1樓：劍經業
朋友：您好！
早餐（1）星期一 早餐：二公尺粥（大公尺、小公尺）、牛肉包子、芹菜葉拌花生公尺。
星期二 早餐：紅棗大公尺粥、燒餅、肉鬆、豆腐乾拌黃瓜丁。
星期三 早餐：核桃仁玉公尺粥、饅頭、蒸魚、蝦皮炒圓白菜。
星期四 早餐：燕麥粥、發糕、香椿炒雞蛋、涼拌海公尺海帶絲。
星期五 早餐：小公尺桂圓粥、磨雀磨豆沙包瞎鬥、瘦肉絲炒幹豆腐、辣白菜。
星期六 早餐：大公尺綠豆粥、麻醬花捲、煮雞蛋、海公尺拌豇豆。
星期日 早餐：麥片粥、玉公尺餅、苦瓜炒雞肉、洋蔥拌蝦皮、果汁。
早餐（2）星期一 早餐：麵包、蒸銀魚蛋羹、黃瓜豆乾拌海公尺、牛奶。
星期二 早餐：蛋糕、歲搭醬牛肉、胡蘿蔔炒青豆、生西紅柿乙個、牛奶。
星期三 早餐：發糕、煮雞蛋、黑芝麻拌海帶絲、豆奶。
星期四 早餐：燒餅夾肉、炒綠豆芽蝦皮、牛奶。
星期五 早餐：核桃酥、香腸、糖拌西紅柿、牛奶。
星期六 早餐：肉丁包、蒸芋頭、小蔥蝦皮拌豆腐、涼拌糖醋水蘿蔔、牛奶。
星期日 早餐：麵包、果醬、火腿腸、牛奶。
以上希望對您有所幫助，如您滿意，敬。
7天的早餐怎麼做
2樓：三火問題解答
早餐怎麼做？把紫薯切塊倒入粥中煮熟，切個鴨蛋一分為二，準備榨菜，麵包片，再來點乳酪餅。
3樓：奔跑的犀牛
週一：小公尺粥+饅頭。
週二：豆漿+油條。
週三：面線糊+肉包子。
週四：白公尺粥+叉燒。
週五：地瓜粥+煎餅。
週六：麥片粥+豆沙包。
周天：牛奶+煎雞蛋。
另外，為了確保每天的營養，可以每天煮乙個雞蛋。
4樓：雨夢桃
第一天：雞蛋加牛奶。
第二天：芝麻糊。
第三天：麥片。
第四天：雞蛋加香腸。
第五天：蛋炒飯。
第六天：面。
星期日：白菜燒肉加白公尺飯。
5樓：蘇娃妮娜
朋友：您好！
早餐（1）星期一 早餐：二公尺粥（大公尺、小公尺）、牛肉包子、芹菜葉拌花生公尺星期二 早餐：紅棗大公尺粥、燒餅、肉鬆、豆腐乾拌黃瓜丁星期三 早餐：
核桃仁玉公尺粥、饅頭、蒸魚、蝦皮炒圓白菜星期四 早餐：燕麥粥、發糕、香椿炒雞蛋、涼拌海公尺海帶絲星期五 早餐：小公尺桂圓粥、豆沙包、瘦肉絲炒幹豆腐、辣白菜星期六 早餐：
大公尺綠豆粥、麻醬花捲、煮雞蛋、海公尺拌豇豆星期日 早餐：麥片粥、玉公尺餅、苦瓜炒雞肉、洋蔥拌蝦皮、果汁早餐（2）
星期一 早餐：麵包、蒸銀魚蛋羹、黃瓜豆乾拌海公尺、牛奶星期二 早餐：蛋糕、醬牛肉、胡蘿蔔炒青豆、生西紅柿乙個、牛奶星期三 早餐：
發糕、煮雞蛋、黑芝麻拌海帶絲、豆奶星期四 早餐：燒餅夾肉、炒綠豆芽蝦皮、牛奶星期五 早餐：核桃酥、香腸、糖拌西紅柿、牛奶星期六 早餐：
肉丁包、蒸芋頭、小蔥蝦皮拌豆腐、涼拌糖醋水蘿蔔、牛奶星期日 早餐：麵包、果醬、火腿腸、牛奶。
6樓：彼岸葉
週一：煎雞蛋。
週二：煮雞蛋。
週三：蒸雞蛋。
週四：炒雞蛋。
週五：蛋花湯。
週六：生蛋加冰激凌（這招，爽啊，不過，要選質優，無縫的好雞蛋，最後加點勇氣）
週日：燒雞蛋（這要點功夫，所以讓你放在周未做，小火慢烤，怡情味）
7樓：網友
