1樓：帳號已登出
事實上，就算是專業機構認定的動作粗如規範也並不是一成不變的。就以握拍為例，以前教科書上大多要求採用東方式正手握拍，這一度是美國網球協會出版物中推薦的握拍方式。後來，很多職業球員逐漸拋棄了這種握法，他們更喜歡「半西方式握拍」（右手持拍者從東方式握拍向右轉動約1/4周），而現在大部分職業球員已經改成了「超西方式握拍」。
以上的改變可能是球員偶然發現的，而實踐證明這樣的握拍效果不錯，值得繼續堅持下去。職業球員們打破了傳統的教條，創造出了全新的握拍方式，這並不意味著過去人們廣泛信任的東方式、半西方式握拍方式是錯誤的，而是因為職業球員們發現了更好的、更適合自己的方式。
類似的還有發球動作。很多人都迷戀費德勒的發球方式，認為他的發球動作流暢、華麗、飄逸，堪稱教科書式的發球。但是發球大炮羅迪克發球動作卻與費德勒有相當大的差別，你說到底哪個才是正確的、標準的發球動作？
如此想來，我們在學球過程中，應該勇於打破網球教與學中的傳統，勇敢地向教練表達自己的想法，這並不是所謂的挑戰權威，而是為了找明簡到更適合自己的學習方法。
換乙個角度來看，每個教練在教學員的時候，他的內心也並不一定如我們想象那般自信，他對網球的理解也並非永遠都是正確的。
實際上，你不可能一直跟著某個教練學，你也不可能不與身邊的球友交流**。在激凳褲網球進階的道路上，每個人都會從其他人那裡學到不少東西。隨著球齡的增長，每個人都會逐漸形成最適合自己身體條件、最符合自己技術水平、最切合自己個性特徵的打球方式。
並且，這種打球方式也並非永遠一成不變，而會持續不斷地發展和進步。
隨著時間的推移，你總歸會遇到教學理念完全不同的教練，遇到不同性格、不同球風的球友。你永遠不要把所有的期望都放在同乙個教練身上。要取得真正的進步，要找到自我感覺最好、效果最好的打球方式，最終只能靠我們自己。
網球握拍的方式是什麼
2樓：甜甜談娛樂
網球握拍的方式有：大陸式握拍、東方式握拍、半西方式握拍等。網球握拍的方式有很多，大家可以根據自己的喜好以及習慣族姿判來選擇適合自己的握拍方式。
網球運動是一種球類運動，通常在兩個單打球員或兩對組合之間進行，球員在網球場上隔著球網用網球拍擊打網球。
大陸式握拍：
這是很常用的一種握拍方式，要使用這種握拍方法，大家要把「v」字形虎口對準拍柄上平面與左上斜面兆改的交界線處，手掌根部貼住右上平面，拇指直伸圍住拍柄，食指第三指節緊貼在右上斜面上。
這種握法對球員擊球的穩定性和準確性都很高，尤其是打上旋球時，是非常難打了，所以新手用大陸式球拍握法的話，一定要多練習自己的準確性。
東冊衫方式握拍：
用這種方法握拍，可以先把手平貼在拍面上，保持手掌與拍面平行，手順著拍面滑下來到拍柄上，手握緊拍柄。大拇指與食指形成的「v」字形虎口，對準拍柄右上斜面，拇指環繞球拍拍柄至與中指接觸，手掌與食指第三指節壓住拍柄右垂直面，食指稍離開中指，拍柄底部與手掌根部齊平。
這種握拍方式很容易上手，非常適合初學者。
打網球如何握拍比較好？
個人覺得，在乙個合理的範滑告襪圍內，越往上握，對力量的控制力越強，越能合的上力。握得太下面，就不容易感受到是手推著拍柄去打球，容易出現對球刷得多，送的少，擊球也會不實。握上面的話，手腕頂的住一點信激，擊球穩定性會增高，個人接觸的打網友姿球比較厲害的，往上握得多，差不多留乙個小手指的距離。初學者可以先...
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