1樓：滑鬱識
三伏天是農曆的一種說法，是指夏天最熱、悶、潮溼的一段時間。一般而言，三伏天分為頭伏、中伏與末伏，分別為10天、20天與10天。一共是40天。
不過，三伏天是按照農曆來確定，是處於小暑與大暑之間的乙個節氣。所以，每一年的三伏天都不固定。以下，趣評為大家簡單介紹一下三伏天的情況。
第一，三伏天意味著什麼。三伏天是在小暑與大暑兩個節氣之間，是一年之中最熱、最悶、最潮的時期。三伏天並不是乙個節氣，而是橫跨小暑與大暑兩個節氣之間。
所謂的「伏天」，可以理解為天氣太熱了，不宜出行，應該「潛伏」在家中。所謂的三伏，就是包括了頭伏、中伏與末伏。其中，中伏的是三伏天最熱的一伏。
第二，三伏天一共有40天。一般而言，三伏天一共有40天，頭伏10天，中伏20天，末伏10天。不過，我國農曆是按照干支紀日的排列方式進行紀年，有些年份的三伏天僅有30天。
不過，多數年份三伏天都是40天，大家記住40天就可以了。
第三，三伏天需要的注意事項。三伏天需要注意什麼？最需要注意的當然是防暑！
在三伏天的時候，儘量避免戶外活動，長時間被太陽照射。每一年，三伏天都是中暑的高發期。趣評也曾經體驗過中暑的滋味，主要感覺就是渾身無力！
此外，三伏天外出的時候，大家應該備用風油精之類的防中暑物品。
除了中暑以外，三伏天還需要防備溼氣與涼氣。現如今，大家的生活條件都已經變好了。一旦夏天，特別是三伏天，開空調、吃冷飲成為了標配。
在享受空調的冷氣與冷飲涼爽的同時，可能會導致體內集聚大量的溼氣與涼氣。趣評剛剛在醫院調理完，就是因為開空調且喝了太多的冰礦泉水！所以，趣評建議大家在三伏天的時候，儘量少開空調，對冷飲也要控制。
第四，2020年的三伏天具體時間。2019年，頭伏是7月12日-7月21日，中伏是7月22日-8月10日，末伏是8月11日-8月20日。2020年，頭伏是7月16日-7月25日，中伏是7月16日-8月14日，末伏是8月15日-8月24日。
今天是7月13日，距離頭伏還有3天。所以，大家要做好準備，迎接一年之中最熱、最悶、最潮的三伏天了！
趣評生活在東北地區，在2018年經歷了一場熱到」慘無人道「的夏天。也正是在2018年的三伏天，趣評第一次體驗到了中暑的滋味。今年的東北，又是乙個比較熱的夏天，希望大家提前為三伏天做好準備！
2樓：麼磨唧唧
2021年入伏時間表三伏天的祝福。
三伏天是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子，是一年最容易生病的時候。
三伏過不好，是要留病根的！三伏到了，不論男女都要這樣養生！
而今年的三伏也快要到了，但不一樣的是，今年的三伏時間表有點特殊。
2021年三伏天時間表：
初伏：2021年7月11日-7月20日。
中伏：2021年7月21日-8月09日。
末伏：2021年8月10日-8月19日。
今年的初伏和末伏都是10天，但今年的中伏比較特殊，因為從7月21日進中伏，到8月9日進末伏，這期間有20天，意味著在中伏之後還會再閏一箇中伏，將中伏的期限延伸到20天。
這種現象俗稱「雙中伏」或「倆中伏」。
三伏天介紹。
三伏天出現在和之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的「伏天兒」，就是指農曆「三伏天」，即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解：
伏」就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為「伏」，是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的。
三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月中下旬。
三伏天的祝福。
三伏的天，晴朗的天，快樂伴你度夏天。讓煩惱成為昨天，輕鬆贏在今天。振翅翱翔藍天，鴻圖一展新天。願你把握生命中的每一天，心情永遠是晴天！
送你一杯早茶：以芬芳的祝福為葉，以溫柔的叮嚀做花，再以沸騰的熱情為水，寬厚的包容當杯。喝出你一天的好心情和一季的好運！
三伏到，送你一盞空間，裡面有涼意，能消除熱氣，送你一棵「神農草」，吃後有奇效，能消除暑氣，送你一條簡訊，看後幸福快樂隨即到。
三伏天氣真可怕，熱的簡直不像話，工作休息要注意，藿香正氣揣兜裡，感覺不適趕緊用，不要等到暈下去，簡訊**好朋友，祝福大家都有乙個好心情，乙個好心氣。
現在是三伏天氣嗎
