1樓:愛喝粥
輔食每種食物吃幾天。
在寶寶滿6個月後,寶媽就可以給寶寶適當的新增公尺粉了,雖然寶寶主要是吃母乳或者是奶粉作為主要食物,但是也需要新增公尺粉等輔食了,比如說高鐵公尺粉、頃告如菠菜泥、南瓜泥、地瓜泥等等,雀啟那麼新增輔食後每種食物吃幾天呢?
寶寶吃的第一口輔食應該是公尺粉,裡面含有豐富的鈣、鋅、鐵等微量元素,是嬰兒專用公尺粉,在寶寶適應公尺粉之後就需要新增蔬菜或者是肉、蛋等,每次新增加一種食物需要寶寶適應2-3天,需要確保寶寶是否有致敏現象。可以新增的蔬菜有南瓜、土豆、地瓜、白菜、油菜、菠菜等等,肉類需要做成肉泥或者友腔是肉鬆,然後新增到公尺粉中。
在寶寶可以坐著時,最好將寶寶放置到專用兒童椅中,讓寶寶坐好,養成良好的用餐習慣。寶媽可以用勺子進行餵食,不要放置到奶瓶裡面,以免寶寶吃得過多,引起消化不良。寶寶月齡太小,不要給寶寶餵食過於堅硬的乾果,比如說花生、核桃、瓜子等,這種食物及時弄碎,寶寶的腸胃也不能很好的消化,反而會引起腹脹等。
寶媽在給寶寶新增輔食時,不要長期給寶寶新增果汁,在榨汁的過程中,營養成分會大大喪失,而且糖分很高,寶寶長期服用會引起肥胖和齲齒。也不要長期將稀飯當做輔食餵食寶寶,不僅營養低,而且多數成分都是澱粉和水,不能滿足寶寶的成長需要。
2樓:暮靜雨
在給寶寶添衡大備加輔食的過程中,很多寶媽。
都是迷茫的狀態,不清楚哪些輔食可以給寶寶吃仿此,生怕輔食新增不當影響寶寶的腸胃健康。有些寶媽會從網上查閱一些資料,說是寶寶新增輔食要三天以上,那寶寶新增輔食必須吃三天嗎?
營養學家給寶媽的建議是,在新增新的輔食時,儘量連續新增三天,這樣更好的觀察寶寶新增新輔食之後的腸胃狀況,以便確定寶寶是否適合吃這種輔食。不過寶媽也不要拘泥於三天這個固定資料,視情況而定,如果新增新輔食之後就出現腸胃反應,則可以立即停止咐毀這種輔食。
由於寶寶的腸胃十分嬌氣,初次新增某種輔食的時候,腸胃可能會不適應,從而出現腹瀉、腹脹。
嘔吐等不良反應。
出現這種現象代表寶寶的腸胃暫時不適合吃這種輔食,寶媽也不要勉強寶寶吃輔食,可以先暫停觀察。
如果連續給三天給寶寶吃同一種輔食之後,寶寶的腸胃功能沒有收到任何影響,且寶寶很願意吃這種輔食,則可以繼續新增。不過寶媽也要保證寶寶的輔食種類多樣化,這樣才能更好的給寶寶提供營養。
寶寶輔食小白菜怎麼做
3樓:乾萊資訊諮詢
可以做成小白菜輔食粥,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:小白菜 6片、大公尺 少許、水 適量。
1、第一步把小白菜洗淨。
2、水燒開,將小白菜燙熟。
3、過一下涼水。
4、把小白菜切成菜泥。
5、在隔水蒸杯裡放入鉛神陪大公尺。
6、槐蠢然後加入水。
7、插上電源,開始工作。瞎首。
8、盛出,完成了。
九個月的寶寶輔食可以吃小白菜嗎
4樓:暮靜雨
9個月大的嬰兒不能僅依靠母乳或奶粉來提供營養,需要新增一些適合這個年齡段嬰兒的輔食來補充營養,這樣才能保障嬰兒營養在正常範圍以內。但是有些新手媽媽不知道9個月嬰兒輔食食譜及做法是怎樣的。
1.疙瘩湯。
食材:麵粉一兩,蔥半根,雞蛋兩個,新鮮的應季青菜,鹽、雞精、白胡椒尺梁清粉適量。
做法:首先把白蘿蔔洗乾淨切絲,鍋中放入適量的油燒熱,放入白蘿蔔絲翻炒下加入水和鹽。在等水開的過程中準備麵疙瘩,用乙個適合的容器倒入麵粉,放入適量的涼水開始攪拌,攪成麵疙瘩渣晌。
需要的是加水的時候不要一次性加入過多,斷斷續續加入就可以了。把麵疙瘩倒入燒開的水陵前中不斷攪拌。等到快出鍋時,加入鹽和味精來提味。
2.小白菜玉公尺粥。
食材:小白菜和玉公尺麵。
做法:把小白菜洗乾淨之後焯到八成熟,切成歲末。把玉公尺麵放入碗中用溫水攪拌成糊狀,加入切好的小白菜末,拌勻。鍋中倒入水坐在火上燒開,然後放入小白菜末和玉公尺漿,大火煮沸即可。
嬰兒生長到9個月的時候,需要開始鍛鍊他的咀嚼能力了。選用一些酥軟的食物比如餅乾或者麵條一類的食物。這樣的食物在進食的時候還可以幫寶寶進行手部的精細化動作練習一舉兩得。
嬰兒輔食白菜怎樣做
5樓:娃娃谷
在餵養嬰兒的期間,給嬰兒增加輔食是很有必要的,但在輔食新增的期間,要掌握科學的豐富,而且也要按照科學的步驟,輔食白菜也是家長會選擇的輔食型別,要講究烹飪的方法,那麼嬰兒輔食白菜怎樣做?
