1樓:夫夫美食分享
有三個朋友產生水果裡都有一把香蕉蘋果,沒有幾個人會吃蘋果,送了好多次都沒送去,別人都說家裡還好多水果吃剩,要我存著給孩子吃。我家大哥平常挺愛吃香蕉的,但正月裡氣溫本就冷,有時候叫他吃一根還會繼續吃,但那麼餘耐多香蕉蘋果是沒有辦法直接吃過的。看著那些香蕉蘋果一天天的變色了,趕快想辦法把他們製成各種各樣香蕉蘋果小點心,然後贈給附近親朋好友,才把那一堆香蕉蘋果徹底解決。
香蕉蘋果爛熟之後,特殊的甜,用它做糕點比直接吃更美味可口。在諸多香蕉蘋果小點心裡邊,我最喜歡的就是香蕉雞蛋餅,由於它的作法是最簡單,10min就可以搞定了,早餐吃它十分的便捷。能夠當早餐也可以當小液薯點心,無需烤也不要炸。
不易上火更加健康,孩子愛吃又營養成分。1根香蕉蘋果2個雞蛋加上一把小麥麵粉就可以搞定,簡到不能輕鬆了,小孩三兩下就可吞掉乙個,很受歡迎。現在把詳盡的作法推薦給大家,喜歡的小夥伴們趕快看一下吧!
香蕉雞蛋餅】主料:香蕉蘋果1根;生雞蛋2個;小麥麵粉100克。調料:
冷水大概20克;食用油20克。
直接把食物備好,愛吃綿軟一點的豎埋春,還可以在小麥麵粉里加入少許發酵粉。
香蕉蘋果削皮,隨便撕成一小塊,丟進破壁機裡,新增雞蛋攪拌成細膩粘稠。可以直接拿勺子碾成香蕉泥,再和雞蛋混和攪打勻稱,喜歡吃甜一點的,可以適當加入一些白砂糖。
把香蕉蘋果蛋黃液倒進乙個碗中,篩入小麥麵粉拌勻。
依據麵漿的濃砂漿稠度少量多餐的加入一些冷水拌勻,再倒入食用油拌勻。炒菜鍋加溫,假如黏鍋的話需要刷點油,舀一勺麵漿,漸漸地倒進鍋中,麵漿滴下之後,會自然形成乙個餅形狀。麵漿太稠就會很難成形,能夠加一點點冷水把麵漿再度拌勻,太稀的話也可以加一些嬰兒奶粉或是小麥麵粉進來。
小火煎一會,當面漿表層造成小出氣孔時,翻過來再次煎40秒上下,起鍋擺盤裝飾就可以。1根香蕉蘋果2個雞蛋,手把手帶你健康早餐,不炸都不烤,不易上火更加健康!這一款美味又簡單的早餐,大家都喜歡嗎?
2樓:玄靈兒塔羅屋
首先把香蕉碾碎,打入雞蛋,放入麵粉,加入白糖忌廉。放在鍋裡煎。這樣做營養不上火,更健康。
3樓:網友
將雞蛋打散,然後切好香蕉。在雞蛋液中放入一些麵粉,放入香蕉泥液讓,攪拌均勻加一點白糖。然後放鬧悉局在平底陸或鍋中烙熟就可以了。
4樓:社會百態和邊角料
香蕉切片放旁邊,然後做雞蛋餅的時候,把香蕉片鋪在上面,撒上一點番茄醬,裹起來就可以了。
香蕉雞蛋餅
5樓:綜藝小寶貝
<>《香蕉雞蛋餅。
食材:香蕉半根+雞蛋+低筋麵粉10g+配方奶高行20ml烹飪步驟:1.配方奶倒入麵粉中攪勻。
2.雞蛋打散,一半倒入麵糊中。
3.香蕉切片。
4.輔食鍋開小火,倒入雞蛋液。
5.放入香蕉片。
6.表面刷上剩餘的蛋液。
7.灑些黑芝麻,翻面煎熟。
杏戚嫌譁鮑菇者伍肉沫燴飯。
食材:公尺飯+杏鮑菇+豬肉+空心菜。
烹飪步驟:1.杏鮑菇、空心菜切小塊。
2.瘦肉剁碎,加輔食油澱粉抓勻。
3.依次放入瘦肉、杏鮑菇翻炒。
4.加入適量清水,將食材煮熟。
5.放入公尺飯翻拌均勻。
6.放入空心菜煮熟。
香蕉雞蛋餅可以吃嗎
6樓:網友
可以,還很有營養。香蕉煎雞蛋帶有著很好的補充優質蛋白質的功效,因為香蕉煎雞蛋當中富含有豐富的動物蛋白質,吸收率比較高。通過吃香蕉煎雞蛋補充優質蛋白質,能夠促進免疫物質的生成,以及增強肌肉的力量。
因為蛋白質構成很多免疫物質的原料,以及肌肉的構成成分,通過吃香蕉煎雞蛋補充優質蛋白質,在提高機體免疫力和預防肌肉衰減症方面的功效會非常明顯。香蕉煎雞蛋也有著輔助降低血壓的功效,因為香蕉煎雞蛋當中富含有一定的鉀元素,而鉀元素能夠抵消一部分鈉元素造成的水鈉瀦留,因此有著較好的緩解和控制高血壓的功效。
做法一所需材料:香蕉、麵粉、油、
操作步驟:1、香蕉剝皮,切成小段;
香蕉切段。2、放在乙個碗裡,搗成香蕉泥;
