.冰糖化開,即可盛出食用香噴噴的玉米渣小米粥了。

怎樣煮大米、小米和玉米碴子的粥?

4樓:匿名使用者

1.大米和小bai米能夠一起煮,但du是小米會先熟!

2.不過多煮一下zhi也dao沒關係,直到兩者版都煮熟,呈黏著狀為止權。

3.如果還想放入玉米碴子,那麼你要注意一些,玉米碴子比較特殊,有粗碴子和細碴子兩種;無論哪一種,都要事先用涼水!注意是涼水!

涼白開也行,衝開,用筷子攪拌開,不要有硬塊兒,然後等到大米和小米開鍋的時候慢慢倒入,一邊倒一遍慢慢攪拌,然後蓋鍋蓋,大火頂開,再小火咕嘟一下就好了。

喝粥的好處:

1、容易消化

喝粥有助於人體消化吸收,尤其是孩子和老人更時候食用。大米在熬煮時,溫度超過六十攝氏度米就會發生糊化作用,米充分溶解在水中,並且在煮一段時間後米和水融合後,米變得濃稠軟爛,食用時入口即化,下肚後容易消化,很適合腸胃不適和沒有胃口的人食用。

2、增強食慾,補充體力

人在身體不適或者生病時,會出現食慾不振的情況,這時候可以熬煮一些粥,然後配上色澤鮮豔的食物,例如各種小菜,既能促進食慾,又可以補充體力。

5樓:流嵐靜芷

大米和小米能抄夠一起煮,但是小米襲會先熟哦o(∩bai_∩)o~

不過多煮一du

下也沒關係,直到兩者都煮zhi熟,呈黏著狀為止dao。

如果還想放入玉米碴子,那麼你要注意一些,玉米碴子比較特殊,有粗碴子和細碴子兩種;

無論哪一種,都要事先用涼水!注意是涼水!涼白開也行,衝開,用筷子攪拌開,不要有硬塊兒,

然後等到大米和小米開鍋的時候慢慢倒入,一邊倒一遍慢慢攪拌,然後蓋鍋蓋,大火頂開,再小火咕嘟一下就好了。

涼水那件事很重要哦!不然會出玉米糰子的。。。==

6樓:魯北野叟

夜w漫:你好。

大米、小米、玉米碴子粥的熬製:

將三種米洗好、浸泡半小時,下入開水鍋內。大專火燒開屬,改文火,文火熬製半小時即可。

注:浸泡的目的,是為了「省火」。下入開水中,不會粘鍋底,米入開水鍋中,略一攪拌即可,「省心」。

玉米渣可以和小米或大米一起煮粥吃嗎?

7樓:木子云的綠蘿

煮粥,下面是和大米一起煮粥的做法。

準備食材:玉米渣、大米、水、白糖。

1,先準備好適量的大米,淘洗乾淨備用。

2,然後再準備好玉米渣,洗乾淨備用。

3,然後把玉米渣和大米都放進鍋裡,加入適量的清水。

4,大火燒開,鍋開後,關小火,怕溢位來就用勺子架上。

5,熬製大米**,玉米渣爛了就可以。

6,最後根據自己的口味,加上適量的白糖就可以食用了。

8樓:蘋果旺旺小饅頭

玉米渣可以和小米或大米一起煮粥吃,下面是具體做法:

準備材料:大米100g,玉米渣100g,水適量1、將大米和玉米渣放入容器中備用。

2、將大米和玉米渣用水清洗乾淨。

3、把洗好的大米和玉米渣放入煮粥煲中,加入水,按下煮粥鍵。

4、煮粥時間到後,玉米渣粥就做好了。

5、出鍋裝碗,玉米渣粥就可以開始食用了。

9樓:格格巫

玉米渣粥的做法:

主料:大米 100克 玉米渣 50克做法:1.大米和玉米渣備好

2.用水清洗乾淨

3.放入煮粥煲中,加入水,按下煮粥鍵

4.做好了

5.出鍋。

10樓:wuyuying吳

完全可以,我平時就是這麼煮的,既營養又好吃

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11樓:晚風無人可問津

小米玉抄

米渣粥的做法

1.準備玉米渣、襲小米、枸bai杞

2.把小米du、玉米渣洗淨zhi

3.洗淨的小米、玉米渣放入鍋內,加入dao適量水4.大火燒開

5.轉小火慢慢煮,蓋子不要蓋嚴,留一條縫隙,防止撲鍋6.熬煮中間,要攪拌幾次

7.熬至粘稠後,放入洗淨的枸杞

8.攪勻即可盛出

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