1樓：生活百科根根達人
<>我們都知道，小寶寶在1歲之前是不可以吃鹽的，所以當然也不能吃大人的炒菜了！一般來說，小寶寶是從5個月到6個月嘗試輔食，隨著月齡的增加，輔食的種類也會越來越多。為了給寶寶補充營養，很多新手媽媽們都會專門去研究。
那麼，1歲寶寶可以吃哪些炒菜呢？
1、胡蘿蔔山藥粥。
食材：排骨適量、山藥30克、胡蘿蔔30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。
做法：胡蘿蔔切塊。排骨過水，去味去血水，燒好熱水入生薑備用，放入已過水的排骨，加入食鹽，大火燒開後，轉文火慢燉30分鐘左右。
加入山藥，胡蘿蔔，燉煮15分鐘。取山藥胡蘿凳襲卜搗爛。備好白公尺稀飯一小碗。
加入稀飯，視情況加入些排骨湯，煮開。攪拌均勻即可。
2、三鮮豆腐泥。
食材：豆腐50克，黃瓜25克，豬肉25克，雞蛋1個，食鹽少許，蔥適量，植物油適量。
做法：豆腐洗淨，壓成豆腐泥。豬肉洗淨，剁成泥，備用。
黃瓜洗淨，切碎。雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。炒鍋放油燒熱，下入蛋液，炒熟後攪成雞蛋碎，備用。
炒鍋再放油燒熱，用蔥花爆香。放入豬肉煸炒。炒至豬肉變色時加入豆腐泥和黃瓜繼續煸炒。
炒至將熟時再放雞蛋碎，一起炒勻後加鹽調味即可棗滾兄。
以上就是有關1歲寶寶可以吃哪些炒菜的相關內容了。總之，對於寶寶而言，新鮮的蔬菜水果不僅可以提供所需營養素，還可以豐富寶寶輔食的種備行類和顏色。寶寶可以多吃些紅、黃、綠色的四級蔬菜、水果。
一歲零十個月的寶寶可以吃些什麼炒菜？
2樓：長興
可以吃了，少油少鹽的。望。
3樓：匿名使用者
味道清淡的家常炒菜，少油哦。
1歲9個月寶寶能吃什麼菜
4樓：亦挺精品套裝**
21個月寶寶可以吃的食物有很多，這個時候寶寶已經長出了牙齒，基本上大人的飯菜都可以吃。但是在這期間，寶寶的飲食要做好營養搭配。在給寶寶做早餐的時候，可以做一些小餛飩或者是疙瘩湯，以及蔬菜瘦肉粥，不僅可以給寶寶增加營養，還可以讓寶寶更好的吸收。
如果給寶寶做午餐，可以做豆腐，或者是雞蛋類。這種食物的鈣含量和蛋白質都很高，多吃一些可以更好的給寶寶補充身體需要的營養。而且還可以選擇一些新鮮蔬菜，炒的時候要注意不要放太多的鹽，並且不要放太多的調料，不然容易加重寶寶的腸胃負擔。
給寶寶做晚餐的時候，可以選擇一些麵條，或者是小公尺南瓜粥，因為南瓜中的營養價值比較高，給寶寶吃對身體會很好。然後還可以給寶寶做一些雞蛋餅，或者是小饅頭。晚餐不要給寶寶吃太多，避免加重寶寶的腸胃負擔。
適合一歲寶寶吃的炒菜，有哪些炒菜適合一歲寶
5樓：陌上_卿名酒酒
主料。小芹菜。
150g雞蛋。
1只。紅皮蘿蔔。
1個。輔料。油。適量。
鹽。適量。玉公尺澱粉。適量。
牛肉粉。適量。
步驟。1.準備好食材，芹菜用淡鹽水浸泡片刻用清水洗淨。
2.蛋清蛋黃分離分別加入少許玉公尺澱粉打散拌勻。
3.芹菜切成較小的段。
4.蛋清加少許食鹽用打蛋器打至硬性發泡。
5.炒鍋放少許油小火將打發的蛋清快速翻炒一下出鍋。
6.蛋黃液攤成蛋餅備用。
7.炒鍋油熱後放入芹菜翻炒至出水。
8.放入少許食鹽炒勻。
9.炒熟時加少許牛肉粉或雞精出鍋。
10.將芹菜鋪在盤子下面二分之一處，上面蓋上二分之一忌廉形狀蛋清。
11.將蘿蔔去掉些皮備用。
12.用波浪刀切成波浪形狀的蠟燭。
13.將蠟燭插在雞蛋清上面。
14.剪刀把雞蛋餅剪出水滴狀火苗。
15.剩下的邊角料可以利用手邊的模具隨意切些形狀裝飾。
適合一歲寶寶吃的炒菜，有哪些炒菜適合一歲寶
6樓：景蔓蔓惲薄
1。精瘦肉+1個雞蛋打勻，放點鹽，汆成小丸子，可以搭配冬瓜丸子湯，白菜湯丸子湯，各種菜的丸子湯！
2。雞蛋羹，也可以放少許菜沫進去，點上香油！
3。清燉排骨，放進花生，棗，多燉會（2個半小時以上）最後起鍋放進寶寶愛吃的菜進去。還可以用湯拌土豆泥，做小麵條，小餛飩，小餃子等等！
4。園白菜炒肉沫和粉絲，粉絲要先泡好，把肉沫先炒出來，最後一起翻炒就行啦！
5。小芹菜炒肉沫，我每次把芹菜用水抄一下，去一下芹菜的藥味，再炒！
6。雞蛋餅，乙個雞蛋兌水加進少許面，打勻，在鍋裡攤！
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