1樓:乾萊資訊諮詢
用電飯鍋煮一般需要煮1-2個小時左右,用高壓鍋或者是電燉鍋煮相對的會快一些,半個小時至乙個小時不等,視銀耳的品種決定。
銀耳每天吃10-15克(約一朵的2/3)就可以了,吃多了容易造成能量堆積,不利於人體的消化和吸收。如果是需要放入蓮子、紅棗、枸杞等配料的話,銀耳的量還可以適當減少一些,畢竟煮一朵銀耳就需要6-7碗水的量,並且喝銀耳湯是很容易飽腹的。
2樓:血刺節奏e羺
要熬兩個小時左右。
製作銀耳湯的具體步驟如下:
食材:銀耳適量、紅棗8顆、枸杞適量、冰糖適量。
1、銀耳放在容器中,加水泡半個小時;
2、枸杞洗淨備用,紅棗泡發;
3、銀耳泡好後洗淨去根,撕成小塊;
4、將銀耳、紅棗、枸杞放入鍋中熬2個小時左右;
5、根據自己口味放入冰糖,銀耳湯製作完成。
3樓:無雅詩
銀耳糖水一般情況下煮半個小時就可以的,如果不想喝太黏的話,一般情況下20分鐘就可以了。
銀耳糖水做法步驟。
主要食材:銀耳、紅棗、枸杞、冰糖。
具體做法】1、銀耳提前用清水泡開,一定要充分泡開,泡的時候多放些清水。準備一些紅棗和枸杞。
2、銀耳撕成小朵,儘量撕得更碎一些,但是不要用剪刀剪,直接手撕。撕好的銀耳跟清水一起入鍋。
3、紅棗用刀在側面劃一道口子,這樣便於煮的時候快速入味。
4、煮開後繼續大火煮10分鐘,快速激出銀耳的膠質。
5、十分鐘過後,拿起勺子在鍋中順時針快速攪拌15秒。
6、然後轉中火,放入紅棗和冰糖繼續煮20分鐘。
7、鍋中的銀耳這個時候已經完全黏稠,出鍋前撒上一些枸杞攪拌均勻出鍋。
非常好喝的銀耳湯就煮好了,不用高壓鍋。
不要預約,早上起來不到半小時的時間就煮好了,是不是超級簡單方便呢?還可以根據自己喜歡去新增替換自己喜歡的食材,三天兩頭喝點銀耳湯,氣色自然紅潤。
銀耳煮冰糖煮多久合適?
4樓:乾萊資訊諮詢
並將大朵的銀耳摘成等樣大小備用。銀耳湯煮出來的好壞跟發泡關係很大。若採用涼開水,會導致發不開,煮出來的銀耳還是脆的,不夠厚。
如果沒有摘去根摘成等樣大小,會造成不容易熟,且樣子不好看。\x0d\x0ab、將發泡好、摘好的銀耳放入高壓鍋,加入水,比例大約是1:3。
觀察一下水是否多少,補入適量。蓋上鍋蓋繼續壓。噴氣後大約10分鐘,關火燜。
期間當泡了一刻鐘,銀耳有點軟時,注意把其中發黃泡不開的蒂頭用剪刀剪掉,把大朵的銀耳用手撕開,但不要撕太小片,否則到時候吃起來全是碎片,口感會很不好。\x0d\x0ab、放入電飯鍋煮10分鐘左右,等到鍋蓋的出氣孔開始明顯冒蒸汽了,這時要把鍋蓋開啟煮。否則水沸騰後會把鍋蓋掀翻的呢,加糖,掀開再煮15-20分鐘以後,蓋上鍋蓋,打到保溫模式,保溫半個小時即可。
但是把銀耳先掰成很小很小的一點一點,泡半個到乙個小時就可以了。\x0d\x0ab、大火煮開後轉小火慢慢燉,2--3個小時以後就差不多了,最好是煮到銀耳成膠狀。然後放入適量的冰糖,攪拌化開,大約再燉30分鐘就ok了!
晾涼了以後放入冰箱冷藏室,一天以後取出晶瑩剔透的冰糖銀耳羹。\x0d\x0ae、銀耳蓮子羹一定要慢燉,切不可大火滾煮,慢燉才能把其精華熬製出來。且必須要熬得軟爛粘稠才易於人體的吸收,銀耳的營養物質才能最大限度的被釋放出來。
不能用澱粉勾芡,要讓它自然的粘稠,才是最地道的做法。
冰糖銀耳湯煮多久合適
5樓:撒彬炳
30-50分鐘。冰糖銀耳湯數蘆中含有豐富的黏液和纖維素,香甜嫩滑,通常需要燉煮30-50分鐘指譁,如果銀耳湯煮出來不粘稠,可能是燉湯時間太短,或者銀耳沒有泡發,在燉湯之前,要用溫開水將銀耳泡軟,可能需要泡乙個小時左右,這樣燉出來的銀耳湯才更加香稠細膩。
拓展資料:銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體,又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有「菌中之冠」的美稱。銀耳一般呈菊花狀或雞冠狀,直徑5-10釐公尺,柔軟潔白,半透明,薯逗帶富有彈性。
冰糖銀耳湯煮多久合適
6樓:三夜見
30-50分鐘。冰糖銀耳湯中含有豐富的黏液和纖維素,通常需要燉煮30-50分鐘,如果銀耳湯煮出來不粘好陵稠,可能是燉湯時間太短,或者銀耳沒有泡發,在燉湯之前,要用溫開水將銀友殲戚耳泡軟,可能需要泡乙個小時左右,這樣燉出來的銀耳湯才更加香稠細膩。 <
30-50分鐘。冰糖銀耳湯中含有豐富的黏液和纖維素,香甜嫩滑,通常需要燉煮30-50分鐘,如果銀耳湯煮出來不粘稠,可能是燉湯時間太短,或者銀耳沒有泡發,在燉湯之前,要用溫開水將銀耳泡軟,可能需要泡乙個小時左右,這樣燉出改梁來的銀耳湯才更加香稠細膩。
煮銀耳湯什麼時候放冰糖
7樓:乾萊資訊諮詢
快煮雹森敗好時的前一分鐘放入冰糖。
準備材料:銀耳 25克、橘子 50克、椰果 80克、冰糖 40克。
1、銀耳撕小朵,春唯用水泡開洗淨控水。
2、銀耳放入電飯鍋,倒入適量水,啟動煮粥模式,約40分鐘至1小時煮至銀耳出膠。
3、電飯鍋內放入椰果,如下圖所示。
4、電飯鍋源顫內放入橘片,如下圖所示。
5、快煮好時加入冰糖,如下圖所示。
6、煮1分鐘後即可盛出,這樣銀耳湯就已經做好了。
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