吃法太香了,一週吃6次,上桌就搶光,營養又解饞的食物有哪些?

2025-05-25 02:40:15 字數 4451 閱讀 4163

1樓:生活達人小愛

吃法太香了,一週吃頃握型6次,上桌就搶光,營養又解饞的食物有:烤魚皮廳,燒烤素菜,酸辣蓮雀猜藕,麻辣香鍋,乾鍋蝦。

2樓:二狗說娛樂兒

吃法太香了,一週吃6次,上桌就搶光,營養又解賣磨改饞的食物帶魚,帶魚這種遊型水產是一種非常美味的食物,我們可以選擇幹炸,也可中判以選擇清燉,都是非常美味的。

3樓:可追憶

糖醋排骨,黃瓜拌皮蛋,澆汁豆腐丸子,蛤蜊蒸蛋,清炒菜心,炒芹菜豆腐。上桌就搶光,營養又解饞。

4樓:網友

真的是不知道沒有了解過很多人對這個問題有很大的疑問。

哪些食物實在太香了,好吃營養,我家一週吃6次,每次都吃光呢?

5樓:創作者

要準備食材:蘋果、配握食鹽、生雞蛋、白糖,粘公尺粉、炸雞裹粉具體方法過程如下所示:1.

清理蘋果,提前準備2個蘋果,把它放到盆中,隨後往宴賣賀蘋果上滴入少量食鹽,以後再放入適當冷水,再用手手洗蘋果,促使蘋果表層的鹽可以全面清理到蘋果外皮的每一晌派個位置。由於蘋果皮表層含有大量微量元素,不建議削皮吃,食鹽能夠很好的除去蘋果表層殘餘的化肥,那樣洗出來的蘋果營養又身心健康,色調還十分鮮豔。2.

將洗乾淨的蘋果削皮切成小丁,切完後放入碗裡,先打進兩個雞蛋,再加入適量白糖,以後,將盤子裡食材拿筷子充足拌勻。

3.當蛋液充足粘在蘋果丁上後,再往裡新增粘公尺粉,加粘公尺粉的時候一定要分數次少許加進來,一邊加一邊拌和,假如覺得有些幹,能夠淋入少量冷水。4.

取乙個空白光碟,倒進一包炸雞裹粉,為了避免蘋果糊粘手,可以直接將手裡塗上少量植物油,然後抓取適量的蘋果糊放到手掌心揉成小餅。5.把捏好一點的小餅放進炸雞裹粉裡,把它表層所有裹上面包糠。

由於蘋果糊較為濃稠,所以儘量是做好乙個直接就放進電餅鐺上來。6.電餅鐺預熱,先刷過一層植物油,開文火,把裹上面包糠的小餅放進電餅鐺上,先後排除。

以後,轉走紅,將一面小火煎金黃色後滾動到另一面。還記得勤加滾動,那樣才不容易煎糊,等雙面統統變為金黃,而且混沌皮微鼓,就可將其撈起來擺盤了。

善心小提示】1.切蘋果時,可以直接把它切割成四等份,隨後用刀切除的中間果仁,後再切大片,那樣切出的蘋果丁更勻稱。2.

糖的使用量要根據自己的口感來決定,喜歡吃甜的建議多加一些,不滿意的能少加一些。當雞蛋和蘋果相逢,不一樣食材撞擊,促使在其中的味道交織在一起,一同襯托出食材的香甜,製造出奇特口感。這一道蘋果雞蛋灌餅到這兒就製做實現了,吃著香甜純鮮,那就是蘋果穿越重生四季給我們帶來的大自然的味道。

6樓:生活達人小愛

實在太香了,好吃營養的食物有:麻辣香鍋,燜菜,麻辣燙,酸辣藕片,紅油肚絲,宮保雞丁,爆炒腰花。

7樓:魚與魚塘

紅燒雞腿,醬燒豬蹄等。這些菜比較有營養,而且很下飯。

8樓:可樂vivi愛娛樂

芹菜炒粉條、蘿蔔龍骨湯、酸辣粉、絲丁魚、蝦仁西蘭花豆腐雞蛋羹。

哪些食物麻辣鮮香,幫助解饞開胃,隔三差五吃一次呢?