早起很重要的 更重要的是你能買到的食材 週一週二豐盛一點 週三週四隨便一點 週五就看起來好看一點。
週六週日可以清淡一點 因為大家整天都在家。
8樓：網友
省省吧，一看你就不是做飯的料，還微波爐。吃慣速凍食品了吧？買各種各樣的每天轉一種吧。
9樓：碌碌媽媽
思念的飛餅；速凍餛飩；速凍饅頭；速凍包子；速凍餃子；酒釀圓子；**糕；思念油條。輪著花樣來。
10樓：正華智財權
首先是你必須早起，然後按照你和你家人的口味排乙個選單出來，每天做不同的早餐要得是持之以恆。
哪種懶人早餐最簡單快速，做一次7天不用早起？
11樓：網友
今天跟大家分享乙個非常美味的早餐餅的做法，這個早餐餅非常簡單，做出來之後非常好吃，外面一層非常的酥脆焦香，而且裡面的非常柔軟筋道，這個早餐餅的層次也非常豐富，裡面加上了蔥花和雞蛋，吃起來蔥香濃郁而又營養豐富。這個蔥花雞蛋早餐餅絕對是最健康，最營養的早餐之一，那麼接下來咱們就一塊去看一下它的製作教程吧！
【蔥花雞蛋早餐餅】
製作食材】小蔥，雞蛋，食用鹽，麵粉，食用油。
製作步驟】今天要教大家的是一道蔥花雞蛋早餐餅，做出來之後非常柔軟，層次非常豐富，而且吃起來非常好吃，先來把做蔥花雞蛋早餐餅用到的材料準備好，準備三個雞蛋，三根小蔥，100克麵粉，然後再準備適量的食用油。因為咱們做的是早餐餅，既然是早餐餅，那麼做起來肯定特別簡單，特別方便，很容易能夠做出來，用到的材料也特別少。將做蔥花雞蛋早餐餅用到的材料全部準備好之後咱們就可以開始今天的製作了。
先來處理一下小蔥，將咱們準備好的小蔥先去掉根部，然後再洗淨，洗好之後切成蔥花，切完之後放到乙個大碗中，然後向這個大碗中把咱們準備好的三個雞蛋放進去，放好之後咱們再加上的食用鹽，然後將其攪散，一定要攪得散一點，讓雞蛋液，食用鹽，還有蔥花充分地混合在一起，然後再進行下一步。
碗中加入準備好的100克麵粉，然後攪拌，攪拌成大麵疙瘩狀，然後向裡面加上十克食用油，再下手給它揉一下，揉成乙個比較柔軟的麵糰。揉好之後取出來放到案板上，揉搓成長條，然後切成大小相等的小麵糰，把每個麵糰都揉圓，揉好之後放到乙個刷滿油的盤中，再在表面刷上食用油，蓋上保鮮膜餳發半個小時。
時間到了之後開啟，將麵糰放案板上擀成牛舌狀，然後捲起來再擀薄，這次擀好之後咱們再給它捲起來，然後擀成乙個小餅狀，擀好之後咱們把它放到一旁，蓋上保鮮膜，餳發15分鐘。
電餅鍋中加入適量的食用油，然後加熱，油熱之後咱們將小餅子全部放進去，用小火烙五分鐘，在烙餅的時候，咱們一定要密切地關注一下鍋內餅子狀態，千萬不要將餅子烙糊了，等底面烙熟之後，咱們給它翻一下面，繼續用小火烙五分鐘。
因為餅子比較薄，所以很快就能夠烙熟。等到餅子烙熟之後咱們關火出鍋，全程大概在十分鐘左右，全部烙熟之後，咱們把它放到盤中，然後就可以吃了，一道非常美味的蔥花雞蛋早餐餅就這樣完成了。
【小貼士】
1、烙餅子的時候要用小火慢烙。
2、可以適量多加上一點蔥花，因為蔥花多了之後吃起來非常香。
