1樓：快快
其實這其實吃什麼東西並不重要，這種情況下還是應該鍛鍊身體，還有鍛鍊手，這樣的情況下禪坦，你才旦閉不會模襲裂得老年痴呆。
2樓：匿名使用者
延緩老年痴呆主要還是要多動腦，不要老是發呆。
3樓：網友
第一是胡蘿蔔，因為胡蘿蔔中含有大量的維生素和無機鹽，其中豐富的b族維生素是改善腦機能肢雹所不可缺少的物質，因此胡蘿蔔是健腦的必要的蔬菜。
二是大豆，人們把大豆稱為中國牛奶，大豆中富含油脂、磷脂及二十多種維生素和微量元素，特別是大豆中所含的卵磷脂，進入人的大腦後能釋放乙醯膽鹼，從而改善老年痴呆的症狀。
三是核桃，富含有豐富的不飽和脂肪酸亞油酸，被機體吸收後會明顯地改善腦功能。
四是花生，具有明顯的抗衰老作用歷搜帆，多食可延緩腦功能衰退，而且具有抗血小板凝聚、防止血漏燃栓形成的作用。
老年痴呆症吃什麼食物對病情最好
4樓：平寄竹焦羅
老年性痴呆是指由於老年性腦萎縮所致的進行性腦器質性痴呆，目前具體的**還並不是太清楚，目前也尚無特效的藥物可以**的，主要是應用一些助智藥以及營養神經功能的藥物**。
老年痴呆症的患者應當吃一些清淡的食物，吃一些瘦肉，炒菜的時候少放點鹽，等對他們都有好處，因為此類病人多陰血不足。所以要慎重飲食，多吃腐竹，因為腐竹具有良好的健腦作用。還因為腐竹的營養很高。
吃什麼食物可預防老年痴呆
5樓：世含玉
有些食物對預防老年性痴呆有一定的輔助作用，能起到健腦、提高免疫功能的作用：
一、堅果類的食物。如核桃、松子、板栗、開心果、腰果等。
二、富含優質蛋白質的食物。包括新鮮的雞蛋、魚、瘦肉、牛奶和一些豆製品，這些食物中富含多種維生素和微量元素，對於改善老年痴呆的症狀、預防老年痴呆有很好的作用。
平時要多吃應季的新鮮蔬菜和水果，還有山楂、蘿蔔等，這些食物都有降低血脂、軟化血管的作用，對預防老年痴呆有相應的輔助作用。
6樓：章曉莫莫
老年痴呆的患者在日常的生活中，一定要多吃一些健腦的食物，比如大豆類的食物，因為大豆裡含有卵磷脂，對於改善痴呆的症狀是非常有好處的。老年痴呆的患者還可以吃一些胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有大量的維生素和無機鹽，也是能夠有效的改善腦功能的。除此之外就是要吃一些核桃，核桃中含有不飽和脂肪酸，以及亞油酸對於營養大腦也是非常有好處的。
老年痴呆的患者還要吃一些花生，花生是具有抑制血小板聚集，防止血栓形成，防止動脈硬化的作用。除此之外，就是可以吃一些大棗，芝麻，松子，山藥以及小公尺桑葚等食物的，都是具有營養腦神經的作用。
7樓：五令暎
1.雞蛋，含有優質的蛋白質，是維持人體和大腦細胞運作不可或缺的營養素；2。玉公尺，在玉公尺胚中富含亞油酸等多種不飽和的脂肪酸，有保護腦血管和降血脂的作用；3.
海帶，含有預防記憶力衰退的omega3不飽和脂肪酸；4.香蕉，含有蔗糖、果糖、多糖等三種天然糖分；5.菠菜，含有豐富的維生素a c 、b1和b2是腦細胞代謝的較佳的供給者之一；6.
