小米玉米粥的做法和功效與作用,小米玉米粥煮多長時間 小米粥的做法

2022-11-11 02:05:22 字數 1093 閱讀 5842

1樓:秦魂始皇

小米玉米糝配搭煮粥的益處:實際上這類粥類在降血壓血糖層面擁有 明顯的實際效果,小米和苞米全是營養成分很高的食材,常常服用還能夠具有預防肝癌、增強記憶力及其強壯骨骼的實際效果,有需要的小夥伴們能夠試一試,無論是哪個年齡層的群體均能夠安心服用,實際效果比較突出

玉米渣和小米怎麼一起煮粥?

2樓:張得帥

1.將小米

和玉米渣,分別用水沖洗幾遍。

2.煮鍋中加半鍋水,大火燒開。

3.將小米和玉米渣入鍋。

4.待鍋中水燒開,撇去白色的浮沫,改成中火。

5.鍋上加一根筷子,這樣可以避免溢鍋。

6.15分鐘後,粥就熬好了。

3樓:匿名使用者

玉米渣小米粥的做法:

主料:小米20g

輔料:大米20g、冰糖5塊、玉米渣10g

步驟:1.準備玉米渣、小黃米、大米和冰糖,並淘洗乾淨備用。

2.鍋內放入涼水,待水熱放進玉米渣和大米,5分鐘後放入小米(小米易煮)。

3.粥面浮出一層細膩、黏稠、形如膏油的物質時,放入適量冰糖並攪拌一下。

4.冰糖化開,即可盛出食用香噴噴的玉米渣小米粥了。

小米玉米粥煮多長時間 小米粥的做法

4樓:林夕的微笑

小米玉米糯米粥

原料:小米、玉米各50克,糯米20克

調料:白糖少許

製作:將小米、玉米、糯米清洗乾淨。洗後的原材料放入電飯煲內,加清水後開始煲粥,煲至粥黏稠時倒出盛入碗內。加白糖調味即可。

5樓:30秒不

開水下米,一般15——20分鐘,一邊煮一邊攪拌,會稠稠的,表面還會有一層營養豐富的米油,喜歡吃粘稠一點的,就多煮一會,很好吃哦。小米粥養胃的,多吃點吧

小米和玉米一起熬粥好嗎?

6樓:酒偉允琳瑜

沒吃過,但是它們都是粗糧應該不犯相.......只是玉米不好熟先放玉米待玉米快熟的時候再放小米,個人口味吧......

多吃粗糧有益健康

青菜鹹肉玉米粥的做法,青菜鹹肉玉米粥怎麼做

青菜鹹肉 玉米粥的做法 食材主料 米飯1碗 青菜1把 鹹肉1小塊 玉米粒1把 輔料生薑2片專 料酒少量菜油屬 1勺白胡椒粉 適量芝麻油 適量步驟 1.中午的米飯一碗,自己在陽臺種的小青菜一把,鹹肉一小塊,還有玉米粒一把!沒有一起拍照!2.冷凍的玉米,清水沖洗幾遍就解凍了!瀝乾備用3.青菜切碎,鹹肉開...

陳皮粥的做法,陳皮小米粥的做法與功效

本草綱目 中記載 橘皮苦能洩能燥,辛能散能和,其治百病,總是取其理氣燥溼之功。同補藥則補,同瀉藥則瀉,同升藥則升,同降藥則降。由此可見,陳皮是一種適用性很廣的中藥。其不但可以做成方劑 百病,還能做成藥膳,調理人體消化功能。行氣健脾陳皮粥 材料 陳皮10克,大米50克。做法 1.陳皮浸泡,洗淨,撕成小...

小米玉米渣粥的做法和功效,玉米渣和小米怎麼一起煮粥?

付費內容限時免費檢視 回答而小米粥是以小米為主要食材熬製成的粥,口味清淡,可以起到開腸胃 補虛損 益丹田等多種作用,玉米粥和小米粥的營養價值有所差別,各有各的好處,無法比較哪一個更好,可以根據自身的需求及喜好進行選擇。以上是我的全部回覆,希望能夠幫助到您 更多1條 玉米渣和小米怎麼一起煮粥?1.將小...