12樓：網友
市場上買一些包子，早上起來刷牙的時候放兩個蒸下，洗漱完就可以吃，配個牛奶，簡單快速。
13樓：小百里
其實我覺得可以選擇吐司麵包，只要做好了麵糊，放入烤箱中烤熟就可以一直吃，而且七天都不用早起，非常的方便。
14樓：可樂
製作蒸玉公尺這道早餐是最簡單快速的，而且不需要浪費你多少時間。只需要把玉公尺放在蒸鍋上面蒸十分鐘就可以吃啦。
如何讓自己的早餐每天都不一樣？
15樓：網友
這個要試試！！！
雞蛋。2個。
番茄。半個或1/4個。
洋蔥。1/4個。
火腿。1片。
鹽、胡椒粉。各少許。
可在蛋液里加入少許鹽和胡椒粉調味。）
做法：1.準備好材料，都很普通常見。
2.雞蛋打入碗中，2~3個。
3.西紅柿 洋蔥 火腿切成丁。
4.取出平底鍋，加熱，倒入少許油，用中火將洋蔥炒香。
5.加入西紅柿丁、火腿丁繼續炒香。
5.這時可以倒入蛋液。
6.待蛋液即將凝固時，將蛋餅捲起，煎成金黃色出鍋切成段即可。
蝦排三明治。
材料：鮮蝦、全麥麵包、乳酪片、西紅柿、生菜葉、雞蛋。
調料：沙拉醬、鹽、料酒、胡椒粉。
做法：1.鮮蝦只取蝦仁，清洗乾淨後剁成茸，或者用攪拌機打成茸也可以；然後放入容器，加入少許鹽，料酒，胡椒粉，醃漬一小會，鹽一定要少放哦~
2.雞蛋加入少許清水打散，然後倒入煎鍋攤成蛋餅，為了增加蛋餅的厚度，可以將蛋餅對摺。
3.用攤好蛋餅的鍋將蝦餅煎熟，小火慢煎即可。
4.將煎好的蝦餅、蛋餅，還有乳酪片，西紅柿，全麥麵包分別改刀切成大小一致的方片，下腳料吃掉即可。
5.最後用全麥麵包將所有材料夾在一起就可以了，別忘了每層中間都抹上一層沙拉醬。最後可用牙籤固定。
豆腐漢堡排：
豆腐。小半塊。
肉餡。適量。
胡蘿蔔。少許。
香菇。1個。
薑末。少許。
鹽。1小匙。
料酒。1小匙。
生抽。1小匙。
澱粉。少許。
香油。少許。
胡椒粉。少許。
麵粉、蛋液、麵包糠。適量。
做法：1.豆腐整個放入開水鍋中，焯燙一下取出，放入容器搗成泥狀，如果你的豆腐出了很多的水，可以用小的過濾網過濾去多餘的水分，然後加少許的鹽和胡椒粉調味，放在一邊備用。
2.香菇和胡蘿蔔分別洗淨切碎。
3.肉餡放入容器，加入少許的薑末，鹽，料酒，生抽，香油，胡椒粉，攪打上勁，再加入處理好的豆腐泥、香菇碎和胡蘿蔔碎，再加入一點澱粉，攪拌均勻即可。如果你加的肉餡比較多，豆腐比較少，可以加個雞蛋到肉餡裡。
如果你擔心把握不好放調料的量，可以等豆腐泥加進肉餡後再統一調味。
4.把做好的豆腐餡分成若干份，做成若干個小餅，形狀大小都隨意，最好跟你選的麵包大小匹配，然後依次裹上面粉、蛋液、麵包糠，下鍋小火煎成金黃色就可以了。具體時間涉及你的火候和食物用量，這個菜以食物的外觀判斷生熟更加準確。
煎的時候小火，這樣才能使外皮慢慢上色，食物內部也有足夠的時間慢慢加熱至熟，不會一入鍋就糊掉，而裡面卻還沒來得及加熱。
16樓：二孃呀
學著自己在家裡做早飯就可以每天不一樣啦。而且會非常的營養健康美味，比在外面千篇一律的吃油條包子煎餅啥的好太多了。
