什麼叫肥胖？肥胖有哪些型別？

1樓：北網域名稱醫

肥胖分為六種型別：

1、脾虛痰溼型：表現為體態肥腴、頭重胸悶、肌肉鬆軟、疲倦少言、乏力嗜睡，偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等症。**以燥溼化痰、健脾益氣為主。

2、痰溼阻絡型：表現為形體肥胖、胸悶氣短、白天嗜臥或是嗜睡、夜寢不寧、記憶力衰退、偶爾胸脅有刺痛感、煩躁等症。**以化痰散結、疏經活血為主。

3、肝鬱氣滯型：表現為胸悶痞滿、心情急躁等症。**以疏肝解鬱為主。

4、脾腎兩虛型：這型別配衫肥胖者體型較為胖嫩，並有畏寒肢冷、心悸、下肢浮腫、腰痠痛無力等症。****以補益脾腎、溫化水溼為主。

5、肝腎陰虛型：表現為失眠、多夢、容易疲倦、眼睛酸澀培者腔、腰膝痠軟、大便乾結、耳鳴、頭暈等症。**以溫補肝腎、滲利溼熱為主。

6、肝鬱夾溼型：以形體逐漸發胖、時常感覺煩躁、心煩失眠、心情鬱悶、行動緩慢、胸脅脹滿、口乾、口苦、偏頭痛、便秘、尿黃而短等為主要表現。**以清肝瀉火、健脾滲溼為主。

2樓：阿亮體重管理

肥胖可分為單純性肥胖、繼發侍信雀性肥胖和遺傳性肥胖，而95%以上的肥胖都是單純性肥胖，繼發性肥胖指的是由於一些病症或者使用坦猜一些藥物而導致的肥胖，遺傳性肥胖是由於一些遺傳基因突變導致的肥胖，單純的遺傳老早性肥胖極為少見。

怎樣區分肥胖型別？

3樓：顧小蝦水瓶

1、遺傳型肥胖。

先天遺傳因素導致，父母中如果有乙個肥胖，子女肥胖率將高達40%，如果父母雙方都肥胖的話，子女的肥胖率可能就要增加至70%-80%。

2、營養型肥胖。

肥胖發生率比較高的一種型別，包含營養過剩型肥胖和營養缺乏型肥胖。營養過剩型肥胖即獲得性肥胖，是由於我們攝入的熱量超過我們機體新陳代謝，引起脂肪堆積導致的肥胖。

營養缺乏型肥胖，主要是我們的鈣、一些礦物質還有維生素b組這一類維生素缺乏導致的肥胖。

3、能量消耗過少型肥胖。

大家很容易理解，運動量減少、消耗減少導致的，不再過多解釋。

4、壓力（熬夜）型肥胖。

熬夜、壓力是上班族常面臨的乙個問題，也是我們健康的隱患，因為壓力過大，會引起我們下丘腦-垂體-腎上腺皮質軸分泌，引起我們的糖皮質激素和鹽皮質激素公升高，糖皮質激素公升高會導致血糖公升高，血糖公升高會引起胰島素抵抗，導致脂肪堆積；

另外鹽皮質激素公升高，會引起體內水鈉滯留，就是我們常見的一種水腫型肥胖人群，這跟壓力大關係是非常密切的。熬夜睡眠減少會導致人體攝入量增加，消耗量減少，睡眠不佳，還會引起食慾紊亂，無法控制我們的食量。

如果我們前一天熬夜，我們第二天精神會不好，精神不好我們就更不愛做體力活動了，這樣又讓我們吸收量增加，精神不好，我們又不去消耗，在這個綜合作用下，進一步導致肥胖。

5、代謝型（基因）

代謝型肥胖分為糖代謝型肥胖和脂代謝型肥胖。

糖代謝型肥胖：糖代謝是指糖（碳水化合物）在細胞內的代謝途徑。當糖代謝合成能力較強時，可能會導致膳食中攝入的碳水化合物轉化成脂肪貯存能力增強，使機體出現肥胖症狀。

脂代謝型肥胖：脂肪代謝是指生物體內脂肪的合成與分解過程，這裡主要指脂肪動員，脂肪在脂肪酶的作用下分解為甘油和脂肪酸，然後分別氧化成二氧化碳和水，參與人體供能。

6、腸道菌群失衡型。

腸道菌群失衡對各位親們來說，可能是乙個陌生的概念，現在醫學上研究非常多。它是導致我們二型糖尿病和我們肥胖的直接因素，已經被證實。

7、內分泌紊亂型。

一般甲狀腺功能下降的人群和我們的一些女性身上荷爾蒙失調、包括我們胰腺、代謝問題等。內分泌紊亂，一開始，表現在月經不調、發福、月經期臉上容易長痘，最好的確定方法是去醫院查下激素水平。

4樓：谷鳥吟日晴

肥胖總共分為這幾種，正確認知自己的肥胖型別，才能正確科學**。