大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素,少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素a、維生素c的含量較高,對寶寶的腸道健康、視力發育和免疫力的提高都有很大幫助。對於積食的寶寶,它還具有消食的作用。
對於肺熱咳嗽的寶寶,具有清肺止咳的作用。白菜中鋅的含量也在蔬菜中名列前茅,對提高寶寶免疫力、促進大腦發育有很好的作用。
一、白菜汁。原料:嫩白菜葉30克。
做法:白菜葉用淡鹽水泡5分鐘左右,再用清水沖洗乾淨,榨成汁即可。營養盤點:
白菜生吃營養最全面,但一定要洗淨菜上殘留的農藥後再給寶寶吃。適合月齡:5個月以上的寶寶。
二、忌廉白菜湯。原料:白菜20克、適齡配方奶粉適量。
做法:1、白菜用淡鹽水泡5分鐘用清水沖洗乾淨後,剁碎。2、鍋內加水燒開後放碎白菜,小火煮片刻。
3、撈出碎白菜,將白菜水涼至常溫後,放入配方奶粉,調勻。適合月齡:6個月以上的寶寶。
1、適齡新增:新增的輔食必須與寶寶的月齡相適應6個月可加爛粥、蛋黃、果泥,或薄面片湯內加碎菜、食油少許。7~12個月可加軟麵條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。
從穀類開始,向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等過渡,也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。
2、從一種到多種:要按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。剛開始時,只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,待嘗試了3~4天或一週後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再讓寶寶嘗試另一種,千萬不能在短時間內一下子增加好幾種。
3、應從稀到稠:寶寶在開始新增輔食時,都還沒有長出牙齒,因此父母只能給寶寶喂流質食品,逐漸再新增半流質食品,最後發展到固體食物。如果一開始就新增半固體或固體的食物,寶寶肯定會難以消化,導致腹瀉。
應該根據寶寶消化道的發育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡,即從菜湯、果汁、公尺湯過渡到公尺糊、菜泥、果泥、肉泥,然後再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。這樣,寶寶才能吸收好,才不會發生消化不良。
寶寶輔食:大白菜怎麼做
6樓:匿名使用者
用料大白菜葉 3片。
寶寶輔食】白菜泥的做法。
選一顆新鮮的大白菜,摘幾片葉子。
只留取菜葉的部分,浸泡洗淨,然後放鍋裡煮熟。
最後將煮熟的菜葉用輔食機或攪拌棒打成泥。(我是用手持攪拌棒打泥的)
兩歲寶寶新增什麼輔食,兩歲寶寶的輔食應該吃什麼
兩歲寶寶可以吃大人飯了,不用再單獨做輔食了。翠的寶寶,我們可以適當的給他加上嗯大魚肉,牛肉,蔬菜水果都可以給寶寶新增了。軟飯 碎肉 碎菜都行,但是還是應該以奶類為主,可以選擇乳鐵蛋白強化新增的剖蓓舒奶粉。可以是雞蛋羹,爛麵條,也可以是米粥,餃子,包子,2歲寶寶能吃得很多了。寶寶長大一歲之後,家長們就...
寶寶可以吃哪些輔食的新增油呢?
寶寶開始新增輔食,並逐漸適應以後,可以適當新增植物油並且用油烹飪。油脂中的脂肪酸對於寶寶來說是必需的營養物質,它是寶寶能量的重要 同時對寶寶建造身體和大腦神經系統起著至關重要的作用。那麼,寶寶輔食吃什麼油好呢?核桃油。核桃油中含豐富的磷脂,能促進寶寶智力發展。富含不飽和脂肪酸,且相對於其他植物油n ...
為嬰兒新增輔食的目的,寶寶新增輔食的目的是什麼
孩子的健康是都知道很重要的,對於孩子的飲食也是都關注的,都也知道在孩子到一定的年齡也是會孩子新增輔食的,那麼給嬰兒新增輔食的目的是什麼?下面就一起隨佰佰安全網來了解一下吧。1 輔食可以補充母乳的營養不足 儘管母乳是嬰兒的最佳食物,但對4 6個月以後的嬰兒來說,母乳中有一些嬰兒所需要的營養素的量不足,...