1樓：蜜歡顏
總結了鐵皮楓鬥以下幾種常見的吃法：
1.煎湯：洗淨切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，後放入1-2克西洋參再煮30分鐘，族臘乎可重複煎煮，連渣食用。（功效：補虛養陰，清熱。)
2.泡茶：洗淨後切薄片，用開水沖泡後飲用，可重複沖泡，連渣食用。（功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。)
3.熬膏：洗淨切碎或拍破可加其他中藥材加水煎汁，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀引用。(功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。)
4.浸酒：洗淨切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。(功效：補腎養陰、生精祛風。)
5.入兆悉膳：洗淨切碎或拍破和局兆雞鴨等材料一起文火燉2-3小時，連渣食用。
當然，鐵皮楓斗的食用方法還有很多，且每種都有其獨到的功效，但具體哪種適合，要看患者的自身情況。
鐵皮楓斗食用方法 鐵皮楓斗食用方法是什麼
2樓：花為誰栽
1、打粉吞服，自己去藥材市場購買專業的打粉機回家將楓鬥打粉，然後平時兌溫水送服或者熬湯等。
2、直接嚼食楓鬥：由於楓鬥攜帶和儲存都很方便，是不少商務人士的差旅良伴。將楓鬥放入口中幹嚼，剛開始有點硬，嚼十幾下慢慢的就會化掉，之後全部咽食。再喝水半杯即可。
3、取30-40克楓鬥（約為15-25粒），搭配西洋參、枸杞子一起沖泡或者煎水服用，合理搭配口感更好。
4、泡酒飲用：將楓鬥切碎拍破，和其他藥材一同放入紗布袋內幷包好，之後將包好的紗布袋放入乾淨的容器中，倒入300毫公升白酒，浸泡2-3個月以後即可飲用。
5、楓鬥煮粥：將楓鬥浸泡10分鐘後切碎，和白公尺共煮，可再加點新鮮的牛肉粒，煮制1-2小時，在出鍋前加入適量鹽即可。
6、煲湯食用：鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味。所以在煲湯前，可將楓鬥先浸泡10分鐘或用文火先煎煮30分鐘，然後再加入其他食材進行煲湯。
鐵皮楓鬥怎麼吃 鐵皮楓斗的正確食用方法
3樓：健康小知識
1、鮮的碧檔叢鐵皮石斛洗淨後放入口中直接咀嚼。
2、鮮鐵皮石斛榨汁喝。
3、幹品研末成粉末狀服用。
4、煎湯喝。
5、可燉雞煲湯。
6、可泡酒。
7、可代茶飲。
8、石斛的主要產地為霍山、浙江、雲南等，型別上又分為鐵皮石斛、銅皮石斛、水草石斛、紫皮石斛、金釵石斛等，鐵皮石斛，也稱鐵皮蘭、鐵吊蠢閉蘭、黑節草。為蘭科植物鐵皮石悔櫻斛的莖。性味功效：
鐵皮石斛味甘，性微寒；生津養胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。鐵皮石斛對可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值，增強機體免疫力，抗腫瘤。
新鮮鐵皮楓鬥如何食用？【食用方法以及注意事項】
4樓：網友
1.可將新鮮的鐵皮楓鬥稍稍敲扁放在白水中，先燒開，用文火熬2個小時，再喝其湯水，效果最好，每次的量不必太多。
意見建議：能提高人體免疫能力；增強記憶力；補五臟虛勞；抗衰老；抑制腫瘤；改善糖尿病症狀；抗缺氧；對放化療以及夜生活，菸酒過度者有顯著效果。
2.新鮮的鐵皮楓鬥也可以放在雞湯，排骨湯中做食材一起煎熬，楓鬥全部吃掉都可。但楓斗的生長特性與人參完全不同，不建議磨成粉吃。也不建議多吃。
5樓：匿名使用者
分析的很透徹嘛！現在人很多都喜歡更快捷的方法了，吃新鮮的過時了吧。
6樓：手機使用者
嚼食也可，燉湯也可。
吃鐵皮楓鬥軟膠囊有哪些好轉反應的
方法一 鮮吃 取新鮮鐵皮好態石斛若干，洗淨入口細嚼，味甘而微黏，清新爽口，餘渣吞嚥即可掘拍。功效 強陰益精 開胃健脾。方法二 煎湯 洗淨切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮分鐘，後放入 克西洋參再煮分鐘，可重複煎煮，連渣食用。近代名醫張錫純說 鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味 功效 補虛養陰，清熱。方...
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