1樓：紅
各有各的好處，適合自己的就是最好的。我認為胡蘿蔔汁更好。土豆汁含有維生素a、維生素c、礦物質、澱粉、木質素等物質。
對於多種疾病有防治作用，預防脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、便秘等等，還能緩解精神壓力。另外土豆還有很好的保養肌膚效果，尤其是對於脆弱的眼周肌膚。
胡蘿蔔汁是用新鮮胡蘿蔔為主要原料壓榨而成的一種蔬菜汁，由於胡蘿蔔帆譽中富含胡蘿蔔素等多種營養物質，因而具有明目、美容等多種營養價值。胡蘿蔔每100克中，約含蛋白質克，脂肪克，糖類克，鐵毫克，維生素團握a原(胡蘿蔔素)毫克，維生素毫克，維生素毫克態或段，維生素c12毫克，熱量千焦，另含果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸。榨成的汁基本保留了這些營養成分。
2樓：網友
胡羅卜汁不比土豆的汁更好。因為胡羅卜汁富含多種不同的山信塵營養物質，對身體很好，坦悉有助於逗禪健康，所以胡羅卜汁比土豆的汁更好。
土豆胡蘿蔔蘋果汁怎麼做
3樓：懂視生活
做法：1、洗乾淨所需材料，然後對食材進行削皮。
2、把材料切成塊狀，如果原汁機是大口的，就不用切太小。
3、放進原汁機，順序是蘿蔔，土豆，蘋果，蘋果最後放的原因是怕氧化。
4、榨出來的果汁，讓停頓一段時間伏跡笑再喝，沉澱的不要喝，怕難消化。榨出來的渣，可以加麵粉，雞蛋一起煎乙個土豆餅，把最後的沉澱舞也州正一起放進渣缺含裡面。
5、榨出來的渣，沉澱物和雞蛋，麵粉，油，鹽。放進鍋裡煎即可。
煎薯餅的味道還真的不錯，一舉兩得，又不用慢慢切土豆，又可以喝到原生態的果汁。
喝土豆、胡蘿蔔、蘋果汁真的好嗎？
4樓：小倩兒七七
生喝土豆、胡蘿蔔、蘋果汁可**溼疹。
材料：專用果汁機（超市有賣）
土豆（個頭大的用1個，個頭小用的2個，一定要連皮生吃不能去皮）
蘋果（也一定要連皮，我用的是1/4個蘋果，因為有醫生朋友也介紹了此方法用的是1/4個，我就聽他的）
方法：早上及晚上各空腹喝一杯生土豆蘋果汁 （一般我是喝這汁後，半小時就吃早餐和晚餐）
把生土豆和蘋果洗乾淨 （我用牙刷，還有可以洗水果的洗潔精，刷得乾乾淨淨）
用刀子把土豆的芽眼挖掉（一定要去挖掉）
將土豆和蘋果切塊以便投入機中榨汁。
注意事項：長了芽的土豆是不能吃的，吃了會中毒，有綠色斑的也不能吃。有綠斑的土豆我不會買，一般土豆都會有牙眼，要用刀子把它挖掉。
還有榨好的土豆汁底下會有土豆渣的沉澱物，底下的沉澱物最好不喝，因為聽說可能會引起腸胃不舒服，我是不喝的。
效果】一、 防治癌症，抑制癌細胞生長。
二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自愈能力。
五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
六、 **腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、 排除體內毒素，美容顏潤**、治肥胖。
八、 **便秘，痔瘡，**口臭、胃酸、減低月經痛。
5樓：網友
真的很好，我的胃不好，以前我吃飯經常吐，吃一碗飯要用兩杯水才吃得下，後來喝了乙個多月紅蘿蔔土豆蘋果汁，胃口就好了。
6樓：匿名使用者
除了上面那位老兄個說的，胡蘿蔔汁還可以有祛斑美容的功效哦~
7樓：瘋權兔子
我沒喝過，不過好不好喝，應該是看個人口味吧，可能別人覺得好喝，你自己可能不喜歡。
8樓：網友
真的很好是健康祿色飲品。
豆漿和胡蘿蔔汁有什麼功效
9樓：林夕的微笑
豆漿營養豐富，被稱作植物牛奶，最適合女人和中老年人飲用。女人喝豆漿的好處非常多。
豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1、b2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，因此豆漿的好處有防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等，當然這些也是女人喝豆漿的好處。
