1樓：葭允
面對自戀者在一段關係裡面，因為更好的人選找到了更好的血包，主動拋棄了你，你付出了一切，多年以來辛辛苦苦的維護著你們的感情，遭受了很多的傷害，也做了很多的忍耐和付出，結果對方找了乙個莫須有的理由甩鍋給你以後說走就走，這一定鬧舉會讓你心有不甘，極度的不平衡。雖然擺脫了他，你會生活的更幸福，更輕鬆，更健康，但是他的這種行為，包括離開的方式會非常嚴重的傷害到你，這是一種一種被拋棄的傷害和侮辱，還有就是自己不夠好的傷害，還有就是無論你付出多少都滿足不了他這種過度付出又沒有任何回報對你造成的傷害，雖然這一切都不是你的錯，但當他們決定離開你的時候，對你而言無異於晴天霹靂，你會覺得在那個瞬間天崩地裂，一切都碎掉了。
自戀者不具備發展深度感情和長期穩定的親密關係的能力，離開一段關係對於他們來說相對於容易，因為他們從來未像你一樣為這份感情付出鬧早，我理解你的意難平，也理解你的心有不甘，我理解你離開一段關係以後的惶恐。對於你來說，雖然多年以來一直生活在失望和傷害之中，但是你們共建的生活是真實的，他的主動離開會讓你感到受傷，感到悲傷，因為他是乙個巨大的喪失。
這段感情對你來說雖然很煎熬，但如果你仍愛著那個人。而且感情以這樣的方式結束的時候，你也會很痛苦，同時你會變得很自卑，怎麼辦呢？我想告訴你的是，當你最初強烈的心情過去以後，靜下心來回憶一下你這個人曾經的生活狀態，想清楚你恐懼，你想要挽回是什麼原因，到底是因為害怕，因為懷念，因為怨恨，因為面子，還是出於對過去行使那種模式的熟悉感，其實是乙個機會重新開始生活，建立新的社會關係，當你越過最初的那種恐懼，你會發現生活也罷，工作也罷，沒有你想象的那麼糟糕，一定會比以前變得更輕鬆更愉悅。
你反過頭來會感謝你自己做的決定，液彎雀也感謝他當初對你的傷害和決情，讓你徹底的看清楚和放下。最艱難的時刻，請不要乙個人待著，給自己的手頭找點事，讓注意力安注於當下，做點能讓自己輕鬆和愉悅的事情，不管怎麼樣，總比乙個人呆在那裡胡思亂想要強得多。同時，尋找和你自己匹配的心理金師，用專業的力量來幫助你。
心不死則道不生，人到絕境是重生，水到絕境是風景。
2樓：f但是
在分手的時候一定要和對方說清楚，要安撫對方的情緒，要放平自己的心態。
3樓：網友
主動的答應對方，既然對方提出分手，說明對方已經不喜歡自己了，而且也已經看不起自己了。
被自戀者斷崖式分手，為何會有戒斷反應？
4樓：大事發生的
出現這種情況的最主要原因就在於這段感情對於我們造成的傷害也是非常嚴重的，而且自戀者的一系列行為都可能會導致我們變得自卑敏感，甚至對方會在這段感情當中不斷的貶低自己鏈櫻，從友鏈來對自己的人生造成非常嚴重的影響，這才會導致我們出現棚告叢這樣的反應。
5樓：史蒂芬斯
由於自戀者相關的測量就會讓你自尊心嚴重兆餘的受損，在關係的貶低期就會讓你的情緒到達崩潰的點，這豎空時候你就會很難的去理智的分析和處理餘猜瞎問題。
6樓：路邊的風兒
他們的做法讓你的自尊心受到了損害，摧毀了你的信念感，讓你很難接受自己被拋棄的事實。
斷崖式分手的人應該如何自處？
7樓：呦呦小助理
斷崖式分手指的是一種突然而激烈的分手方式，其中一方會在沒有任何徵兆的情況下，直接提出分手或者通過極端的方式來結束感情關係。這種分手方式可能會給被分手的人帶來很大的心理衝擊和傷害。在正確看待這種分手方式時，我們可以從以下幾個方面進行思考：
1. 尊重對方：無論是做出斷崖式分手的一方還是被分手的一方，都應該尊重對方的決定和感受。如果對方已經表明了想要結束感情關係的意願，我們應該尊重他們的選擇，不要追問或強行挽回。
2. 接受現實：對於被分手的一方來說，接受現實是非常重要的。
雖然心理上會有困難和痛苦，但需要學會面對和接受分手的事實，儘快調整自己的情緒和心態。同時也不要怨恨對方，放下恩怨，轉變自己的心態。
3. 尋找支援：當遭到斷崖式分手時，需要尋找支援來緩解內心的情緒。可以與親友、心理醫生、神職人員等談心，並通過諮詢和**來減輕傷害和壓力。
4. 反思自己：無論是哪一方做出了斷崖式分手，都應該在情感失控之後靜下心來反思自己的言行。
這是乙個成長和反省的機會，可以幫助我們更好地瞭解自己、改橡謹進自己，從而做出更好的決策。
總之，斷崖式分手雖然會給我們帶來一定的傷害，但我們可以從胡知中學習和成長，調整自己的心態，找到適當的方法來解決問題，最終重梁做基新振作起來。
如何看待斷崖式分手的行為和想法？
8樓：林泰
斷崖式分手是一種極端的、突然握粗而且痛苦的分手方式，老答對雙方都會造成很大的傷害和困擾。以下是我的一些看法：侍皮慧。
1. 需要理性對待分手：即使是因為無法解決矛盾或者性格不合等原因，雙方也應該理性和成熟的面對分手，不應該採取偏激的方式結束戀愛關係。
應該相互尊重，並通過溝通的方式，平和地結束關係。
