1樓:網友
香菇是我們傳統的食用菌類之一,它含有一種特有的香味物質——香菇精,能形成獨特的菇香,所以被稱為「香菇」。由於營養豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有「菇中之王」、「蘑菇皇后」、「蔬菜之冠」的美稱,是「山珍」之一,香菇粉是生的。
香菇禪塌粉的製作方法。
1、鮮香菇去除杆,只留傘蓋(杆口感乾硬粗糙,營養也不如傘蓋豐富,所以就直接丟了,或者炒炒吃了也可以)。
2、將其用流動的清水沖洗乾淨,用小軟刷幫忙,效果好,因為香菇表面可能會有雜質殘留不易沖掉。
3、將香菇切成薄片(切的越薄,越容易晾乾,當然如果刀工不好也沒關係,厚了也就是延長晾曬時間罷了)。
4、將切好的香菇片放在晾網內,陽光下曬乾(這種上下通透的晾網效果最好,如果沒有也沒關係,放闆闆上也可以)。
5、晾乾的香菇片(晾乾大約需要2-3天時間,不用著急,還跟天氣和厚薄有關,檢驗時能輕鬆掰碎就可以了)。
6、將晾乾的香菇片裝入破壁料理機中,打磨粉碎。
7、將打磨粉碎的香菇粉過篩(如果沒有破壁料理機,用小型料理機的話,可以分次打磨,每次過篩後,將粗粒倒入料理杯,重新打磨,以防浪費,破壁料理機功率大,所以一次就能打磨橡寬完成了)。
8、將香菇粉倒入容器中(我是過篩到油紙上的,往瓶中轉移時,直接對摺梁襲亮油紙,倒入即可,否則用勺子挖也可以)。
9、將瓶密封,放冷藏或者冷凍儲存均可。
2樓:北海數碼站
香菇粉是用蘑菇磨成的粉,在平時比較適合給小嬰兒食用,因為小嬰兒還沒有完全長齊牙齒,這個時候還不會咀嚼東西,所以需要吃一些粉狀的食物,調和才能更加容易消化,如果擔心外面賣的蘑菇粉不健康,可以自己準備幹蘑菇,打碎後磨成粉這樣就可以放心安全的食用。
用料。材料。
用量。幹蘑菇隨意。
做法。1.把幹蘑菇曬乾。
2.取少量放在攪拌機裡打碎。如果覺得風味不夠就加些辣椒/孜然一起打碎,超級香的。
3.找個容器裝起來就行。
香菇粉絲釀。
材料。香菇,粉絲,雞蛋,鹽,糖,胡蘿蔔,杏鮑菇。
做法。1.香菇去蒂。
2.將香菇蒂切末。
3.胡蘿蔔和杏鮑菇切丁焯水。
4.加入雞銀差蛋,鹽,糖混合。
5.粉絲煮熟後和菜料混合。
6.釀入香菇之中。
7.淋上些雞蛋液,上火蒸。
8.到香菇成熟就可以了。
9.用番茄醬和生粉勾芡澆汁即可。
香菇炒公尺粉。
材料。幹公尺粉40g,幹香菇10g,蒜頭1個,生鮮木耳30g,高麗菜50g,紅蘿蔔20g,芹菜40g,橄欖油2小匙,高湯1大匙,鹽少許。
做法。1.將幹公尺粉及幹香菇以冷水浸泡約30分鐘至軟後撈起,香菇水保留備用。
2.將作法1的公尺粉切段、香菇切絲;蒜頭去皮拍碎,切末備用;生鮮木耳、高麗菜洗淨後切絲備用;紅蘿蔔洗淨後,去皮、切絲備用段慎。
3.芹菜先去葉及根後,洗淨並切成約3公分長的小段。
4.熱鍋,倒入橄欖油燒握搏敬熱,將蒜末、香菇爆香,再加入生鮮木耳、高麗菜、紅蘿蔔炒軟,最後再加入芹菜段、公尺粉、高湯及香菇水一起拌炒至湯汁收幹,起鍋前,加入少許鹽拌炒均勻即可。
寶寶香菇粉不用煮熟嗎
3樓:網友
寶寶香菇粉是不需要煮熟的,直接烹飪就可以了,非常美味,又有營養。下面為大家介紹幾種寶寶香菇輔食。
食材:鮮香菇幾朵。
做法:1、將鮮香菇洗淨切成薄片,烘乾,可用太巧敬陽曬、烤箱烤、食物烘乾機烘乾等方式;
2、將幹了的香菇放入破壁機或其他輔食工具中,打成粉,然後過慧寬坦篩,如果還不夠細膩可放回破壁機等輔食工具裡繼續攪打,然後再過篩密封儲存好即可,香菇粉可加入到寶寶的輔食中,但是一次還是不要做太多。
二、香菇泥。
食材:雞肉一小塊,鮮香菇一兩朵(若有香菇粉用香菇粉)
做法:1、將鮮香菇和雞肉都洗淨切成薄片,然後分前桐別煮熟,並放入攪拌機中,加一點溫開水攪打成泥即可。
三、香菇時蔬粒面。
食材:時蔬適量,香菇一朵,麵粉適量。
做法:1、將時蔬、香菇洗淨並放入沸水中煮熟,然後都切碎;
2、在麵粉中加入適量水攪拌成糊狀,再倒入切碎的時蔬和香菇混合均勻;
3、在鍋中加水燒開,然後在鍋正上方放乙個漏勺,倒入麵糊,用勺子碾壓一下,使麵糊通過漏勺滴入鍋中,然後煮熟即可。
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