中醫學認為豆漿性質平和，有補虛潤燥、清肺化痰之功；女人喝豆漿好處多多，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。
女人多貧血，女人喝豆漿的好處還在於豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。進入中老年的女人喝豆漿，還可調節內分泌、延緩衰老；青年女性喝豆漿，則美白養顏淡化暗瘡。
當然女人喝豆漿好處遠不止這些。研究認為，女性衰老和雌激素減少有關，而鮮豆漿中大名鼎鼎的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公認的天然雌激素補充劑，可預防危害女性健康的癌症如子宮癌、乳腺癌等。
女人喝豆漿的好處還在於豆漿中含有一種特殊的植物雌激素「黃豆苷原」，這種物質可調節女性內分泌，每天堅持喝鮮豆漿的女性，可明顯改善心態和身體素質，延緩衰老，美容養顏。
**也是女人喝豆漿的好處之一。豆漿可以抑制脂質和糖類的吸收，進餐的時候同時喝豆漿，長期堅持下來，苗條又健康。想要**的女性可以一試。
但是注意，長期喝豆漿好處雖多，也要注意補充鋅劑哦！
瞭解女人喝豆漿的好處後，樓主應長期堅持對身心有益，美容**抗衰老。
10樓：在大聖寺塔折柳的老鷹
補充蛋白和多種維生素。
土豆蘋果胡蘿蔔汁的營養價值
11樓：血刺熊貓
土豆蘋果胡蘿蔔汁自己榨美味又好喝，那麼土豆蘋果胡蘿蔔汁的營養價值有哪些呢？
土豆胡蘿蔔蘋果汁能提供豐富的維a，而蘋果中的維生素c是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還喚中纖有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠，尤其是身體容易疲勞的人，更應經常飲用。
要知道土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元和仿素，且易於消化吸收，營養豐富，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。土豆所含的鉀能取代體內的鈉，同時能將鈉排出體外，有利於高血壓和腎炎水腫患者的**培歲。
土豆絲紅胡羅卜絲黃胡羅卜絲能一起炒嗎
土豆絲可以和胡蘿蔔絲一起炒，土豆和萵筍 胡蘿蔔不相剋。土豆的相剋食物及不良反應如下 土豆 柿子 吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出 土豆 西紅柿 土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸 西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致...
白羅卜,胡羅卜,芹芽,果仁放生的還是熟的好
白羅卜 胡羅卜 芹芽 果仁放熟的好，可以直接吃啊 花鳥魚蟲，什麼最好看？人，對自然界的事物感知能力是不一樣的。每個人都有不同的愛好。人對於。花鳥魚蟲來說，沒有什麼評判標準，哪個是最好看的。自然賦予了花鳥魚蟲的生命。我們要在保護環境的情況下去看這些花鳥魚蟲。是最好看的。保證物種的多樣性。對於我們人類有...
冬瓜汁可以跟胡蘿蔔汁一起喝嗎，冬瓜汁葫羅卜可以同時喝嗎
冬瓜果實除作蔬菜外，也可浸漬為各種糖果 果皮和種子藥用，有消炎 利尿 消腫的功效。胡蘿蔔作為根作蔬菜食用。並含多種維生素甲 乙 丙及胡蘿蔔素。兩者可以並存食用，可打果汁配合或者熬湯進食。其營養價值如下 研究表明，冬瓜維生素中以抗壞血酸 硫胺素 核黃素及尼克酸含量較高，具防治癌症效果的維生素b1，在冬...