清懟雞塊的做法,家常清燉雞塊的做法竅門

2025-04-29 17:55:04 字數 1660 閱讀 2941

家常清燉雞塊的做法竅門

1樓:網友

清燉雞塊的家常做法。

食材明細。主料肉雞。

1只輔料蔥適量。

姜適量香菜適量。

八角適量鹽適量。

雞精適量。料酒適量。

做法:1.將雞清理乾淨,斬小塊洗淨。

2.鍋內加水燒開,將雞塊焯水去血沫。

3.焯水後撈出備用。

4.蔥切段,薑切片。

5.香菜切段和末。

6.炒鍋上火放清水,加八角、蔥段、薑片、雞塊大火煮開。

7.撇去浮沫,放料灑、鹽、雞精轉小火燉半小時。

8.待肉爛後,撒入香菜段即可食用。

2樓:網友

主料:雞半隻。

輔料:蔥適量,姜適量,鹽適量,花椒適量,八角適量製作步驟。

1.雞切塊洗淨。

2.鍋中加水,煮沸。

3.加雞塊,焯水。

4.蔥切段,薑切片,大棗洗淨。

5.花椒八角放入調料盒。

6.焯好的雞塊放入高壓鍋,加蔥姜,加調料盒,加入開水。

7.燉25分鐘。

8.出鍋,加入香菜即可。[1]

家常清燉雞塊的做法竅門

3樓:乙個人無快樂

杏鮑菇雞湯。

準備好食材:土雞半隻、杏鮑菇1根、海鮮菇100克、平菇100克、幹香菇100克、枸杞5克、紅棗6顆、食鹽1勺、薑片4片。

1、把雞肉清洗乾淨後砍成塊,然後放入鍋裡,到若沒過雞肉的清水,放入2片生薑,開大火焯水,焯水可以去掉血水和髒東西以及腥味。

2、把雞肉焯水好後放到水龍頭下衝洗乾淨浮沫瀝乾裝碗待用。

3、把雞肉裝進砂鍋裡,放入紅棗、幹香菇(幹香菇清洗乾淨後可以直接放鍋裡,不用熱水泡發了,信悔這樣煲湯香菇味更鮮更香哦)倒入檔坦虛沒過食材的清水,開小火燒開湯水。

4、雞湯開始有點冒泡後,開蓋放入枸杞,調中火燒沸騰,期間可以把菇類給清洗乾淨切配好。

5、把平菇、海鮮菇菇、杏鮑菇清洗乾淨後放入砂鍋內,開中火燒沸。

6、菇類燙軟,雞湯沸騰後,可以轉小火繼續燜煮半小時,然後開蓋放入適量的食鹽即可。

煲湯好後,即可端上桌啦!一道金燦燦,格外鮮美的鮮菇雞湯就做好啦!

杏鮑菇營養價值:

杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。

功效與作用:

1.祛脂降壓。

杏鮑菇能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

2.提高免疫力。

杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素。

3.消食。杏鮑菇有助於胃酸的分泌和食物的消化,宜行燃於**飲食積滯證。

清燉雞塊的做法

4樓:生活軌跡

食材:

主料:雞肉600g

調料:食鹽適量,味精適量,蔥適量,姜適量,花椒適量,香葉適量。

做法:

1.將雞肉切塊兒,入水焯一下。

2.蔥姜切段備用。

3.熱鍋放油,放入蔥姜熗鍋,然後放入雞肉翻炒,加清水,花椒,香葉,燉制25分鐘。

4.然後放入鹽,味精調味,收汁出鍋。

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