2. 戀愛關係應該建立在對彼此的尊重和信任的基礎之上：戀愛關係是需要相互理解、支援、尊重和信任的，兩個人需要共同成長並進步。
如果遇到困難，應該開啟心扉，坦誠溝通，而不是選擇斷崖式的分手。
3. 與他人經歷的事件以及對戀愛關係的看法和態度也是影響分手方式的因素：在人生中可能會遇到許多挫折和不愉快的事情，這些經歷會對個人的態度和處理方式產生影響。
如果受到刻薄對待或被背叛，可能會導致採用斷崖式的分手方式。
總之，斷崖式分手不是解決問題的最好方式，可能會使對方和自己受到更大的傷害。在戀愛期間，雙方應該相互尊重，並以成熟、理性、坦誠和愛為基礎，共同解決問題，迎接更加美好的未來。
如何正確看待斷崖式分手這種行為？
9樓：生活百事事知
斷崖式分手是指在一段感情中，突然出現了一些無法挽回的矛盾和問題，導致雙方無法繼續在一起，最終以一種突然而痛苦的方式結束。這種分手方式常常會給人留下深刻的印象，讓人感到痛苦和無助。但是，我們應該如何正確看待這種分手方式呢？
首先，我們需要認識到，斷崖式分手並不是一種理想的分手方式。在一段感情中，雙方應該儘可能地溝通和協商，尋找解決問題的方法，而不是一味地逃避和放棄。如果雙方能夠坦誠地面對問題，積極地尋求解決方案，很可能會避免出現斷崖式分手的情況。
其次，我們需要理解，斷崖式分手也是一種成長的機會。在一段感情中，我們可能會遇到各種各樣的問題和挑戰，這些問題和挑戰都是我們成長的機會。如果我們能夠從中吸取教訓，認真反思自己的問題和不足，那麼我們就能夠更好地成長和進步。
最後，我們需要接受現實，放下過去，向前看。無論是什麼原因導致的斷崖式分手，都已經發生了，我們無法改變過去。我們需要接受這個事實，放下過去的痛苦和不快，向前看，尋找新的機會和可能。
只有這樣，我們才能夠重新開始，迎接更美好的未來。
總之，斷崖式分手雖然痛苦，但是我們應該正確看待它，從中吸取教訓，成長和進步。我們需要坦誠地面對問題，尋找解決方案，避免出現斷崖式分手的情況。如果不幸出現了這種情況，我們需要接受現實，放下過去，向前看，尋找新的機會和可能。
如何正確看待和應對「斷崖式分手」？
10樓：聊桃
<>在現實生活中，因為彼此不合適而戀愛分手的情況卻很常見。空毀穗其中斷崖式分手最令人無法接受。……當我們親身經歷斷崖式分手的時候，需要正確看待並採取針對性措施來應對，避免受到更大影響，使自己儘快恢復正常。
具體來說，正確看待和應對斷崖式分手的方法包括保持冷靜面對現實、理智分析分手的原因並接受這個結果，以及儘快消除斷崖式分手給自己帶來的影響重啟自己的生活這三個方面。
1，當自己遇到斷崖式分手的時候，首先要做到保持冷靜、面對現實。
當自己遇到斷崖式分手的時候，首先要做到保持冷靜。……當斷崖式分手來臨的時候，自己一定會受到非常大的影響，餘毀這將會使自己的情緒產生極大的波動，如果不加以妥善控制，就可能會因為感情用事而犯錯。……因此在這時候自己一定要保持冷靜，面對現實，用理智來面對這一切。
2，自己要認真分析斷崖式分手的原因，並接受這個現實。
當自己能夠冷靜面對斷崖式分手以後，就要認真分析分手的原因了。……斷崖式分手雖然來的突然，但事先不可能沒有任何徵兆。自己要認真分析過往的經歷，找到斷崖式分手的原鬥卜因，並接受這個現實。
3，自己要儘快消除斷崖式分手給自己帶來的影響，重啟自己的生活。
雖然斷崖式分手會給自己帶來非常大的影響，但是過去的終歸要過去，自己不能總是糾結過往的經歷，而應該抬起頭來向前看。……因此，自己應該採取措施儘快消除斷崖式分手給自己所帶來的影響，重啟自己的生活，以全新的狀態去迎接新的生活，去追求真正屬於自己的愛情。
智商斷崖式下降，你認為和電子產品有關係麼？
智商斷崖式下降，我認為跟電子產品有著密切的關係。當今社會是乙個電子產品極度豐富的社會。它出現在了人們學習 工作 生活的方方面面。極大程度的方便了人們的生活，工作和學習。給人們提供了極大便利和豐富多彩的內容同時，我認為它也對人們的思考，思維方式造成了極大的影響。人類本身就是乙個非常善於模仿別人的動物。...
你認為應該如何利用大學時間提公升自己？
大學也應該不要懈怠，除了英語四六級證書要考之外，還可以利用課餘時間出去鍛鍊，提公升自己。大學的圖書館是乙個很好的資源，裡面有很多很多書，還是免費的，沒事兒應該多去圖書館泡泡。我覺得給大學的時間還是比較富裕的，可以利用大學期間多去外地走走，讀萬卷書不如行萬里路，在路上可以學習很多知識。在大學課程比較輕鬆...
作為管理者，您是如何看待管理的？你認為管理是什麼？你在
我談談我的觀點。作為一名管理者，管理是他的核心職能，其重點是安排他人工作以達到目標，就是達到資源的優廠梗班妓直幻絆濰豹璃化配置 人 財 物 還有就是協調部門間的關係和外部關係，從這個層面上說，體現的是管理職能 工作安排後，作為管理者還要進行過程管理，跟進員工的工作，進行輔導和資源支援，如員工無法解決...