吃雪糕比較快胖還是吃巧克力?

2025-04-09 22:00:13 字數 3592 閱讀 2720

1樓:匿名使用者

吃巧克力雪糕最快胖。

巧克力的笑扮熱量比較高,容易長胖,而雪糕的主要是奶粉來的,吃了也會胖,不過沒巧克力那麼快啦。

但是吃碰雹灶雪糕相對來說會吃得比較多,而巧克力又貴,一下子吃那麼多了又會膩,所以相比較還是雪糕快長胖。

要肆公升是吃巧克力雪糕,嘿嘿,想不快胖都不行啦。

2樓:匿名使用者

巧克力胖的快,巧克力是高熱量食品。雪糕裡主要成分是奶粉沒有巧克力熱量高。

3樓:匿名使用者

莪覺得是巧克力耶。

4樓:匿名使用者

其實只要這些都適量的吃點 是不會增肥的~~

吃巧克力雪糕會增胖嗎?

5樓:潛昌淼賽泰

適量的吃才不會胖。

人體每天可以消耗的脂肪是有數量的(在不做大量運動和過分消耗體力的工作時)如果你攝入的熱量大於你每天消耗的熱量,這些剩餘的熱量就會轉化為脂肪,這樣就變胖了。

甜食有提供能量的作用,其他的好處我就不知道了,多吃應該沒什麼好處的。

你很喜歡吃的話,儘量每次少吃點,不要一次吃很多,分著吃興許會好些。

6樓:遊戲譚素

相當會~~~熱量高,而且冷食也易發胖~~

冬天吃巧克力冰棍會胖嗎

7樓:網友

偶爾一次不會的,但是不要經常吃,因為冬天身體機能下降,新陳代謝慢,如果吃太多高熱量的食物,身體需要熱量的補充很容易被吸收。

吃巧克力會比較容易肥還是雪糕?

8樓:網友

熱量差不多,但吃巧克力會上癮,吃了還想吃。

推薦黑巧克力和冰棒。

9樓:網友

不是經常吃就應該沒事,如果當飯吃那就絕對會肥啦,吃什麼東西都要適量。

10樓:我愛你李準基耶

巧克力的熱量比較大吧。

大晚上吃巧克力雪糕,會長胖啊長多少昂~

11樓:網友

怎麼才能變胖?

一定不要吃藥!

飲食多樣 ,睡眠充足,適當運動就能變胖。

一般情況下,體重過輕與遺傳因素有關係,同時,一些情緒容易亢奮的人,由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張,結果可能是漏掉一餐或者食慾不振,一次損失上千卡熱量自然不在話下,這樣肯定不會胖。

要想增肥,首先應當做到科學增肥,飲食多樣 ,睡眠充足。為健康增肥。平衡飲食外,還應保持充足而良好的睡眠。

人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利於對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活,動不動就玩個通宵,第二天又要強打精神去上班,嚴重影響了睡眠的質量,這樣下去不瘦才怪。

還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等,都會使人愈加消瘦。相反,愉快的心理狀態、和諧的人際關係則有助於增肥。

對於那些長期坐辦公室的瘦人來說,每天應抽出一定的時間來鍛鍊,這不僅有利於改善食慾,也能使肌肉強壯、體魄健美。人體的肌肉是「用進廢退」,如果長期得不到鍛鍊,肌肉纖維就會相對萎縮,變得薄弱無力,人也就顯得瘦弱。

12樓:網友

大晚上吃東西肯定不好啦,長多少因個人吸收多少而不同的。

請問每天只吃雪糕會胖麼?

13樓:我才是

會胖。雪糕含脂肪和高糖,沒有任何營養,是出名的垃圾食品,除了好吃,其他一無是處。

每天吃六七根,已經不光是胖的問題,長期這樣,會造成膽固醇高,糖尿病等高糖高脂的危害。

如果每天只吃雪糕不吃其他東西,每天只攝取脂肪和糖分,沒有碳水化合物和營養元素參與代謝,身體會嚴重缺乏營養,抵抗力弱,虛胖,無力,思維緩慢,健忘等,危害非常大。

戒掉雪糕吧,堅持一段時間不吃雪糕,也就戒掉了。

14樓:最普通的唯一

會,肯定會的。雪糕中一般都含有糖分的。

15樓:網友

你男的還是女得!

