1樓：葭允
如果你和自戀者繼續保持著婚姻或者是親密的關係，同時你又希望你過得輕鬆一點，首先你要明白他們的指責和貶低的**，因為你很多的痛苦**於你和自戀者日常瑣碎的生活中，他無處不在的指責、挑剔和貶低。在和自戀者有毒的關係當中，請你會受到比別人更多的指責、挑剔和貶低。
自戀者和正常人在情感關係當中的感受和狀態是不一樣的，正常人能忍受接納對方伴侶一些無傷大雅的不足之處，但是對於自戀者來講，這些東西會引發他極大的煩躁和輕視，而且不能忍受。因為自戀者在本質上對自己就是一種厭惡和不接納的態度，但是他又不能把這種不接納放在自己的身上，他帶著嚴苛的眼睛去看自己衝蔽孝，同時也會去看別人，把自己不想要的東西順帶著投射到你的身上。這就是他指責你的**，他會想，為什麼這麼簡單的事情都做不好，你還能幹什麼？
你的第一關首先要接受它，總是為一些吹毛求疵散稿的小事不停的指責你，挑剔你，他會用這樣的方式和你長久的相處永遠不會改變。面對自戀者，其實沒有第三種方法，要麼徹底的離開他，要麼解決和麵對一些問題和或者是接受一些東西，沒有第三條路可走。所以今天要告訴大家，當你面對自戀者指責的時候，你要搞清楚他指責你的動機是什麼，你清楚不是他說你不好，她指責你，你就真的不好，因為他對誰都是那個樣子。
你會說沒有呀，他對別人很好呀，他指對我不好呀，那並辯是因為他和別人不足夠親近。自戀者在一般的人際關係當中，特別會立人設，把最好的一面虛偽的展現給別人，但是他的原則是誰和我最親密，我就對誰最**。最肆無忌憚第二個是你不要去爭辯，當她指責你的時候，別去在他的面前解釋和訴說你的委屈啊，這是沒有用的，只會讓矛盾激化，公升級就是衝突公升級。
你只要做到不搭理他，不要用他的態度啊語言來定義和貶低你自己，該做啥做啥，該吃啥吃啥，該喝啥喝啥，轉移你的注意力重心。在和自戀者的關係裡，你越不在乎他，你越把他看得很輕，你的生活就會變得越幸福和輕鬆。你同時還可以利用他給你帶來一些別的功能和資源，這不是一件挺好的事情嗎？
2樓：我的看法不錯
面對自畝察耐戀者頻繁的貶低指責，我覺得應迅春該正確對待，比如，如果自己確實存在這方面的問題沒顫，應該及時改正，如果不存在，要勇於反駁。
3樓：史蒂芬斯
多去跟他拿滾旅交流，要讓消凳他明確自己的要求，而且要清楚他到底想要的是什麼，清楚他的備橋條件，多去滿足他的要求，而且還要多去給他關心和關愛，多去鼓勵他。
你認為應該如何應對自戀者斷崖式分手？
面對自戀者在一段關係裡面，因為更好的人選找到了更好的血包，主動拋棄了你，你付出了一切，多年以來辛辛苦苦的維護著你們的感情，遭受了很多的傷害，也做了很多的忍耐和付出，結果對方找了乙個莫須有的理由甩鍋給你以後說走就走，這一定鬧舉會讓你心有不甘，極度的不平衡。雖然擺脫了他，你會生活的更幸福，更輕鬆，更健康...
大家認為自戀障礙者有沒有愛的能力？
我認為沒有愛的能力，自戀障礙者，眼裡面只有自己根本看不到別人，也不知道該怎麼愛別人。自戀障礙者，他們也有愛的能力，但是不會輕易的去表達自己的感情，會把自己隱藏的特別深。我認為他們是有愛人的能力的，只不過和他們在一起會非常的辛苦，他們表達愛的方式也非常特別。自戀型人格障礙的人，愛他的孩子嗎？自戀障礙的...
如何面對父母的訓斥，如何面對父母的責罵
虛心接受，辯證的聽，如何面對父母的責罵 哇咔咔 涼拌炒雞蛋，加點蔥會更好吃 ok，惡搞到此結束 第一，不要太在意他們的責罵，有的時候父母們總是會小題大做，所以你應該先有一個自我認識，這樣才可以坦然的面對他們的責罵。第二要學會提取裡面的關鍵資訊，至少要知道他們為什麼要買罵你 這樣才好擬定認錯計劃 第三...