燕麥,小米西米糯米黃玉米一起燉粥有何功效

2022-02-14 18:23:38 字數 361 閱讀 4121

1樓:匿名使用者

一起燉粥為十谷粥。十谷粥原料選用優質有機糙米、血糯米,小米、小麥米、蕎麥、芡實、燕麥米、蓮子,燕麥片、小薏仁等經科學配比。

據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質,豐富的維生素、礦物質及微量元素、降血壓、具有降膽固醇、清除血栓、紆緩神經、可治便祕、**病、闌尾炎、失眠,口角炎,還可以預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、各種癌症等。

薏米、糯米、西米、黑米、紫米、燕麥米、小米可以一起吃嗎?

2樓:

我認為薏米、糯米、西米、黑米、紫米、、燕麥米、小米可以一起吃的。他們有的是粗糧,有的是精米,這樣混合吃營養更加豐富。

把紅豆黃豆綠豆黑豆燕麥黑米小米大米黃豆芝麻花生紅棗放在一起打

可以的,不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的,根據每個人不同的喜好 保健要求,可以將黑 黃 紅 綠 白中三種以上顏色的豆類加在一起,再輔加些其他的花生 核桃 紅棗 薏米 黑芝麻等,就可以製作出美味營養的五穀豆漿了。另外,加入燕麥片可以使豆漿的口感細膩,這樣,不需要過濾,連豆渣一起喝...

糙米,黑糯米,小米,小麥,芡實,燕麥,蓮子,麥片,紅薏仁,蕎麥那些屬於鹼性那些屬於酸性

第一 抄他們都是碳水化合物,都襲是中性bai的。所謂的酸性和鹼性是du 目前一zhi些 營養學家dao 弄出來的說法,指的也許是把食物扔到水中表現出來的酸鹼性。第二 可是咱們人類的胃裡不是水,是胃酸,ph值可以達到1.0,屬於強酸,如果食物是鹼性的,肯定不是強鹼性,否則食道都燒了,都是很弱的鹼性,到...

胃不好能喝小米黑米燕麥粥嗎

腸胃不好的話最好還是不要喝黑米粥,黑米不利於消化,其他的粥是可以喝的。滋補專家康美健康建議,腸胃不好可以服用一些嗎丁啉片,飲食上可以選擇多吃新鮮蔬菜水果,保持積極的生活態度,還要注意少食多餐,食物溫度也不宜過冷。你好,可以喝小米燕麥粥,建議把黑米去掉哦。黑米的米粒外部有一堅韌的種皮包裹,不易煮爛,故...