香蕉泥3、加入適量的麵粉和水,攪拌均勻;
搗成香蕉麵糊。
4、平底鍋放少量油,燒熱後加香蕉麵糊;
起油鍋5、用勺子將麵糊亞平整,一片金黃後,翻面;
煎麵餅6、等兩面都煎好後,取出切成小片,擺盤即可。
做法二將雞蛋打入碗中,加入麵粉攪拌均勻。
要一直攪拌成濃稠、細膩的麵糊,狀態可以參考我這張**。如果總是有小麵疙瘩,建議要再過篩一次哦。
然後加入黑芝麻攪拌均勻,放好備用。 生熟芝麻都可以,如果家裡沒有,不加也ok。
香蕉剝皮,切成塊狀。
香蕉版我替你們嘗試了是非常甜糯的,你們也可以換成其他甜甜的水果試試哦~
熱鍋刷油,將香蕉片均勻地裹上面糊,放入鍋中。
開小火,煎至底部凝固後翻面。
蛋液真的超級好熟,一定要開小火,注意觀察凝固情況,翻面就是分分鐘的事兒。
煎至兩面金黃,完全熟透後盛出。
7樓:做事先做人閆
可以吃的,香蕉加雞蛋餅是大補,香蕉有通便的功效,雞蛋大補,有效補充鈣,鐵,維生素。兩種在一起是很好的藥膳。
香蕉和雞蛋怎麼做餅
8樓:電子數碼老師傅
雞蛋香蕉餅。
每天都要為挑食寶寶研究美食吃法,這款小餅十個月的小寶寶也可以試試哦,前提是對所用食物不過敏,大人小孩皆宜的雞蛋香蕉餅,美味,簡單。
原料:香蕉、雞蛋、麵粉、黑芝麻。
做法步驟:第1步、1、雞蛋蛋黃分離,香蕉切小段備用,香蕉最好熟透點的。
第2步、2、蛋黃加入一勺麵粉,攪拌成糊狀(酸奶狀就可以),然後把香蕉段四周裹一層雞蛋糊。
第3步、3、鍋裡刷一層油(不粘鍋最好),把裹好的香蕉段放入鍋中,上邊撒上幾粒黑芝麻,小火慢慢煎。
第4步、4、小火煎至兩面金黃就好了,我習慣把邊邊也煎一下。
第5步、5、把剩下的蛋清撒黑芝麻煎熟。
第6步、6、一道美味的雞蛋香蕉餅就好啦。
香蕉餅的做法大全**,香蕉和雞蛋能一起吃嗎有什麼副
9樓:網友
用料主料。
麵粉300g
雞蛋1個。香蕉150g
調料花生油。
適量酵母(幹)
適量白糖。適量香蕉餅的做法。
1.把麵粉調好。放入少量的發酵粉(這個不與做饅頭一樣,只要有點發酵就ok,要求不高)
2.加水時慢慢少少邊攪邊加,能合得勻就行了,千萬別加多水,因為第二天早晨還要加雞蛋與香蕉泥,就會增加麵粉的稀度。
3.合勻沒有麵疙瘩就行。
4.蓋好鍋蓋。
5.香蕉與雞蛋。
6.把雞蛋放入已發好的麵糊裡。
7.香蕉剝皮壓成泥。
8.壓成泥後與麵粉合勻。
9.放入白糖。
10.鍋子放油把鍋底跑滿後放入麵糊。
11.發麵流動性差,要用鍋鏟幫忙一下把鍋鋪滿鋪平12.翻面後再在鍋邊加放一點油。熟後起鍋。
13.成品來了。
香蕉餅怎麼做,香蕉餅的做法。
第一步 將香蕉去皮切片,然後切成小方塊,放入大碗中備用。第二步 我們再拿一個碗,往碗裡倒一把葡萄乾,倒入溫水,加入適量的普通麵粉清洗葡萄乾,洗幾次,這樣葡萄乾裡面的灰塵就可以徹底清洗乾淨了。第三步 葡萄乾洗後,控制水分,然後把葡萄乾放在面板上,用刀切碎,放入一大碗香蕉丁中,倒入15g白糖 因為香蕉是...
烙雞蛋餅怎麼做烙雞蛋餅怎麼做
hello,我是寶寶都喜歡的小米雞蛋餅。營養滿分,健康好吃。教你雞蛋餅簡單又好吃的做法 烙雞蛋餅 主料 小麥麵粉 玉米麵粉各50g,雞蛋2個,牛奶半斤配料 鹽 芝麻 花生油適量 第一步 用一個大碗,先攪勻2個雞蛋,放入牛奶 麵粉 玉米粉 鹽一起攪勻,攪成糊狀,要把裡面的麵粉小顆粒也攪勻 攪散。第二步...
雞蛋餅怎麼做蔥花雞蛋餅的做法,蔥花雞蛋餅的製作方法的視訊
雞蛋餅的做法 1.將麵粉和清水放入深一點的容器中拌勻成麵糊,不要順著一個方向攪拌,麵糊不需要起筋 2.然後打入雞蛋拌勻,做雞蛋餅的麵糊一定要將麵粉和清水拌成麵糊後再放雞蛋,如果先放雞蛋或者水和雞蛋一起放,麵粉會起疙瘩不容易攪拌成順滑的麵糊 3.拌好的麵糊要稀一點要具有很好地流動性,因為雞蛋的大小和麵...