怎樣做蔬菜，看著就有食慾，孩子看了都愛吃呢？

1樓：小鵬美食說

兒時大家討厭父母說多吃蔬菜，目前很有可能好多人早已做父母逐漸圍著小孩叫孩子多吃蔬菜了嘿嘿。但是小孩子不喜歡吃蔬菜該怎麼辦？現在教大家制做的是西蘭花菜丸子配番茄醬。

最先得先提前準備食物，可以把蔬菜水果製成少年兒童喜歡的菜肉丸子，那樣的話會提公升小孩的胃口。小朋友對肉丸子樣子的東西顏色多種多樣的東西都是有一種莫名其妙的感興趣。現在教大家制做的是西蘭花菜丸子配番茄醬。

最先得先提前準備食物，<>

包含：300g的西蘭花、乙個蛋、麵包粉、蔥、蒜、番茄醬將西蘭花在沸水中抄2min，撈出後切碎。

將切碎的西蘭花放到碗中，隨後先後打進生雞蛋，放入麵包粉，蔥，蒜頭，乳酪隨後攪拌均勻，能夠適度放一些番茄醬。

攪拌均勻將這餡揉成球形，放入冰櫃製冷5min。隨後取出後以華氏400度的環境溫度烤制15至18min，在烤制情況下要記得翻一番身。隨後先後打進生雞蛋野碧巖，放入麵包粉，蔥，蒜頭，乳酪隨後攪拌均勻，能夠適度放一些番茄醬。

假如你們家小孩喜歡吃番茄醬何不多沾一點味兒會更佳哦。實際上孩子不愛吃蔬菜是許多小朋友都會有的，父母不能用逼迫或是哄騙的形式讓小慧棚孩吃蔬菜。現在教大家制做的是西蘭花菜丸子配番茄醬。

最先得先提前準備食物，這隻會使小孩更為牴觸。小朋友呢對顏色豔麗，和異樣子的東西都是會產生興趣。因此何不把蔬菜水果製成肉丸子或是製成五顏六色的掛麵這些現在教大家制做的是西蘭花菜丸子配番茄醬。

最先得先提前準備食物。

2樓：曉丹學姐

可以做涼仿空拿拌蔬菜，可以做蔬菜實景，做蔬菜沙拉，也可以做蔬菜包子，還備搭可以做地三鮮，這些食物看起來都是比較有食慾虧吵的，而且孩子都非常的愛吃。

3樓：沒結婚呢

我覺得茄桐在製作蔬菜的時候可以選擇做蔬菜餅，把蔬菜和雞蛋麵糊火腿丁攪拌均勻之衝雀後，煎成乙個乙個蔬菜餅，散納早這樣能夠讓孩子更好的接受綠綠的蔬菜。

4樓：問答老師穆穆

孩子喜歡吃一些，甜甜有營養的食物，蔬菜和水果在飲食中可謂是一對好盆友肢派，不僅可以提供豐富的維生素、礦物質及纖維素，還消塌是維護歷橋賀寶寶正常發育所不可或缺的食物。