1樓:李和霖
滑雞丁的時候,火不宜太大,顏色發白就可以盛出,時間太長雞肉容易炒老了;
腰果要炸透,才能出來腰果的香味;
腰果要最後放,稍加煸炒就可以出鍋,時間長了,腰果就不酥脆了。
用料
生腰果100克、雞胸肉50克、紅彩椒半個、黃彩椒半個、輔料
食用油適量、蔥絲適量、薑絲適量、料酒適量、生抽適量、糖適量、鹽適量、味精適量、澱粉適量、蒜片適量、香油適量。
做法步驟1 ] 準備好材料;
禪鬧禪 [ 2 ] 蔥姜切絲,大蒜切片彎絕,彩椒切塊備用;
3 ] 雞胸肉切方丁,加入料酒,澱粉,紅酒,醃一會兒;
4 ] 鍋中放油燒至4成熱,把醃好的雞丁滑入,煸炒至斷生變色,撈出備用;
5 ] 鍋中放油燒至6成賀塵熱,下入腰果炸至金黃成熟撈出備用;
6 ] 鍋中留底油燒熱,下入蔥薑絲,蒜片,煸炒出香味;
7 ] 倒入滑好的雞丁煸炒片刻;
8 ] 倒入紅黃彩椒塊,接著放適量的料酒,生抽,鹽,糖,煸炒2分鐘;
9 ] 最後倒入炸好的腰果,放味精,香油,煸炒片刻,出鍋成盤享用。
2樓:情感導師小瑞
腰果營養價值很高,含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物,味道香甜可口,經常食用有蔽仿助於強身健體,提高寶寶的抗病能力。不過過敏體質的孩子有可能會引起過敏反應,所以第一次吃的時候一定要注意觀察孩子是否能吃腰果。腰果油脂含量大,所以一次不宜吃太多哦。
做法步驟。 1 ] 準備好材料;
2 ] 蔥姜切絲,大蒜切片,彩椒切塊備用;
3 ] 雞胸肉切方丁,加入料酒,澱粉,紅酒,醃一會兒;
4 ] 鍋中放油燒至4成熱,把醃好的雞丁滑入,煸炒至斷生變色,撈出備用;
5 ] 鍋中放油燒至6成熱,下入腰果炸至金黃成熟撈出備用;
6 ] 鍋中留底油燒熱,下入蔥薑絲,蒜片,煸炒出香味;巨集旅纖。
7 ] 倒入滑好的雞丁煸炒片刻;
8 ] 倒入紅黃彩椒塊,接著放適量的料酒,生抽,鹽,糖,煸炒2分鐘;
9 ] 最後倒入炸好的腰果,放味精,香油,煸炒片刻,出鍋成盤享用鎮粗。
3樓:異元次方
腰果提前炸好,出菜前放入腰果即可。
4樓:憂鬱紅塵
先油炸好放一邊,起鍋前再快速與炒好的雞丁翻拌幾下馬上裝盤。
腰果雞丁怎麼做
5樓:匿名使用者
原料:雞小腿2只、鹽鋦腰果50克、蒜2瓣(10克,切片)、姜3片(15克)、京蔥1段(25克,切段)、油。
調料:醋2茶匙(10ml)、糖1茶匙(5克)、醬油1湯匙(15ml)、料酒1湯匙(15ml)、肉湯(或者水)2湯匙(30ml)、澱粉2茶匙(10ml)、鹽少量。
做法:1、用一把鋒利的刀將雞腿縱向剖開,露出腿骨,將腿骨周圍的肉剝開,用刀背將腿骨從中間敲斷,將腿骨抽出,將去骨的雞腿肉,用刀背拍松,切成小塊,加半湯匙醬油和1茶匙溼澱粉和少量鹽以及適量的水抓勻醃製。青紅椒去籽去筋切成小塊。
2、炒鍋至旺火上燒熱,倒入適量油(比平時炒菜略多一些),放入雞肉炒散,炒變色。
3、加入姜蔥蒜同炒,炒出香味。
4、加入青紅椒塊炒斷生。
5、加入芡汁炒勻即可。
這個腰果雞丁的做法是從宮保雞丁演變而來,將油炸花生公尺換成鹽焗腰果,去掉了幹辣椒和花椒,芡汁中增加了糖醋的比例,更增加了些紅紅綠綠的配菜,所以相比起豪放潑辣的宮保雞丁來說,這個腰果雞丁更顯嫵媚婉約。
6樓:匿名使用者
腰果雞丁。配料:
材料:雞肉300克(切絲),甘筍50克(切粒),西芹50克(切粒),炸腰果50克。
芡汁:李錦記海鮮醬2湯匙,李錦記舊莊特級蠔油1湯匙。
特色:鮮香適口,腰果乾脆香甜。
操作:1. 將甘筍粒及西芹粒放在沸水中稍勺,瀝乾。
2. 燒熱油2湯匙,加入雞粒炒熟。
3. 加入甘筍、西芹、芡汁及腰果炒勻即成。
7樓:匿名使用者
腰果雞丁樓上的已經說過的,其實煮粥也挺好的:南瓜腰果濃湯。
南瓜200克、生腰果50克、鹽少許。南瓜削皮切塊,裝盤後隔水蒸熟,和腰果、鹽和適量熱水一起放入攪拌機中,攪拌均勻即可。
最好買生腰果,適合做飯炒菜,【壹品果翠】那些店裡只適合零嘴直接吃的,不過味道確實不錯。
腰果煲湯的做法,腰果怎麼做好吃
牛蒡 根。鹽 香菇粉 適量。方法 步驟。只要這些 就可以變出一鍋好湯。請點選輸入 描述。腰果洗淨後,先入鍋煮。請點選輸入 描述。利用這段時間切牛蒡跟薑片。請點選輸入 描述。切好就全部丟下去煮,幹香菇 切成適當入口大小,爆香,再丟入,這樣口感比較q,如果不想爆香,就把香菇泡軟,再丟入鍋中,然後淋點油。...
生腰果怎麼吃,生腰果怎麼做才好吃?
可以直接吃,如果不適應可適量撒些鹽 但是最好是炒一下再吃,炒後撒些鹽味道會更好。一開始我也是直接吃生的,覺得不好吃,後來聽人說炒 一下吃好吃,我就炒了炒吃,真香!百人百味,喜好不同,腰果的吃法也不同。生腰果怎麼吃呢?其實,腰果可以生吃的。只要是堅果類的,都是可以生吃的。當然生的腰果口感和做熟了的絕對...
進口越南腰果需要申請配額嗎?請問腰果進口關稅是多少?還用交其他稅嗎?請各位高手詳細解答!謝謝
不用配額,我們在東興能進,廣西東興市越南語翻譯考察旅遊為你解答,越南腰果進口單證流程進口腰果要注意什麼 這邊乾果,菠蘿蜜幹,腰果,這些我們都有一手貨源,可以清關進來的,廣西東興市越南語翻譯考察旅遊為你解答。國外衛生證書 原產地證就可以了。食品關稅回 20 30 的關稅,答17 增值稅。具體關稅,不同...