男得胖點沒得關係!

經常吃雪糕會胖嗎?謝謝!

16樓:今如美

雪糕富含大量熱量,大量食用不僅會胖而且因為其高能量也無法讓你實際降溫。但有一些基因缺陷的人是吃啥都不胖的你因該見過。

17樓:媽媽說

我不胖,想保持身材現在夏天,那我兩天吃一根雪糕會胖嗎?我三餐吃的都不不會,放心。但是要注意不要吃特別甜的雪糕,一天吃一根也可以。有時候吃多一。

吃冰棍會胖嗎

18樓:網友

那要看是什麼冰棍啊```不過一般清口點的要好一些的,比如:白糖棒冰,總之吃多了就不好,要控制自己就ok了,偶爾吃點不要緊的!!

19樓:網友

你好!會的!

因為冰棍主要是水,糖,忌廉(忌廉冰棍),色素,堅果(果仁冰棍)。

單單就忌廉來講,就熱量驚人, 每百克忌廉的熱量是千卡,脂肪含量高達克!

如果拿冰棍和豬肉來比較,比豬肉都熱量高。

每百克豬肉的熱量是千卡,脂肪含量是。

克。不比不知道,一比嚇一跳吧!

要你說,吃冰棍能不胖嗎?! 呵呵謝謝!

20樓:kk的公主

很有可能啊~~~

吃冷的東西會加速新陳代謝 就是說熱量不能很快的消耗掉實在想吃的話就吃沙冰類的吧 含有忌廉的熱量好大的但也有另一種說法 就是瘦的人吃冰激淋越吃越瘦 胖的人越胖啊。

21樓:網友

你認為呢?如果是一般的用水做的~`不會~`

其它的肯定百分百會~

22樓:網友

肯定會,因為還有大量糖分。忌廉的更容易胖了。

23樓:匿名使用者

還好吧,總之就是堅持適度原則就好啦~買點高階的冰淇淋,質量會好一些~

24樓:鄺倩闕代巧

會的,一根冰棍的熱量需要爬8層樓才能消耗掉!!!

健康**=控制飲食+營養代餐+適量運動。

你可以試一試「營養益纖」代餐粉,裡面不但有多種膳食纖維,達到潤腸、飽腹作用,還有豐富的蛋白質可以促進新陳代謝、豐富的營養素可以補充和均衡**所需營養成份,依靠自身的新陳代謝來消耗脂肪,到達安全、健康**的目的。

25樓:鏡馨費莫凌寒

親少吃為妙。

我也**。凡是什麼飲料零食我都不敢碰。

感覺綠色食品最保障。

26樓:猶望亭菅羅

因人而異。記得以前看過一條資訊,就是瘦人越吃越瘦,胖人越吃越胖。原理就是胖人吸收功能較好,冰淇淋中的脂肪和糖分無疑加劇了他們的肥胖;而瘦人一般體質較弱,吸收不好或偏食,冰淇淋吃多了,厭食的毛病會變本加厲。

因量而異。吃雪糕冰棍兒的要適量,那種東西不易消化,早上、飯前、飯後以及睡前,都不要吃。另外,體質虛弱和腸胃功能不好的人,不宜吃。

患有糖尿病、肥胖症、高血脂症、肝病以及對牛奶過敏的人,也不宜吃。

吃巧克力會變胖嗎,吃巧克力會胖嗎?

當然會啊裡面有大量的熱量,在長跑完了要吃或是長跑之前吃,一般巧克力的包裝上有它的脂肪,熱量等的小 適量的攝入不會有太大的問題,長時間吃或一次吃太多脂肪熱量會沉積在體內無法消耗,就變胖了。巧克力的熱量含量非常高,而且糖分含量也非常高,每天一塊巧克力就相當於一碗米飯的熱量。當然了,巧克力的糖分含量也是,...

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