鳥雞湯怎麼燉才營養,鳥雞湯用什麼材料煲好

2025-04-29 06:05:08 字數 5085 閱讀 7323

1樓:乙個人無快樂

烏雞和花旗參、紅棗、枸杞一起燉,會更有營養。一般準備乙個烏雞,把它洗乾淨,放入鍋裡煮,再加些清水。大火煮開後轉小火,大概煲乙個小時就可以了,再加點調味料,就能喝了。

還可以加一些桂圓和生薑,喝起來非常甜,但在做的時候,一定要注意爛拿核,一次就要放足夠的水,不要燒乾了再繼續放,會影響它的口感,營養也沒那麼好。在做的時候,如果加紅棗,最好去掉它裡敏晌面的核,很容易上火,吃多了對身體不好。

還可以加一些料酒和玉公尺,其它一些配料,可以讓口味更好,營養更均衡。但做飢掘的時候,最好用砂鍋煮。大火煮開後,用小火燉乙個半小時,不要燉太久,很容易燒乾水分。

還可以和山藥一起燉。首先,洗乾淨雞肉的汙血,配料和雞一起放進去。在燉的時候,不要提前放鹽,準備喝之前,再加鹽。

還可以和栗子一起燉,能去寒,對身體寒冷的人是特別好的。洗乾淨,切好後,用開水焯一下水,用花椒去腥。如果不想吃起來太油,可以去掉皮再煮。

2樓:奈子

我們在日常生活中也經常會把烏雞拿來燉湯。現在天氣也是越來越炎熱了,很多人看著餐桌上一巨集餘些油膩而且乾的食物會食慾不振,而夏天最適合喝湯了。喝上一碗烏雞湯,可以補充人體日常所流失的水分,並且有效的提高人體的抵抗力。

而且夏天因為天氣比較炎熱,許多人受到緩解的影響會感覺心情比較煩躁,這個時候我們就可以喝上一碗烏雞湯了。但是有很多網友表示自己做出來的烏雞湯比較腥,而且還不好喝。其實這主要是因為沒有掌握正確的方法,下面小哥就教大家如何正確的燉烏雞湯,保證燉出來的烏雞鮮嫩美味,一點都不會腥。

下面讓我們來看看具體的製作過程吧。

準備食材:烏雞,蔥,生薑,黨參,白芷,紅棗。

製作過程:1. 準備乙隻烏雞,把烏雞剁成小塊。

然後準備乙個盆,倒入適量的清水,把烏雞放到盆裡清洗一下。然後切點蔥段和薑片,放在碗中備用。然後再準備一點黨參,白芷,紅棗。

2. 起鍋在鍋中倒入適量的清水,把洗乾淨的烏雞冷雀絕檔水下鍋,放在鍋中焯一下水。水燒開後撇去浮沫,煮兩分鐘就可以把烏雞撈出來了。

3. 再把烏雞肉放在準備好的高壓鍋中,倒入適量的清水,然後放入我們原先準備好的食材,然後蓋上鍋蓋,小火燉上40分鐘左右。40分鐘後烏雞湯就燉好了,美味小貼士:

1.我們在處理烏雞肉的時候,一定要放在鍋中焯一下水,這樣可以有效的去除烏雞的腥味,而且擠出裡頃亂面的血水。如此處理的烏雞口感也會好很多。

2.我們在燉烏雞的時候裡面不要放太多的水,這樣燉出來的烏雞湯會比較淡,而且口感也沒有那麼好,所以大家還是要注意一點。

鳥雞湯用什麼材料煲好

3樓:惠企百科

鳥雞湯是一道營養豐富、美味可口的湯品。如果你想煲出一鍋好的鳥雞湯,你需要準備一些特定的材料和一些技巧。

首先,你需要選擇好的鳥雞。最好選擇乙隻新鮮的鳥雞,因為新鮮的鳥雞肉質更加鮮美,湯味也更好。其次你需要清洗鳥雞,去除內臟和雜質,以確保湯的質量。

接下來,你需要選擇適當的配料。一些常搭檔鬧用的配料包括姜、蔥、枸杞子、紅棗和淮山。這些配料可以增加湯的營養價值和味道。

將鳥雞和配料放入煲湯鍋中,蠢純加入足夠的水,大火煮開。然後,將火調至最小,慢慢煮煮2-3個小時。期間,你需要不時地撇去表面的浮沫和油脂,並根據需要新增水。

最後,你可以根據個人口味新增鹽和胡椒粉。如果你想增加湯的味道知罩,你可以新增一些調味料,如醬油或醋。

總之,鳥雞湯是一道美味健康的湯品,如果你按照上述步驟煲湯,你會得到一鍋營養豐富、味道鮮美的鳥雞湯。

鳥要煲湯怎麼做

4樓:乾萊資訊諮詢

可以做成蓮藕燉鳥湯。具體步驟:

主料:蓮藕500g、鳥1只 輔料:滾水600ml、蜜棗 2粒。

1、準備好蓮藕和鳥。

2、蓮藕擇洗乾淨,去皮切塊,鳥擇洗乾淨,切塊,蜜並友餞備用。

3、全部食材放入電燉鍋內凱蔽鋒膽中。

4、倒入滾水。

5、水盯晌需淹沒食材。

6、蓋鍋蓋,通電,選擇【煲湯】功能鍵。

7、時間到,揭蓋即可食用。

野生鳥怎麼煲湯才好

5樓:御廚

跟花旗參,紅參,蟲草,蟲草花,鐵皮石斛,淮山紅棗枸杞子,北芪黨參紅棗枸杞子,都可以。都是不錯的選擇。

6樓:duende惡魔

材料料酒1大匙,精鹽1小匙,味精小匙,野生鳥300克,香菇30克,紅棗10克,生薑1小塊。

做法1、野生鳥洗淨剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗淨拍松。

2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1個小時。

3、最後放精鹽、味精調味,拌勻後即可。

鳥雞湯什麼時候喝最補

7樓:冰之_無限

您好!我覺得中餐或晚餐時間喝就行,沒有什麼時候喝最補,只要喝進去了就是補的。我也經常烏雞做湯的,是我本人的經驗,希望對你有幫助.

首先烏雞讓市場上的人給你收拾乾淨,注意,市場上的人只是幫你除去烏雞毛和內臟裡面的.表面上還有好多小毛毛(白色的雞皮).其實沒有收拾得很乾淨.我要是拿回來後,再收拾乾淨.接下來準備材料哦。

怎樣做才營養呢?現在春季這樣做很有營養的。

紅棗白果烏雞湯。

食療功效】烏骨雞具有補腎強肝、補氣益血等功效。含有激素和紫色素,對人體血細胞和血紅蛋白有一定增強作用,能**婦女絕經期體弱及月經不調等症。紅棗有補脾和胃、益氣生津、養血安神的功效,特別適合於絕經期的婦女心悸、失眠、多夢等症狀。

原 料 】烏骨雞 1 只,紅棗 50 克,白果 50 克,姜、蔥、鹽、味精料酒少許。

製作方法】將白毛烏骨雞宰殺去內臟洗淨,放入大鍋中,放水 500 克,紅棗、去殼白果、生薑塊、蔥結、料酒等,用旺火燒沸後撇去浮沫,改用小火長時間燉燒(約 1 小時),至雞肉骨能脫開,加入鹽、味精、揀去蔥、姜即成。

操作要領】烏骨雞不宜腹部開膛。烹調時方能保持皮肉收縮一致。

特別提示】雞尾部不宜食用。

春季護膚佳品,白果烏雞紅棗湯~~

原料:新鮮烏雞乙隻,去皮白果7-10顆,紅棗10顆,蔥、姜÷鹽少許。

做法:烏雞宰殺後,放入燉盅,依次加入白果、紅棗、蔥、姜,水。

純淨水最佳)沒過烏雞三分之二,大火煮開,漂去上層油沫,小火燉。

二至三個小時,至烏雞骨肉脫離,靜置十分鐘,漂去頂層油,加入鹽,加熱一會兒,即可品嚐拉~遲蘆~

注意:鹽最好做好後再加。

希望我的能對您有所幫助,同時我也很榮幸能您的問題,方便的話代我問候您與您的家人,謝謝。

希望我的能對您有所幫助,同時我也很榮幸能您的問題,方便圓明的話代我問候您與您碼腔帶的家人,謝謝。

8樓:漢壽亭侯

現在的季節就很適合!

9樓:龍上龍

能吃得下去就是補。

鳥要煲湯怎麼做

10樓:創作家

可以做成蓮藕燉鳥湯。具體步驟:

主料:蓮藕500g、鳥1只 輔料:滾水600ml、蜜棗 2粒1、準備好蓮藕和鳥。

2、蓮藕擇洗乾淨,去皮切塊,鳥擇洗乾淨,切塊,蜜餞備用。

3、全部食材放入電燉鍋內膽中。

4、倒入滾水。

5、水需淹沒食材。

6、蓋鍋蓋,通電,選擇【煲湯】功能鍵。

7、時間到,揭蓋即可食用。

11樓:匿名使用者

就跟煲老鴨湯那些差不多吧。我爺爺給我煲過那種鴿子湯。給小寶寶吃的話清淡點比較好,別放那些什麼補品,清湯少放點鹽、有味就行了、多燉一會、把握好時間也別燉太久、到肉爛了那個程度就差不多了。