3樓：乾萊資訊諮詢
截止2022年8月15日，三天。
2022年伏擊的時間是2022年7月16日。三伏天從夏至後的第三個庚日開始，這被稱為第乙個秋天(10天)，夏至後的第四個庚日被稱為仲秋(20天)，立秋後的第乙個庚日是最後乙個秋天(10天)。然後季節變化開始進入秋季。
具體時間是：
符頭伏特：2022年7月16日(農曆6月18日星期六)~ 2022年7月25日(農曆6月27日星期一)(10天)。
五、五：2022年7月26日(農曆6月28日星期二)~ 2022年8月14日(農曆7月17日星期日)(20天)。
第三伏和最後一伏：2022年8月15日(農曆七月十八日星期一)~ 2022年8月24日(農曆七月二十七日星期三)(10天)。
停運：2022年8月25日(農曆七月二十八，星期四)。
4樓：水果山獼猴桃
截至到2022年8月15日是三伏天氣。
2022年入伏的時間就是2022年7月16日。三伏天是從夏至日後的第三個庚日開始，叫做初伏(10天)，夏至日的第四個庚日叫做中伏(20天)，立秋後的第乙個庚日則是末伏(10天)，隨後季節變化開始進入秋季。
具體時間為：
一伏、頭伏：2022年7月16日(農曆六月十八，星期六)~2022年7月25日(農曆六月廿七，星期一)（10天）。
二伏、中伏：2022年7月26日(農曆六月廿八，星期二)~2022年8月14日(農曆七月十七，星期日)（20天）。
三伏、末伏：2022年8月15日(農曆七月十八，星期一)~2022年8月24日(農曆七月廿七，星期三)（10天）。
出伏：2022年8月25日(農曆七月廿八，星期四)。
注意事情：這40天時間，請不要食冰鎮的水、飲料和食物，會促使寒氣入侵不能排出。冬天之所以怕冷、手腳涼都是三伏天不注意導致，要想使體內的寒氣排出，請堅持在伏天喝熱水，會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來。
一年一度的伏天請對身體且行且珍惜！
三伏天什麼解釋
5樓：乾萊資訊諮詢
「三伏」，是初伏、中伏和末伏的統稱，三伏天是全年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。
漢代學者劉熙在《釋名》中記載：「三伏者，庚金伏於夏火之下。金畏火，故曰伏。」
東漢史學家班固在《漢書》中也說：「伏者，謂陰氣將起，迫於殘陽而未得公升。故為藏伏，因名伏日。」
什麼叫三伏天
6樓：王醫師的健康筆記
三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。三伏天的伏就是指伏邪，即所謂的六邪中的暑邪。三伏天氣指的是炎熱的天氣。
每一年都有一段最熱的時候，我們將這段時間用節氣概括起來，這個節氣就是三伏天，很多人都只知道二十四節氣，其實，除了二十四節氣之外，還有其他的雜節氣，像三伏天、三九天等，都是屬於節氣範疇。
中伏是一年之中溫度最高的一段時間。進入伏天之後，天氣一天比一天熱，地表的溼度也會加強，地面吸收的熱量也會增多，散發出來的熱量卻很少，時間長了地表層會積累很多的熱量，再往後會一天比一天熱，到了中伏，地面積攢的熱量會到達乙個最高值，所以，中伏也就最熱了。
三伏天怎樣驅寒？三伏天吃什麼養生？
三伏天該喝什麼驅寒 三伏天該喝哪種東西驅寒 紅糖薑湯 做法 用紅糖克，薑切片與紅糖一起熬煮， 分鐘即可。 功效 紅糖具有養血 活血的作用，加到薑湯裡，可改善體表迴圈，傷風感冒。需要注意的是扒中返，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，培行不能用春飢於暑熱感冒或風熱感冒。三伏天吃什麼食物去寒氣 都說...
三伏天吃什麼好呢，三伏天吃什麼最好
三伏天如何養生 三伏天 是一年中氣溫最高，並且潮溼悶熱的日子，民間百姓說的 苦夏 就在此時。在這個時節要注意增加營養，食物以清淡 易消化為宜，少吃油膩和辛辣的食物，少飲酒 少抽菸。另外，要做好心理調節，要靜心 安神 戒躁 息怒。三伏天，吃什麼？一到伏天，老百姓最惦記的就是 三伏天，吃什麼？有句老話 ...
三伏天該不該吃龍眼？三伏天能吃紅棗桂圓嗎
可以吃的。龍眼味甘性溫，含有大量的糖分 蛋白質 脂肪 維生素 纖維素以及鈣 鐵 磷等營養元素，適量食用具有一定補益心脾 養血安神以及延緩衰老等功效，而提子味甘，酸性平，含有豐富的蛋白質 膳食纖維素 胡蘿蔔素 碳水化合物等營養元素，具有一定補血 健脾 生津 利尿等功效。能吃，到要少吃。荔枝和西瓜糖分高...