咖啡對心血管病有害還是有利,吃巧克力 喝咖啡對心臟病人有益還是有害?

2022-01-13 06:40:39 字數 5057 閱讀 5947

1樓:匿名使用者

長時間以來,人們一直對咖啡對人體的作用爭論不休。一些人說,常飲咖啡對心臟有益,而另外一些人則持相反的觀點。加拿大研究人員日前表示,咖啡對人的心臟究竟是有利還是有害要取決於喝咖啡者的基因情況而定。

據《新科學家》雜誌**3月7**道,一項新研究結果顯示,在那些因基因構成導致咖啡因代謝較慢的人中,每天喝2杯至3杯咖啡的人較之擁有相同基因構成,但每天只喝1杯或更少量咖啡的人,其心臟病發作的危險增加36%。如果他們每天飲用咖啡的量達4杯以上,那麼其心臟病發作的危險會相應增加64%。

對此,加拿大多倫多大學的艾哈邁德· 埃爾-索海米(ahmed el-sohemy)是此項研究的負責人,他說:「我們的資料資料顯示,咖啡因在人體內逗留的時間越長,那麼它所帶來的危害也就越大。」

另一方面,那些咖啡因代謝較快的人,如果他們每天喝2杯至3杯咖啡,那麼他們就會比那些擁有同種基因構成,但每天只喝1杯或更少量咖啡的人,患心臟病的機率少22%。

自然刺激物

近期的其它一些研究突出說明了喝咖啡帶來的積極作用和消極作用。此前,一項針對荷蘭男性與女性的研究顯示,大量飲用咖啡的人,其患心血管疾病和ii型糖尿病的機率較低。

2023年公佈的另外一項研究結果顯示,那些常常飲用無咖啡因咖啡的人和飲用普通咖啡的人相比,前者血液中含有的某些膽固醇水平較高。

但是,人們關注更多的則是咖啡中含有的咖啡因這種物質對人體健康潛在的負面影響。這一新的研究成果對下面這一理論表示支援,即咖啡因這種天然的刺激物會防礙一種被稱為腺苷(adenosine)的激素發揮作用,從而使血管變得狹窄。腺苷的作用則是讓血管保持寬敞。

一種基因的變異

在上個世紀90年代末期,研究人員發現,人類攜帶的一種酶的突變基因能夠分解人體內的咖啡因。埃爾-索海米說,那些體內攜帶有兩份cyp1a2*1a基因的人,分解咖啡因的速度比那些體內攜帶cyp1a2*1f基因的人快4倍。

埃爾-索海米和他的同事對2000餘名心臟病患者和年齡、性別及居住區域相對應的相同人數的健康人進行了dna分析。他們這一研究顯示,攜帶有cyp1a2*1f基因的人,每天喝2杯至3杯咖啡會使心臟病發作的危險增加36%;每天喝4杯或更多的人,其心臟病發作的危險將增加64%。血液中咖啡因水平的增加會阻礙腺苷的作用,導致血管收縮,最終則可能導致心臟病發作。

埃爾-索海米說,在這項研究中,大約有55%的人攜帶有減緩咖啡因代謝的基因。

而那些攜帶有同型結合的cyp1a2*1a基因(即攜帶有兩份快速代謝咖啡因基因)的人,喝咖啡卻能減少他們心臟病發作的危險。研究顯示,在那些參與研究的志願者中,每天喝2杯至3杯咖啡會使他們心臟病發作的危險降低22%。

報道說,這是科學家們首次對基因如何影響咖啡對心臟病發作危險的作用進行系統的分析研究。埃爾-索海米強調說,儘管很少有人知道自己是否攜帶有cyp1a2*1f基因,但每天只喝一杯咖啡對身體是沒有什麼負面作用的

2樓:匿名使用者

沒有明確的例項表明!咖啡可是精神興奮有醫學記錄

3樓:匿名使用者

這個問題一直有爭議,誰也不能確定

吃巧克力、喝咖啡對心臟病人有益還是有害?

4樓:群星飛舞

以下六種人不宜喝咖啡:

患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。

老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後,每天需要加十倍的鈣量。

胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。

孕婦——飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產。

維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定,而咖啡對其有破壞作用。

癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。

5樓:杞運盛

我就有心臟病的 咖啡那東西就不要喝了吧

非常沒用!

巧克力還好 不過女性 年紀大的少吃吧 對身體沒有好處會增加身體負擔

多出蔬菜

6樓:匿名使用者

咖啡對心臟的作用很不好,有陣子我有竇性心動過速,醫生說不讓喝的.

至於巧克力,據說可以防止老年痴呆提早出現.如果怕高血糖可以吃黑巧克力

7樓:匿名使用者

不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患這些疾病。近20年的研究證實,咖啡因是咖啡中的有效成分,它能啟用中... 喝多了可能就是有害。

喝咖啡的時間 喝咖啡最好在用早餐及午餐後,因為這樣可以促進腸胃的蠕動,...

巧克力適當吃!

8樓:

不要吃,肯定不要多吃

9樓:力安春

不只心臟病,女性都應該少吃

喝咖啡對心臟有影響嗎?

