1樓：騎著蝸牛當房車
烤冷麵。的熱量高一些，乙份的重量大概在200克左右，含有熱量300大卡上下，屬早或伏於一種熱陸攜量不是特別高的食品。主要是在冷麵中加入了雞蛋、放入一些醬料、白糖。
製作而成的一種營養食品。
其中含有的蛋白質、氨基酸。
比較豐富，能夠增強人體的免疫力，可以增加飽腹感，降低其他主食的攝入。但是因為裡面的油脂團虧含量比較高，所以吃的太多容易肥胖。
2樓：永遠的北極光
乙個雞肉卷約550卡 乙個漢堡約550卡 乙個肉夾膜近500卡 一根烤腸約250卡乙份烤冷麵500卡多點這些都是高熱量高脂肪的快餐類，雞肉卷，漢堡，肉夾膜這3樣熱量都差不多，比較起來，肉夾膜低點。烤冷麵每100克的熱型稿量最多也就170卡，但是烤冷麵是乙份的，乙份的量比較多，最少也有300克了，所以熱量自手租和然高了畢盯。
3樓：網友
當然是漢堡包，因為吃漢堡包裡面有很多的熱量吃多了，以後肯定會容易發胖的。這種食物儘量還是少吃。
4樓：王朝文
吃烤冷麵纖坦帶胖。
每100克烤冷麵毀蘆中含有的熱量信液大概是：164大卡；
每100克漢堡中含有的熱量大概是：400-700大卡左右乙個。
5樓：和國解決
你好是的，方便麵是澱粉，晚上吃後肯定會發胖。所以我不建議晚上吃。建議晚上少吃澱粉含量高的食物，多吃蔬菜和水果，適當納搏限制食物攝入量，以有效控制體重燃茄衝。皮殲。
6樓：正義之手
偶爾一天還是不會的，長期這樣才會胖起來，尤其是漢堡熱量還是蠻高的。
7樓：關潔玉
不吃不胖，水煮菜瘦。
8樓：姜亮亮姜亮亮
你好！是的，泡灶逗唯面是澱粉，晚上吃了肯定長胖的。所以不建議晚上吃。建議晚上少吃澱粉含量高的食物，多吃隱培青菜水果指慶，適當限制食物的攝入，可以有效的控制體重。
9樓：陽光燦爛
漢堡包吃了更會胖，因為漢堡包裡面有糖分更重，和橘還有其他的冷麵吃了也會或餘發胖，烤冷麵裡面也是有一些油，吃了都會發胖，麵食吃喚團團了都會發胖。
吃烤冷麵會胖嗎？
10樓：信必鑫服務平臺
容易胖，烤冷麵的主料是用麵粉製作的，而且還是用烤制的高凳悉方式，所以熱量還是不可忽視的。研究表明，每100克烤冷麵中含有的熱量大概是164大卡，建議處於**期間的人最好不要食用。
烤冷麵最主要的營養成分就是澱粉和油脂，而這兩樣正好是**中的大忌。而且烤冷麵往往還會在製作完成以後刷上厚厚的一層醬，這些醬一般以芝麻和花生為主，是含油量非常高的，這樣算下來，烤冷麵的熱量就更高了。
吃烤冷麵會胖嗎
11樓：小付老師說生活
吃烤冷麵不會胖。
對於正常人群而言，適當吃烤冷麵，在保證能量均衡的情況下並不會出現發胖的情況，如增加烤冷麵的攝入，減少其他高熱量或高脂肪食物的攝入，在保證總攝入量小於消耗量的情況下，並不會引起肥胖。
而且由於烤冷麵本身味道豐富，口感較佳，適當食用可起到提高食慾、補充能量、增加飽腹感的作用。
但由於烤冷麵製作時可能會有肉腸、油、鹽、醬料等新增，這樣含有的熱量、碳水化合物等相對較多，屬於易發胖食物。
因此，對於本身屬於易胖體質的人群，不建議短期內大量吃烤冷麵，容易使攝入量增高，而出現輕微的體重上公升的趨勢。
對於有**意願的人群而言，在**期間應儘量少吃烤冷麵，或在家用低油、少鹽的方法制作，配以生菜、雞蛋等營養豐富的配菜，避免使用高熱量的醬料，也可以減少熱量攝入的同時均衡營養，利於控制體重。
烤冷麵介紹：
烤冷麵，起源於黑龍江省雞西市密山市，烤冷麵起初有多種做法，包括油炸、高溫鐵板碾壓等，後改良為鐵板成塊煎烤。現在烤冷麵已經火遍全國的大江南北，是東北極具特色的美食。
烤冷麵，是一道黑龍江常見的地方特色小吃。油炸烤冷麵製作方法簡單，可以用雞蛋，香腸等輔助材料，主要由醬料作為調味劑。
烤冷麵的成本低，味道極棒。所用冷麵早期為普通冷麵，後期使用特製冷麵（比平常市面常見的冷麵要薄、軟，且加工後不需要經過晾曬的過程），柔軟，可直接食用。
吃烤冷麵會胖嗎？
12樓：乾萊資訊諮詢
一般不會長胖。
烤冷麵遊睜的主要原料是冷麵，主要是用麵粉製作而神衫歲成。烤冷麵的熱量其實並不高，每100克的烤冷麵中只含有不到200大卡的熱量，是一種低熱量的食物。因為烤冷麵裡面含有大量的澱粉和油脂，加入部塌旦分雞蛋、糖等，吃得太多有可能會導致體內脂肪堆積，從而不利於**。
吃冷麵會胖嗎
13樓：呼阿優
吃冷麵容易發胖。
冷麵就是一種比較常見的麵食，只不過是用涼水處理z以後含有的熱量減少了很多，但是麵食裡面所含有的澱粉物質是比較多的，進入身體內部以後會被分解成大量的糖類物質，所以平時吃多了也會引起一些發胖的表現，甚至是會導致體內的血糖有所公升高的。
冷麵是朝鮮族世代相傳的特色食品，被看作是上等的佳餚之一，蕎麥是冷麵的重要組成成分。冷麵口感清涼爽滑、筋道，因其甜、酸、辛、辣、香五味俱全而成為人們喜愛的美食。
14樓：匿名使用者
營養成分 含量(每100克)
熱量 大卡。
碳水化合物 克。
脂肪 克。蛋白質 克。
纖維素 克。
早上吃炒麵會胖嗎具體回答早上吃蛋炒飯會胖嗎？
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吃烤鍋巴會胖嗎非油炸,吃鍋巴容易發胖嗎
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