1樓：網友
1、綠豆煲老鴿湯。
這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃， 一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。
2、艾葉水煮蛋。
用少量艾葉(網上有賣的)，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩週或每月一次，吃4次。
3、玉公尺連須煲水。
用玉公尺連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。
4、蓮篷煮雞蛋。
蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。
5、黃連水。
在孕期的最後乙個月裡，一週喝一次黃連水，你可以去藥店裡買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每週喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很乾淨，一般不會出疹子。
6、茉莉花煲雞蛋。
用曬乾了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗乾淨，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋裡煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解後即可。建議選用冰糖，比較清潤。
砂糖很多蟲，不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。
7、白蓮蘇(須)煲雞蛋。
白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需要買很多，每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候，再加熱放糖。
茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那麼寒涼。
8、紅棗水。
七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯，一共喝10天，才能見效。
2樓：帳號已登出
1、綠豆海帶湯。
材料：200克鮮海帶、30克大公尺、60克綠豆、6克陳皮。
做法：把200克鮮海帶洗淨切成細絲，用開水燙一下，撈出，控淨水；30克大公尺、60克綠豆、6克陳皮分別洗淨；砂鍋內倒入清水1000毫公升，加入大公尺、綠豆、海帶、陳皮，用旺火燒開；改用慢火煮至綠豆開花，放入冰糖即可食用。如果不喜歡喝甜湯，也可以換成少量鹽。
功效：海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分，具有消痰平喘、排毒通便的功效。綠豆也是清熱解毒的食品。
兩者搭配一起，可以更好發揮作用，達到清胎毒目的。
2、橄欖燉豬肚湯。
材料：豬肚，新鮮的橄欖，白醋，生粉(紅苕粉都可),紅棗，枸桔(適量，多了湯會酸),鹽。
做法：倒入生粉去蘚蘚那些髒東西，手搓洗，2分鐘以上為宜，洗3次以上，中間洗一次白醋。白醋洗的次數最好2次以上，覺得乾淨了就可以了。
把橄欖最好切成小塊，放入整個豬肚子裡。一起可以放其它的燉料。把裝好材料的肚子放入適量的水中，水開後，關至文小火燉2--3小時。
放鹽，起鍋，剪下肚子，喝湯。
功效：去胎毒。
在孕前吃什麼食物有助於排毒？
3樓：芙福侃歷史
提前準備懷孕期，除開搞好各種各樣營養成分、心理狀態等提前準備外，幫肝臟排毒也很重要。人每一天會根據不一樣方法觸碰到有毒物質，內毒素的長時間積累，針對產婦而言傷害非常大，因而想要寶寶，可先根據飲食搭配對人體開展身體排毒。下邊筆者就介紹一下備孕前吃啥有利於身體排毒？
1、小動物血製品。
豬、鴨、雞、鵝等小動物血液中的血紅蛋白濃度被胃酸溶解後，可與入侵人體內的粉塵和重金屬超標產生反映，提公升網織紅細胞的吞食作用，具備身體排毒的功效。因而對小動物謝產品不牴觸的女士備孕前何不多吃些。
2、新鮮蔬果汁。
新鮮的蔬果汁中包含的生物活性化學物質不但能阻隔亞硝酸銨對人體的傷害，還能調整血液的ph酸鹼度，有益於身體預防疾病身體排毒。因而說起提前準備懷孕期吃什麼排毒最好是，鮮蔬果汁是優選。
3、海藻類食品類。
海藻類食品類如紫菜、海菜等帶有充足的膠原纖維，這類化學物質能夠促進人體女的放射性隨排洩物排出身體之外。因而備孕前，多吃海帶、海菜等食品類有利於降低放射性物質病症的產生。
4、莧菜 莧菜中含有桂皮醛、甲基纖維素等營養元素，在其中膳食纖維能夠協助抽菸、喝酒的未準父母們清除身體內的煙、酒毒。因而針對喜愛喝酒或抽菸的朋友而言，備孕前吃什麼排毒好，自然便是莧菜咯！
5、豆芽菜。
豆芽菜營養豐富，帶有多種營養元素，有利於消除人體內部的胎兒畸形化學物質，推動雌激素的轉化成，進而還有利於懷孕取得成功。之上是我梳理講解的備孕前吃啥有利於身體排毒的內容，除開多吃這種食材外，我還要溫馨提醒諸位備孕的小夥伴們。身體的自身身體排毒速率跟不上廢棄物積累的速率，因而除開身體排毒外，與此同時也需要戒除咖啡鹼、酒煙和甜品。
