1樓：元大師
白蘿蔔與紅蘿蔔特點及功效各有特色。至於那一種好吃，就要慶伍看針對那方面而言，看了以下介紹，或許你就能作出更好的選擇***白蘿蔔特色與功效***白蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於**。它還能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。
蘿蔔中的芥子油可粗纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常譽友或吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。蘿蔔還是一味中藥，其性涼味辛甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。
注意事項：蘿蔔為寒涼蔬菜，陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者等不宜多食。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者忌食蘿蔔。
服用人參、西洋參時不要同時吃蘿蔔，以免藥效相反，起不到補益作用。**紅蘿蔔的特色及功效***紅蘿蔔，又胡蘿蔔，原產於中亞，元代以前傳入我國。因其顏色靚麗，脆嫩多汁，芳香甘甜而受到人們的喜愛。
胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能。胡蘿蔔能提供豐富的維生素a，具有促進機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染及保持視力正常、**夜盲症和眼乾燥症等功能。胡蘿蔔能增強人體免疫力，有抗癌作用，並可減輕癌症病人的化療反應，對多種臟器有保護作用。
婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。胡蘿蔔內含琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇，對防治高血壓有一定效果。胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基。
b族維生素和維生素c等營養成分有潤**、抗衰老的作用。它的芳香氣味是揮發油造成的，能增進消化，並有殺菌作用。注意事項：
胡蘿蔔素和維生素a是 脂溶性物質，應用油炒熟或和肉告緩類一起燉煮後再食用，以利吸收。不要過量食用。大量攝入胡蘿蔔素會令**的色素產生變化，變成橙黃色。
另要提醒大家，酒與胡蘿蔔不能同食，否則會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，而在肝臟中產生毒素，導致肝病。
2樓：陡變吧
還是紅的好吃。滿意。
為什麼胡蘿蔔是紅的,白蘿蔔是白的
3樓：洛寒凝
胡蘿蔔本來就是紅的，白蘿蔔本來就是白的。
蘋果是綠的好吃。還是紅的好吃，是蘋果好吃還是梨好吃？
都差不多！這個看個人喜好了，一般綠的蘋果會比較脆，吃起來可能會有點酸 而紅蘋果會感覺比較面一點，不是很甜。超市裡一般會是綠的蘋果貴一點的，這樣看你自己的口味了 加上產地 品種 時間都是因素怎樣選擇的看你自己！這個看個人喜好了，一般綠的蘋果會比較脆，吃起來可能會有點酸 而紅蘋果會感覺比較面一點，不是很...
酸甜爽脆的白蘿蔔下飯好吃，醃製白蘿蔔的方法有哪些？
白蘿蔔具有促進消化，增強食慾的效果，也就是老人所說的 通氣 意思和促進消化差不多，早晨喝粥的時候，總想配點小菜，這不開發了乙個醃製白蘿蔔的做法，周圍左鄰右舍品嚐之後，都說好吃的不行，一大罐子一會就分光了，清口開胃，冷藏後風味肯定更爽，保持個一週不是問題的。對醃製的東西特別愛吃，尤其是帶一些辣味，嘗試...
羊角蜜甜瓜白的好吃還是綠的好吃,羊角蜜甜瓜主要是哪裡產的？真的很甜嗎？
羊角蜜甜瓜白的和綠的都挺好吃的，白的口感更佳清脆，綠的則是更甜一些，可以根據個人喜好來選擇。1 羊角蜜屬於香脆型甜瓜，皮很薄，口感酥脆，甜度高，肉色淡綠，單瓜重600g，並且大小適中，非常適合人們食用。2 綠寶屬於甜度很高的甜瓜，甜瓜薄皮，脆肉，高糖型。不裂瓜，果實矮梨型，外觀漂亮，綠皮綠肉，肉質細...