回到家裡用過晚飯以後，就可以把第二天早晨的一些食材準備清洗一下，避免第二天出現手忙腳亂的情況。如果第二天九點上班，你就可以把鬧鐘定在七點左右，總之比平時起床的時候早半個小時就能夠了。
早晨我們儘量選擇一些清淡有助於消化，而且營養豐富全面的食物。喝的方面，可以提前一夜把豆子泡好，放進豆漿機，設上時間起床就做好了。粥類也是不錯的選擇，把公尺泡好以後，第二天直接插電熬煮，裡面可以放上一些雜糧類的主食，例如紅薯，紫薯，山藥等等，再配上一些清口的小菜，吃個茶葉蛋就非常的棒。
找煮粥的時候，我們就可以做其他事情，洗漱完了，粥也就熬好了。主食方面，我們可以選擇用豆漿渣放上一些蔬菜麵粉，烙成豆渣餅。
吃膩了中餐，我們就可以嚐嚐西式的。買一些切片面包或者自己提前烤一下小麵包，第二天烤箱裡面烤一下，出來再抹上果醬搭配一些蔬菜夾著吃，或者煎雞蛋，想想就太棒了。
17樓：小草
早餐是一天的能量的開始，所以必須吃好，那麼怎樣把早餐做的及營養又美味呢？
18樓：康小寧
豆渣適量、芹菜一小段（用自己喜歡的蔬菜吧）、雞蛋1個、玉公尺麵少許（加不加都隨意）、鹽少許、胡椒粉少許。
做法：1.豆漿打好後過濾出豆渣。豆渣非常細膩，做成各種美食後口感會非常好。
2.芹菜切末備用。
3.將蔬菜末與豆渣、蛋液、玉公尺麵混合，加鹽、胡椒粉調味，攪拌均勻。
4.起鍋，倒入少許油，油熱後，把豆渣做成的小餅放入鍋中，小火慢煎，兩面金黃就好了。
法式吐司。材料：白吐司4片，果醬適量，雞蛋2個，鮮奶125毫公升。
做法：1.雞蛋打散後與鮮奶拌勻，成鮮奶蛋液備用。
2.吐司去邊後均勻的抹上果醬，每2片相疊粘合，再對切成三角形，放入鮮奶蛋液中裹一下。
3.平底鍋加入適量橄欖油以中火燒熱，轉中小火，輕輕將吐司從鮮奶蛋液裡撈起，放入鍋中，將兩面慢慢煎上色後再把三個邊煎上色即可。
4.吃的時候可以撒上些糖粉，或者搭配蜂蜜。
買理財產品,期限7天,一週後不賣還繼續有利息嗎？
買理財產品，期限是七天一週後不賣的話，那看你是不是買的是滾動式理財產品？如果是滾動式理財產品，不賣繼續是有利息的，如果是自動到賬的話，你不賣他也會給你賣了，是沒有利息的。你得看產品合同或者招募說明書。約定不贖續做的，則繼續計算利息。約定到期贖回的，則不再有利息。您好，如果您買的產品的期限就是七天的話...
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親愛的樓主 您好 您的問題有點小難度 但是不難解決 以下是本人的看法 廖姓起名廖姓起名廖姓起名廖姓起名 廖姓寶寶取名大全廖姓寶寶取名大全廖姓寶寶取名大全廖姓寶寶取名大全 3 3 3 3 名字大全名字大全名字大全名字大全 廖曉婕 廖婉婷 廖曉婕 廖雪琴 廖蕾 廖正倫 廖建平 廖婉婷 廖晨曦 廖展敏 廖...
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