4樓：小美生活小集錦
雞肉，鴨肉，鵝肉，豬肉，韭菜，菠菜，西紅柿，豆芽，黑木耳，香蕉，蘋果，木瓜，士多啤梨，海帶，紫菜，芝麻，紅豆，這些食物都是可以幫助孕婦排毒的。
5樓：佩佩
能夠起到去胎毒作用的食物，主要是具有利尿消腫、潤腸通便作用的食物，富含維生素的食物可以起到去胎毒的作用，比如玉公尺，鵝蛋，獼猴桃等等都有很好的作用。
6樓：今天退休了嗎
可以多吃一些蘋果，海藻類的東西，紫菜，海帶，動物的肝臟，豬肉，鴨肉，雞肉，狗肉。
孕婦吃什麼能安全排毒？
7樓：網友
1.紅豆入心（含豐富的維他命b、b1纖維質，可治腳氣，消水腫利小便，更可解毒排膿。）
2.綠豆入肝（含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素 ，核黃素，性寒，能解暑，止渴 利尿，消腫下氣，益腸胃，除煩熱，解毒。）
3.黑豆入腎(含蛋白質、脂肪、醣、維他命b1、煙酸等，能養血補虛，滋養調中，利水解毒，更有美髮養顏作用)
4.黑公尺補血。
5.黃豆入腸(含豐富蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、硫胺素及核黃素，所含的磷、鐵對缺鐵性貧血及體弱神經衰弱的人，最適多吃，優質蛋白質特別豐富，高過雞蛋、牛奶及瘦肉，所含不飽和脂肪酸比動物性脂肪含量高，是高血壓及冠心病者的良好食物。其療效更可活血利水，祛 風及解毒。
好東西哦！！放心食用！
孕前排毒吃什麼為宜？哪些食物有助於排毒呢？
8樓：連語說汽車
孕前排毒成了很多準媽媽備孕中的任務。生活中積毒引起的便秘、黃褐斑等小問題，都會影響好孕。當我們的生存環境日益遭到破壞，食品汙染日益嚴重的時候，不知不覺中，我們每天都從外界吸收不同量的「毒物」，長期積累在體內，對身體造成傷害。
孕前排毒吃什麼合適？
孕前排毒的主要食物有：豆芽：最重要的是「發芽」。
無論大豆還是綠豆，發芽時產生的各種維生素，能消除體內致畸物質，促進性激素的產生；家畜血液：豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液分解，與煙塵發生反應，侵入人體，促進巨淋巴細胞的吞噬作用。芋頭：
芋頭被稱為「腸胃清道夫」、「血液淨化器」。它含有大量的食物纖維，可以幫助人體清除腸道內的廢物和垃圾毒素，可以增強人體的免疫力。
哪些食物有助於排毒？
畜禽血：豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白經胃液分解後，可與侵入人體的煙塵發生反應，促進巨淋巴細胞的吞噬功能。
苦味食物是火的天敵。食物之所以苦，是因為它含有生物鹼、尿素等苦味物質。中醫研究發現，這些苦味物質具有解熱、祛暑、緩解疲勞的作用。
藻類：海帶、紫菜等中含有的明膠。能促進體內的放射性物質隨糞便排出體外，所以能減少放射性疾病的發生。
蘋果：蘋果酸可以加快身體的新陳代謝，半乳糖醛酸可以幫助排毒，果膠可以防止食物在腸道內變質產生毒素，促進糞便的排洩。
黑木耳：裡面的植物膠吸附力強，能吸附人體消化系統殘留的雜質，清潔血液。
新鮮果蔬汁中含有的生物活性化學物質，不僅能阻斷亞硝酸銨對人體的危害，還能調節血液的ph值，有利於預防疾病。所以，在提前準備孕期吃什麼的時候，排毒最好，新鮮果蔬汁優先。
豆芽營養豐富，含有多種營養元素，有利於消除人體內部的胎兒畸形化學物質，促進雌激素的轉化，從而有助於妊娠成功。以上是我梳理講解的內容，準備孕前，吃什麼對身體好排毒。
9樓：糖tang說數碼
西紅柿：孕婦在孕前排毒可以適當的吃些西紅柿，因為吃了之後可以加快體內尿液的排出，從而體內的毒素可以快速排出，生吃西紅柿的營養價值是最高的。
香蕉：香蕉是很常見的一種水果，它含有豐富的鉀元素，這種物質有利於心腦血管的健康。
菠菜：孕前對於食物的攝入需要做到均衡，而吃些菠菜可以促進體內血液迴圈速度，那麼腸胃的蠕動速度就會加快，從而大大提高了食慾。
10樓：今天退休了嗎
可以吃豬蹄，也可以吃豬肉，鴨肉，雞肉，可以吃韭菜，也可以吃魚，可以吃豆芽，可以吃紫菜，也可以吃海帶，南瓜，糙公尺，燕麥。
11樓：愛情來了擋不住
孕婦可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果；排毒也可以吃一些黑芝麻，紅豆，紫菜，黑木耳，魔芋，豆芽等。
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1.苦味食物。苦味食物是降火的最佳食物，是火的天敵。若準媽媽上火，首選食物應該是苦味食物。因為苦味食物中含有生物鹼 尿素類等苦味物質，這些苦味物質有解熱去火 消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌 炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟而又不失青色，都能達到去火的目的。除了苦瓜外，杏仁 苦菜 苦...