1樓:帳號已登出
這個問題不是絕對的,長期喝水或者熱飲的溫度太燙了容易誘發食道癌,不利於健康。
喝水的最重要兩點,一是衛生,二是足量。符合這兩個條件,只要是正態好跡常溫度的水,都是健康的。
之所以說正常溫度,主要針對於一些特別燙的水(包括飲料和湯)。長期喝太燙的水會提高食管癌風險,比如功夫茶。不過一般人不需要過於擔心熱水,普通三四十度的水喝著沒啥問題,你覺得燙嘴的水過一會再喝就是了。
冰水也是如此,只要是衛生的就問題不大。每個人的生活習慣不同,你喝著不難受就行。說喝冰水不健康的人,可以看看全世界人均壽命最高的兩個國家和地區,乙個是帆並日本,乙個是中國香港,很多人都有喝冰水的習慣。
整體而言,只要不是特別燙的水,熱水、溫水和冰水沒有哪個更健康或者更不健康,選擇自己喜歡的溫度就行,別瞎操襪橋心別人喝什麼水。
喝個水而已,不要賦予不切實際的養生願望。
喝冰水能得食道癌嗎
2樓:我的貓咪打呼嚕
涼水會把將剛吸收的搏猛擾油質馬上變成固態,固態油脂在酸的作用下會變成小碎塊,附著在腸子內壁,容易誘發癌症而且胃內有胃液,可以促進消化吸收,且進入胃部的食物會經過口基旦腔咀嚼,先經過唾液澱粉知源酶,不會出現謠言所說的情況。
一到夏天就喜歡喝特冰的水,請問經常喝冰的水,會得食道癌嗎?有人說喜歡過熱的,容易得食道癌,那麼冰
3樓:癌症專家張中海
食道癌要防大於治。
食道癌是一種常見的惡性腫瘤,對人們的身體健康具有嚴重危害,腫瘤專家指出:為了能夠減少食道癌的傷害,大家要樹立起「防大於治」的觀念,從根本上杜絕食道癌的到來,降低食道癌的發生。如何可以有效預防食道癌?
有效預防食道癌,需要在生活中做到這些小細節:
不吃發黴、變質的食物。
2. 不吃過熱、過燙的食物。
3. 防止水源汙染,不吸菸、不飲烈性酒。
鹹菜、鹹肉等食物中含有致癌物質——亞硝酸鹽,應少吃。
5. 易感人群監視,普及防癌知識,提高防癌意識。
吃肉不要過多,因為肉中的脂肪含量較高。
7. 及時補充人體所需的各種微量元素,平時多吃些新鮮蔬菜和水果。
少吃煎炸食物,多吃富含纖維素的食物,如芹菜、韭菜、鮮棗、紅薯等。
9. 燻烤的魚、肉、香腸等食物中含有致癌的煙焦油,應少吃。
不要圖便宜買不新鮮或腐爛的蔬菜和水果。
由此可見,食道癌的有效預防,需要從生活細節做起,大家一定要樹立起「防大於治」的觀念,因為,食道癌並不是一朝一夕罹患的,想要有效遠離食道癌,必須從養成良好生活飲食習慣開始。
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