10樓:感冒了阿嚏阿嚏

喝咖啡對心臟有影響。而且患有心臟病的患者不宜喝咖啡。下面就介紹一下喝咖啡的好處和壞處。

喝咖啡的好處

1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b,烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

2.咖啡對**有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**,有**的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。

4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能,而咖啡則具有這些功能。

5.一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇,最新美國哈佛大學研究人員發現,每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結石的機率低於40%。

6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種汙染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論,並表示可以應用到人類。

7.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用。

8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

喝咖啡的好處和壞處:過度使用壞處多

在長期攝取的情況下,大劑量的咖啡因是一種毒品,能夠導致「咖啡因中毒」。咖啡因中毒包括上癮和一系列的身體與心理的不良反應,比如神經過敏,易怒,焦慮,震顫,肌肉抽搐(反射亢進),失眠和心悸 (一般人服用咖啡因是因為它的刺激作用,許多學生在應付考試時及做夜班的人均會服用咖啡因藥片。嚴格上的的上癮的定義下,只有逐漸增高用量才是上癮,用咖啡因依賴描述更為恰當一些,但是在一個被廣泛接受的定義下,所有慢性的很難擺脫的行為都叫做上癮,所以也可以用咖啡因上癮來描述。

)另外,由於咖啡因能使胃酸增多,持續的高劑量攝入會導致消化性潰瘍,糜爛性食道炎和胃食管反流病。然而,因為無論是正常的咖啡還是脫咖啡因咖啡,都會刺激胃粘膜,增加胃酸分泌,所以咖啡因可能不是咖啡唯一的成分。

四個被精神疾病診斷與統計手冊(第四版)所驗證的由咖啡因引起的精神紊亂包括咖啡因過度興奮、咖啡因焦慮症、咖啡因睡眠失調及其他咖啡因相關紊亂。

喝咖啡的好處和壞處:總結如下

1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b,烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

2.咖啡對**有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**,有**的作用。飯後喝一杯咖啡還有助於消化。

3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。

4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能,而咖啡則具有這些功能。

5.一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇,最新美國哈佛大學研究人員發現,每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結石的機率低於40%。

6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種汙染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論,並表示可以應用到人類。

7.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用。

8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

喝咖啡的好處和壞處:以下六種人喝咖啡的壞處多

患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。

老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後,每天需要加十倍的鈣量。

胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。

孕婦——飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產。

維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定,而咖啡對其有破壞作用。

癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。

11樓:麒麟不是冰淇淋

咖啡由於含有咖啡因,對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用,並能促進血液迴圈,擴張血管,促進腦中的血液流通。因此,適量飲用咖啡,無疑對提高腦力和體力有一定作用,如每天早上喝一杯咖啡,會覺得精神煥發,精力充沛。但咖啡因具有一定的毒性,如過量攝入,又會給人體的生理功能如神經活動、血液迴圈、消化系統等造成障礙。

一次若連續喝咖啡三杯以上,會出現情緒緊張、憂慮、呼吸短促等現象。如飲用十杯以上,則會引起中毒,出現頭暈、耳鳴、血壓上升、視物模糊、快速心率失常,嚴重者還會導致神經錯亂、肌震顫等。咖啡因中毒的劑量一般為0.

5~1克。

咖啡還會影響人的心率、脈搏和血壓,起著一種興奮劑作用,使喝咖啡的人心臟病患者發生心肌梗塞的機會增大,咖啡還能刺激胃粘膜和胃壁,導致胃潰瘍病人胃穿孔。因此,患有心臟病、高血壓、胃潰瘍病者,一般不宜飲用咖啡。

12樓:楊丹話養生

適合喝咖啡有好處,不建議長期大量喝。

13樓:

常喝咖啡是可以減少心腦血管疾病的,所以說對心臟有一定好處。

14樓:豆兒嬌咖啡

咖啡對心臟有一定的影響的。咖啡裡含有咖啡因,咖啡因會刺激我們神經會產生興奮的作用,心慌是正常的。常喝咖啡對我們的**有美容的作用。

15樓:

有影響,咖啡因可以使人產生興奮,心臟有問題最好不要食用

吃什麼菜對心血管病有幫助

1,蜂蜜 性平味甘,具有補中潤燥 解毒止痛等功效。可防治高血壓及心腦血管疾病。常吃蜂蜜能保護血管,防止血管硬化,並有降低血壓 解除酒後頭痛等作用。2,豆腐 性平味甘鹹,又有利尿保肝 降膽固醇及改善腦功能作用。高脂血症 腦力勞動者,可每天煮飲豆漿,或與其他菜燒豆腐吃。豆腐含有高蛋白又易於為人體消化吸收...

心血管病是否有遺傳,請相關的朋友

心血管病與遺傳基因有關。哥斯大黎加大學的研究小組經過5年的研究發現,人類的心血管病與人種的遺傳基因有一定關係,拉美土著人種比純種歐洲人更易患心血管病。該研究小組的上述結論是通過對兩類人種遺傳基因中的凝血酶原 類半胱胺酸等心血管異變因素的對比分析得出的。科學研究證明,類半胱胺酸的增多會損害內皮,引發血...

身患心血管病症的患者都有哪些不良習慣?

有陪著別人吸菸,終日愁眉苦臉,心理壓力大,容易發火,不運動,愛吃燒烤和油炸食品,喜歡熬夜,三餐進食過飽等不良習慣。身患心血管疾病的患者可能有著飲酒及其他容易誘發高血壓的不良習慣,平時飲食攝入鹽分較多,犯病時不及時服藥,平時基本不運動偶爾過度運動。飲食太過油膩,經常大魚大肉 經常抽菸酗酒 缺乏運動 經...