如果是小寶寶真的儘量別放那些補品、我爺爺是廚師、我弟弟經常喝湯、從來沒有給他放什麼補品、我弟弟有點貧血、所以就放一點點枸杞紅棗。

12樓:匿名使用者

拿個電燉鍋,最好是陶瓷的,把洗淨的鳥放入鍋內,再放一些紅棗(寶寶要吃的話就買些去核的),枸杞,黨參等中藥,都是些補身體的,再加些水,但不要太多,然後蓋上鍋蓋,插上電源,用文火慢慢燉,燉個一兩小時就行了,然後放點鹽,記住,鹽不能太早放,否則鹽燉久了會產生一些對人體不利的物質。

13樓:匿名使用者

1:將鳥砍件,洗淨、濾幹水份。

2:燒鍋,放少量油和放兩塊薑片,倒入鳥一起翻炒(中火慢炒),炒至鳥肉表面熟就贊酒(將酒澆於鍋邊緣下)加水。

3:視鳥而決定煲煮的時間。

注:1:薑片、酒都是去腥羶等不良氣味的,酒最好用些高度數的公尺酒,酒味在煮的過程中會揮發掉而散發出香味,因此不用擔心湯會有酒味。

2:在炒的過程宜用中火慢炒,忌猛火爆炒。(家庭裝煤氣爐)3:市面所售的藥材大多都是用藥處理過的,不提倡使用。一般有姜、酒,煲出的湯味道都不錯。

14樓:匿名使用者

不清楚,去藥店問一下。。。

鳥湯怎樣煲好

15樓:乾萊資訊諮詢

準備材料:鴿子、食鹽、眉豆、姜、土茯苓、水。

一、納慧準備所需材料。

二、白鴿放開水中氽去血水,撈起洗淨。

三、將所有材料放入湯煲中。

四、加入適量水。

五、水不要加太滿,八成即可。

六、坐爐子上大滾碰火煲開,轉小火煲2小時。

七、加入食鹽洞備答拌均勻。

八、拌均勻後裝碗即可食用。

鳥雞湯用什麼材料燉最好

16樓:暮靜雨

烏 雞是人們公認的滋補食材,它能補益氣血,也能緩解體虛,平時特別適合用來燉湯喝。烏 雞在燉湯時,還可以搭配一些其他具有滋補功效的食材或者中藥,材,這樣會讓它的營養價值更高滋補功效更明顯。那麼烏 雞和什麼一起燉最好呢?

1、烏 雞和當歸黃芪等中藥材搭配在一起,燉著吃最好,因為當歸和黃芪等都是具有滋補功效的中藥材,他們不單能補益氣血,還能補中益氣,這些中藥材和烏 雞搭配的一起燉著吃,能滋補強壯身體,而且能緩解人力體虛,更能滋補肝腎。

2、烏 雞和黃精以及陳皮等中藥材搭配在一起,燉著吃也特別好,因為這樣燉出的烏 雞湯味道鮮美,滋味誘人,而且營養價值特別高,人們食用以後,既能吸收豐富營養,又能補血美容,而且能緩解體虛,強壯身體,它特別適合那些身體虛弱和體弱多病的人群食用。

17樓:北海九道

烏雞湯用什麼材料燉最好?燉。

烏雞湯的時候加上一些五花肉最好,這樣又香又有營養。

雞湯燉山藥的營養價值,雞湯怎麼燉最有營養可以放山藥嗎

山藥燉雞湯的作用 山藥燉雞湯具備健脾胃 厚胃腸 潤肺 益腎 滋陰養血 祛邪等作用。適用醫治脾虛洩瀉,久痢,虛勞咳嗽,頻繁遺精清稀,小便頻數等。但不能多吃,因它能引起舊病。山藥雞湯還具備美容護膚的作用,追求美麗的女士何不試一下。1 熬湯,半途不必放水,注重 一氣呵成 因那樣會使滋補湯溫度忽然降低,肉內...

雞湯怎麼用才有營養,怎樣燉雞湯才更有營養

在野外,雞肉這樣吃才叫爽,一人吃完一大鍋。雞湯熬好了,特別的有營養,可以喝,對。任何人都實用。怎樣燉雞湯才更有營養?雞湯滋補味美,是中華膳食中的一道經典名菜。若想雞湯更為營養和美味,其方法如下 1 首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨 一定要冷水下鍋,這...

母雞湯怎麼燉簡單快捷好營養,母雞湯怎麼燉最有營養又好吃

1 首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨 一定要冷水下鍋,這樣燉好後湯麵上才不會有討厭的血汙 2 將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒 最好用紹興黃酒 放入清洗好的枸杞 黨蔘 當歸 少放,一小片即可 紅棗 4 5粒即可,多放湯...