孩子喜歡看電視不想睡覺怎麼辦？

1樓：月球下的人

1. 先讓孩子洗洗澡或者跟孩子一起運動，讓他們感到身體有點疲勞，然後再去睡覺；

2. 將電視時間作出一定的限制，讓孩子做凱在一定的時間內完成看完電視；

3. 與孩子一起做些有趣的活動，改漏讓他們把注意力從電視上轉移開來；

4. 將孩子的睡眠環境調整到適合睡眠的狀態，例如讓室內空氣質素良好，溫度合適，保持室內安靜；

5. 向孩核胡爛子解釋睡眠的重要性，讓他們明白為什麼要讓自己充足睡眠；

6. 告訴孩子，看完電視後要睡覺，並督促他們按時睡覺。

2樓：搖一搖

作為家長，懲罰孩子通宵看電視，這種教育方法是否合適。

中國有句古話叫「過猶不及」，同時也有個成語叫「物極必反」

這就在告訴我們任何事做得太過，終歸沒有什麼好處。所以即便孩子很喜歡看電視，如果要求他們通宵看電視或者什麼事都不幹，只能待在電視機前，那他們也會很難受。所以個人覺得湖南這位父母讓孩子通宵看電視，對方肯定不會覺得很快樂，甚至會有些煎熬。

真正快樂的不是看電視這件事，而是過程中保持放鬆的心態。

回想一下，大家每天回家即便只是躺在沙發上也會覺得很快樂，這就是因為身心徹底放鬆了下來。所以一旦把某件事變成任務或者一項要求，那即便自己以前做得多開心，現在只舉盯會感覺很有壓力，整個人恐怕再也很難體會到樂趣。典型例子就是遊戲，普通人玩遊戲很沉迷，甚至到了廢寢忘食的地步。

但像一些電競選手，他們最討厭的事恐怕就是打遊戲，因為做這件事整個人不是處在一種放鬆狀態，而是處在一種把任務必須完成的緊張狀態，長此以往，整個人如何能感到快樂呢？

湖南這位家長教育孩子的方式確實很特別。

別的大人發現孩子如此喜歡看電視，有可能會遲蔽直接收走遙控器，也有可能會直接打對方一頓，像破罐子破摔，讓他一次性看個夠，這就很少見了。其實這種方式還是非常有效的，在高度緊張的環境下，做任何事都會變成一種煎熬。這位父母就是瞅準了這點，對孩子給予了另類「懲罰」。

目前來看效果比較明顯，孩子可能以後不碼答州會像以前那麼沉迷看電視。但這種做法並不值得提倡，畢竟逼迫乙個小孩通宵看電視，這對其身體有很大傷害。作為父母教育孩子，還是得依賴更合理有效的方式。

3樓：肚腩鄒

看電視前協商好時間、並調好鬧鈴。時間到直接關電視。