9樓:玄靈兒塔羅屋

麻辣小龍蝦,水煮牛肉,酸菜魚都是比較開胃解饞。隔三差五的想要吃一次。

10樓:生活小da人

麻辣雞翅乾鍋菜。準備材料,鍋中燒開水加入點鹽和幾滴油,把四季豆,藕片,腐竹放入水中煮到八成熟。熱鍋下油,將雞翅放入鍋中煎至兩面金黃,加入薑片,胡椒,幹辣椒進鍋翻炒,有香味後加入豆瓣醬,料酒,生抽翻炒均勻,之後倒入煮好的配菜,加入適量鹽和胡椒粉炒至全熟就可以了。

11樓:十二二兒

我個人喜歡吃香辣冷吃兔和麻辣兔頭,它們的味道超級好,而且很適合當下酒菜和追劇零嘴,強烈推薦大家吃。

極好吃,不用五分鐘就上桌的食物都有哪些?

12樓:七里香說車

原材料:白菜250克、番茄1個、生雞蛋2個、蝦公尺皮1湯勺、鹽油適當、芝麻油1湯勺、姜2片、作法:1.

備好所需資料,白菜摘去黃葉,投清洗乾淨,蝦公尺皮投清洗乾淨。2.將白菜切去根處,再切割成寸段。

3.蛋磕入碗內,拿筷子攪打勻稱,番茄切去蒂,再切成小塊。4.

鍋加油熱,油儘量少放,放入生薑沫進行爆香,再放入番茄塊煸炒,將西紅柿炒出水量。5.淋入適量水,新增蝦公尺皮,煮圓凳氏4-5min,將西紅柿和蝦公尺皮的香味充足煮出去。

6.放入白菜,煮沸,煮1min,將白菜煮到色調變深。7.

關文火,使湯維持微開,淋入蛋液,用飯勺沿鍋沿漸漸地拌和,燒沸,待蛋液呈蛋花狀,熄火,進入鹽調料,淋入芝麻油,拌勻,盛出來就可以。

原材料:黃瓜2根、番茄2個、鹽油適當、蒜頭2瓣、作法:備好所需資料,黃瓜颳去表皮,清洗,別去過多,橘散留出薄薄的翠綠色,番茄清洗,黃瓜要選擇較為嫩的,炒出來美味,挑選長,直的黃瓜選購,黃瓜的根處弧度越大越老。

將黃瓜切割成滾刀塊,滾刀塊的切法便是右手按著黃瓜左手持械斜著切,切一刀右手把黃瓜轉一下,那樣切出便是滾刀塊了。番茄去蒂,再切成小塊鍋加油熱,放入蒜泥炒成蒜香味,再放入番茄煸炒,將番茄煸炒出水中入黃瓜,新增鹽,煸炒1-2min,淋入少量水,煮2-3min,將黃瓜燒造變鬆,熄火,盛出來擺盤就可以。

原材料:鮮麵條300克、生雞蛋2個、番茄2個、大蔥1棵、鹽油適當、白砂糖1/2湯勺、芡粉適當作法:1.

備好所需資料,大蔥和番茄清洗,將生雞蛋磕入碗內攪拌打撒,蔥切蔥花,番茄切去蒂,再切成丁2.鍋加油熱,淋入蛋液,伸開,待雞蛋液稍凝結,再煸炒成塊,將雞蛋塊盛出來備用3.放入蔥段炒出香味,放入西紅柿丁煸炒,將西紅柿丁煸炒出水量。

4.放入炒好雞蛋塊,淋入半碗水,新增醋和白砂糖,煮沸,淋入適當芡粉,待料汁越來越粗埋濃稠,熄火,盛出來備用,那樣西紅柿雞蛋滷就做好5.鍋加水燒開了,放入鮮麵條,入鍋後不停混合,防止面黏連,直到鮮麵條並沒有硬芯,一般2個滾就可以。

將麵條煮至斷生,撈起來,放到涼開水找涼,(這一步至關重要!確保面口感並且放久了不容易粘乎)。撈起來控乾淨水6.

將掛麵放到碗內,新增西紅柿雞蛋滷,拿筷子翻拌勻就可以。

13樓:玄靈兒塔羅屋

極好吃,不用五分鐘就上桌的食物都有涼拌黃瓜,西紅柿雞蛋湯,紫菜蛋花湯等。

14樓:墨汁沫沫

芋頭扣肉食物:五花肉450克、山芋1個、八角3個、蒜泥5克、老抽王3ml、生抽醬油5ml、公尺酒5ml、豆腐乳(帶汁液)10克、木薯澱粉5克、白砂糖5克。畝源作法1.