魚類，向大腦提供優質的蛋白質和鈣；7.豆類，含有軟磷脂豐富的食品；8.花生，富含卵磷脂和腦磷脂，是神經系統所需要的重要物質。
8樓：夢_已醒
預防老年痴呆可以吃以下幾種食物，1、花生，具有抗腦部衰老的作用，有助於抑制血小板的凝聚，降低體內的膽固醇，防止腦血栓等疾病。2、雞雜，包括雞胗、雞肝、雞脖、雞心等，這些食物都含有大量的維生素和礦物質，尤其是維生素b12，對保持大腦的靈活度和思維敏捷都具有很好的作用。
9樓：在三衢石林發芽的雅典娜
在預防老年痴呆的食物裡面。全球多個研究顯示，目前地中海飲食是預防老年痴呆非常好的辦法。什麼是地中海飲食？
就是蔬菜、水果、海鮮、堅果、豆類，包括使用植物油。這些都是目前，研究裡面提倡的健康飲食，是預防老年痴呆非常重要的一環。
對於高鹽、高脂、高糖飲食。則是在研究中顯示對老年痴呆是有害，在我們實際生活中應該避免長期食用這一類的食品。
10樓：小c_子
補充葉酸和b族維生素可能有助於阻止和延緩老年痴呆病情惡化。
吃什麼食物能**老年痴呆
11樓：的還是誰
老年痴呆症是老年人常見的一種病症，並且也是讓人很痛苦的一種病，自己難受，家人也在跟著受累，我看到老年痴呆症患者總是每天都喝很昂貴的藥，其實只要生活中注意飲食，也可以預防老年痴呆，或是緩解。那麼老年痴呆症患者吃什麼食物好呢？
1.多喝骨頭湯可緩解衰老。
2.老年人痴呆症患者，可以常吃豬血，可使精力充沛。
3.常吃蛋黃可以緩解老年痴呆。
4.常食銀耳也可以提神保健。
5.老年痴呆患者也要多食大棗。
6.花生也可以對老年痴呆患者有利。
吃什麼食物可以誘發老年痴呆症
12樓：du知道君
長期的生活實踐和研究表明，許多食品可損害智力，老年人應當加以避免。
1、煙：目前尚未發現吸因對老年痴呆的影響，但是吸菸可使腦內小動脈收縮狹窄，加速動脈硬化，影響大腦的血液**，所以吸菸與血管性痴呆的發生有著密切的關係。
2、酒：酒中均含有乙醇，少量飲酒如少量飲用葡萄酒可促進血液迴圈，對心腦血管有益。但是大量飲酒可嚴重損害大腦組織和神經組織，出現神經障礙甚至酒精性痴中。
據統計，3年以上過量飲酒者50%以上可見智力下降。
3、糖精及高糖食品：糖精含有不少的糖精鈉、氨化合物等，多食可產生末梢神經炎和大腦受損。過多食用高糖食品可使人體呈酸性體質，腦細胞在酸性環境中易發生水腫，使接受和輸出資訊的功能下降，從而影響到人的智力。
高糖可加重原有的糖尿病，使動脈硬化，可使血管性痴呆的患病率增加。
4、含鉛食品與含鋁食品：含鉛食品多指利用加熱、加壓的膨化食物器加工的食物。例如爆公尺花等。
鋁會影響人的大腦細胞和神經系統。雖然對鋁是否會引起老年性痴呆目前尚無定論，但最好不家長期服用含鋁高的食物。
吃什麼能預防老年痴呆，預防老年痴呆可以吃什麼
飲食要三低和6 7分飽 飲食要低糖 低鹽 低脂肪。如果長期高糖 高鹽 高脂肪，易使血壓升高，動脈硬化，年老時易患痴呆。所以飲食，特別是中老年人的飲食應低糖 低鹽 低脂肪，而含多種維生素和微量元素。每餐6 7分飽。長期飽食，特別是暴飲暴食，易致腦血管硬化，腦供血不足，大腦早衰和智力下降，形成痴呆。每餐...
怎樣可以預防老年痴呆？怎樣能預防老年痴呆
通過智力訓練，勤於用腦動腦義延緩大腦老化，多與人交際。教你幾個簡單動作，預防老年痴呆。預防老年痴呆，3種食物經常吃，促進大腦發育，腦子靈活聰明。下面教大家一套簡單的手指操，可以減少腦部衰老，痴呆症，腦梗塞的發病風險。一個動作，預防老年痴呆！每天做，改善小腦萎縮，還緩解。多吃蔬菜水果，多運動，多看報，...
什麼容易老年痴呆，什麼樣的人容易得老年痴呆症
一般上老年痴呆症常常發生在50歲以後的老年人，起病隱潛，發展緩慢，最早期往往是以逐漸加重的健忘開始。什麼樣的人容易得老人痴呆症 歲以上老人。老年痴呆是隨著年齡增長而發病率增加的一類老年性疾病。老年性痴呆多見於75歲以上的老年人，而血管性痴呆則以75歲以下的老年人較多。當然，孤僻者 喪偶 獨居 情緒抑...