你是哪種型別的肥胖,肥胖有幾種型別

2025-02-17 12:15:02 字數 2093 閱讀 6265

1樓:網友

健康自測,你可以試一試:

1.你每天喝水的次數:a 少於3次;b 3-5次;c 5次以上。

2.你每天小便次數:a 少於3次;b 3-5次;c 5次以上。

3.你每天吃甜食的次數:a 5次以上;b 3-5次;c 少於3次。

4.你夜裡起來上廁所的次數:a 無;b 1-2次;c 3次或以上。

5.你在什麼時候流汗:a 劇烈運動後才會;b 輕微運動就會;c 不運動也會。

6.你全身**屬於什麼膚質:a 油性;b 中性;c 乾性。

7.你小腿直徑:a 是上手臂直徑2倍以上;b 是上手臂直徑的1-2倍;c 小於上手臂直徑。

8.你的腰圍:a 比臀圍略大;b 與臀圍差不多;c 比臀圍小得多。

9.你瘦的時候先瘦哪兒:a 臉;b 肚子;c 大腿。

10.別人對你的目測體重跟真實體重相比往往:a 差不多;b 估計得低;c 估計得高。

大多數選a屬於浮腫型,選b多的屬於肌肉型肥胖:選c多屬於脂肪型肥胖。如果都有,屬於混合型肥胖,**時需要根據不同部位的肥胖型別選擇**方法。

2樓:笨熊之都

我是瘦者,我想胖。哎。

肥胖有幾種型別

3樓:阿亮體重管理

肥胖可分為單純性肥胖、繼發性肥胖和遺傳性肥胖,而95%以上的肥胖都是單純性肥胖,繼發性肥胖指的是由於一些病症或者使用一些藥物而導致的肥胖,遺傳性肥胖是由於一些遺傳基因突變導致的肥胖,單純的遺傳性肥胖極為少見。

4樓:清茶半盞

(1)脾虛溼阻型。

此型別的人很多是肥胖而又浮腫,肌肉鬆軟,經常感覺累,整個肢體有困重感覺,食慾並不是特別好,但是容易拉肚子,脈象沉緩無力,很多產後的媽媽們就是屬於這種型別。

2)胃熱型。

這種型別的肥胖者,很多都是體形相當肥大,食慾特別好,食量大,而且很容易就容易餓,舌頭紅而黃,脈象跳動速度較快,現在很多青少年的肥胖大都屬於這種型別。

3)肝氣鬱結型。

這種型別的肥胖者,多喜歡暴飲暴食,或者生活無規律,區域性肥胖比較多,肝氣受損,血液迴圈差,失眠多夢,飲食不正常。職業白領、或者生活工作壓力較大的人很多都屬於這種型別。

提醒:要注意休息的時間,放鬆自己的心情,可多做一些適量的運動,把不規律的生活習慣調整回來,可多點菊花、枸杞子等益補肝氣的食物,還可選擇好一些**機構進行按摩**。

4)肝腎兩虛型。

這種型別多是由於生理功能退化,導致代謝能力較差,內分泌系統混亂,沒有辦法及時把身體內的多餘脂肪燃燒掉,水谷運化水平降低,造成體內的廢物、脂肪堆積,大多數的中老年人肥胖都是屬於這種型別。

提醒:以補充有益肝腎、延緩老化的食物為主,如黑豆、黑芝麻等,由於屬於這類肥胖人群大多數是中老年人,生理功能變衰退,**不應要求快速,應注意自己的飲食,控制好自己的體重,預防更多的併發症的發生。

5樓:匿名使用者

(1)單純性肥胖 單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種,約佔肥胖人群的95%左右。這類病人全身脂肪分佈比較均勻,沒有內分泌紊亂現象,也無代謝障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史。這種主要由遺傳因素及營養過度引起的肥胖,稱為單純性肥胖。

2)繼發性肥胖 是由內分泌紊亂或代謝障礙引起的一類疾病,約佔肥胖病的2%~5%左右。肥胖只是這類患者的重要症狀之一,同時還會有其他各種各樣的臨床表現,多表現在:①皮質醇增多症;②甲狀腺功能減退症;③胰島β細胞瘤;④性腺功能減退;⑤多囊卵巢症候群;⑥顱骨內板增生症等多種病變中。

**時主要**原發病,運動及控制飲食的**方法均不宜採用。 3)藥物引起的肥胖 有些藥物在有效地**某種疾病的同時,還有使患者身體肥胖的***。如應用腎上腺皮質激素類藥物(如氫化可的松等)**過敏性疾病、風溼病、類風溼病、哮喘病等,同時也可使患者身體發胖;**精神病的吩噻嗪類藥物,也能使患者產生性機能障礙及肥胖。

這類肥胖患者約佔肥胖病的2%左右。一般情況而言,只要停止使用這些藥物後,肥胖情況可自行改善。遺憾的是,有些患者從此而成為「頑固性肥胖」患者。

6樓:網友

肥胖症按其**可分為原發性和繼發性。兒童肥胖症大多屬於原發性,主要由於營養過剩、活動過少和遺傳環境等因素引起;繼發性肥胖症是由於下丘腦-垂體感染、腫瘤、創傷、皮質醇增多症、甲狀腺或性腺功能減退、胰島素瘤等疾病所致。

肥胖分幾種型別啊,肥胖分為哪幾種型別

肥胖有多種不同的分類方式,通俗的方法是將其分為單純性肥胖 繼發性肥胖和藥物性肥胖。1 單純性肥胖 單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種,約佔肥胖人群的95 左右。這類病人全身脂肪分佈比較均勻,沒有內分泌性疾病,也無代謝障礙性疾病。這種主要由遺傳因素及營養過度引起的肥胖,稱為單純性肥胖。2 繼發性肥胖 ...

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