五花肉清洗,涼水綽水。迅讓態2.綽水滑世的五花肉撈起來後外皮刷過老抽王。

15樓:王欣

例如蛋撻,涼拌菜。這些小吃都是特別美味的,而且做法非常簡單,時間也是非常短的,招待客人也是極佳的。

哪些食物鮮香清爽,上桌5分鐘就被搶光呢?

16樓:大魚老師談教育

炎炎夏日,確實對什麼都沒什麼興趣,總想待在空調放裡面涼爽,覺得每天一看到狠毒的太陽,就沒了小命。在飲食上也發生了巨大的變化,每天只愛吃一些口味淡的食物,作為乙個地地道道的東北人,自小都是吃亂燉長大的,各種各樣你出乎意料的蔬菜水果都可以放在乙個鍋中燉成菜。夏天我家最愛這燉菜,兩天做一次,鮮香清爽,上桌5分鐘被搶光。

特別是冬天,一家人吃起熱氣騰騰的亂燉,產生一絲溫暖,儘管鐵鍋燉菜尤其適合冬季,可是在夏季大家也會做一些合適盛夏的鐵鍋燉菜,比如今天這道要和大家推薦的黃瓜菌類燉。說白了,就是各種菌類和黃瓜一起煮,黃瓜自身就具有清熱去火的功效,菌菇類更熟越煮越鮮,燉出湯鮮香清新,進味但清爽不油膩。我們家均值二天做一次,清新好吃,還能為身體補給和鎖定水份,每一次上菜5min卻被搶空,連料汁都不剩一滴。

夏天我家最愛這燉菜,兩天做一次,鮮香清爽,上桌5分鐘被搶光。

需要食物:黃瓜、生雞蛋、幹蘑菇、姬松茸、香菇、秀珍菇、黑木耳、食用油、鹽。步驟一:

黑木耳提早泡開,除掉根蒂,全部菌菇類清理乾淨,大點的切小一些。流程二:絲瓜去皮清理乾淨切成塊狀。

生雞蛋打進炒菜鍋內製成荷包蛋,能夠煎的老一點。流程三:出鍋滾油,放進麻椒煸炒出香味,隨後倒進黃瓜,煸炒到黃瓜變鬆。

流程四:然後放入洗乾淨的全部菌菇類,撒進適當食用鹽、生抽,炒勻。流程五:

然後放入荷包蛋,倒進冷水,(不過全部食物)大火燒開,換為文火再次燉,直至料汁遞減,就可以盛出來服用。

17樓:時間帶給我們的快樂

土豆絲和海帶絲放在一起,涼拌是非常爽口的,上桌五分鐘就會被搶光,老人孩子都喜歡夏天這種冷盤,特別的暢銷。

18樓:自由自在

酸甜醬汁蝦仁。蝦仁 220克、番茄醬 2勺、鹽 適量、糖 1小勺、料酒 1勺、蒜 3瓣 。將蝦仁解凍清洗乾淨,挑去蝦背面和腹部的黑線;放一小勺鹽用手攪拌一下,再清洗乾淨;倒入乙個蛋清攪拌均勻;加入大約1湯匙澱粉,給蝦仁「按摩」(抓勻),然後放入冰箱冷藏1小時備用;熱鍋下油,放蒜末爆香後,倒入蝦仁迅速翻炒;放入少許料酒;加入2勺番茄醬;加入1小勺糖和1小勺鹽調味;翻炒均勻即可關火裝盤。

19樓:乙個吡喃環

蝦仁炒蛋蝦仁炒蛋鮮香美味,營養豐富,老人小孩都喜歡。食材:雞蛋三個、鮮蝦10只、小蔥。皮蛋豆腐,虎皮尖椒也都非常不錯。

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男朋友出差回來一週了,也沒聯絡要見我,他是太忙了還是不喜歡我了呢

不要想太多 你們主要需要溝通一下 彼此放下壓力 好吧 他出差辛苦 不管怎樣做好自己的 想要好好過 就別多想 也別去懷疑 相信他最好 不然的話 你們會越走越遠 親你好!你不要多想,可能是他太忙,他沒有聯絡你,你可以聯絡他的嘛,約他的哦,希望我的回答能夠幫助到你,望採納!男朋友這幾天一到晚上我就聯絡不上...