1樓:鄭州新東方烹飪學校
工具/材料。
綠茄子 2個,五花肉 100克,青椒1個,黃豆醬1匙兒。
蔥,姜,蒜,鹽,味精,五香粉,白糖,油。
操作方法。茄子去皮洗淨,切成公分左右的條,備用。
五花肉切成絲,備用。
青椒用水洗淨,切成條。切蔥,姜,蒜,備用。
取一匙兒黃豆醬,放入碗中,放入白糖,五香粉,鹽,味精,水,攪拌均勻,調製成醬汁。
鍋內放入多一些油,加熱,油熱後放入蔥,姜爆鍋,放入肉翻炒。
炒至肉變軟顏色微白,放入茄條翻炒。
茄條炒至變軟後,放入蒜,青椒,略翻炒一下。
放入調製好的醬汁翻炒,湯汁濃稠後,關火出勺。
2樓:網友
一般來說,比較常見的是紫茄子,當然綠茄子口感和味道也和紫茄子沒有什麼太大的差別,如果想要做醬茄條的話,可以把綠茄子的皮削掉,這樣做出來的企業調顏色上會更加的趨近於正常,做醬茄條最重要的一點就是用一定量的油把茄子過一下油,這樣做出來的茄子香糯,並且非常的軟爛,很好吃。
3樓:雙魚水蝴蝶
食材。換一換食材。
長茄子。一條。
青紅辣椒。各半個。
甜麵醬。適量。
大蒜籽香蔥。
各適量。生粉蠔油醬油。
各適量。白糖雞精鹽。
各少量。方法/步驟分步閱讀。
把豬肉洗乾淨剁成肉末,再放少少蠔油,生粉,鹽攪拌均勻後醃五分鐘。
把茄子去蒂切成條,再把青紅椒洗乾淨取半個切成粒,香蔥的蔥白切成段,蔥葉切成蔥花,大蒜籽用刀背拍一下去皮再切碎。
茄子放水裡泡一下,再放入鍋裡小火煎一下。
煎的時候要用鍋鏟輕輕剷下底部,別燒糊了。煎好一面再翻一面來煎,一般煎得茄子軟了帶有一點黃色就可以了。剷出來備用。
另起鍋爆香大蒜末和蔥白,再把肉末放進去大火炒熟,一般肉炒成白色就熟了。
再把青紅椒放進去,加一勺子甜麵醬,開中火稍稍炒一下。
再把煎熟的茄子放進去,加小碗澱粉水,放少少鹽和雞精拌均勻,蓋蓋子中火燜一分鐘。
關火,裝盤,把蔥花撒在上面。上桌開吃了,好下飯的乙個菜菜哦。
注意事項。茄子皮也很有營養,所以最好不要削皮來吃。
因為放了甜麵醬和醬油,最後在放鹽時記住要少放鹽。
4樓:殳真一
長茄子切條,拍澱粉,過油炸熟,起鍋放油,放入蔥姜沫,甜麵醬炒香加水,老抽,生抽,味精,雞精,白糖,勾芡,放入炸好的茄子,放點蒜末,翻勻出鍋。
5樓:涼品
番茄醬不是一般用西紅柿做的嗎?我沒有聽說用茄子做番茄醬。
綠色茄子怎麼做好吃簡單
6樓:小秀說科技
綠色茄子可以做成綠皮茄子炒肉末、油潑茄子、麻婆茄子等,以綠皮茄子炒肉末為例,共有5個步驟,以下是綠皮茄子炒肉末的詳細操作:
操作/步驟。
洗茄子,切塊。
將茄子洗乾淨,切成塊。
爆香,翻炒茄子。
鍋中熱油,放入蒜末爆香,再放入茄子,翻炒至茄子變軟。
加入調料。<>
加入適量生抽、白糖。
炒勻後,盛出備用。
煸炒肉末、湯汁。
另起油鍋,倒入肉末煸炒,炒香後,加入適量清水、澱粉,炒至湯汁濃稠。
倒入炒好的茄子、蔥花。
倒入炒好的茄子、蔥花,翻炒均勻即可。end
醬茄條的家常做法
7樓:生活常識愛分享
醬茄條的家常做法:用料:茄子500克、尖椒1個、大蔥少許、姜少許、大蒜3瓣、黃豆醬2勺、醬油1勺、蠔油1勺、澱粉1勺、食鹽少許。
步驟:1、首先準備好所需要的食材,茄子,尖椒清洗乾淨控幹。
2、茄子切手指粗細的長條,入盆中,加少許食鹽醃製15分鐘左右。
3、尖椒去籽切條狀,姜蒜切末,大蔥切小塊備用。
4、茄子醃製好擠出多餘的水分,碗中加入少許澱粉,適量水調成水澱粉備用。
5、鍋燒熱,加適量食用油,下入茄子小火煎到軟爛,盛出備用。
6、鍋中加入少許食用油,下入蔥薑蒜爆出香味,加入2勺黃豆醬,炒勻。
7、下入尖椒,翻炒一會。
8、再加入茄條,翻炒。
9、鍋中加入1勺醬油。
10、加入1勺蠔油,調味。
11、最後淋入水澱粉,翻炒到收汁即可。
12、成品圖。
醬茄條的做法步驟
8樓:說生活的小虎
用料:五花肉適量、茄子兩個、尖椒乙個、八角乙個、蔥香菇肉醬適量、料酒適量、醬油適量、鹽適量、油適量。
步驟:1、**加點油,隨便切上堆偏肥帶瘦豬肉條。
2、小火劃拉散大概煎出油,選擇性加些料酒八角醬油醬進去,給肉去腥增香上色打底口。
3、扒拉扒拉倒上提前洗乾淨去把切成筷子頭粗細的茄子條。
4、努力翻勻往條上掛點油,撒一點鹽進去加速茄軟化,順道也能入點子底味。
5、繼續劃拉到茄軟沒生味,估摸著可以吃的程度,再往裡撒提前切好的尖椒絲。
6、隨便拌兩下加些生抽或者蔥肉醬進去給茄上色調味道,不放心可以揪根條嚐嚐小心燙。
7、成品。<>
醬茄條的做法步驟
9樓:好學者百科
原料:茄子、大蒜、黃豆醬、鹽、醬油、玉公尺油。
茄子清洗乾淨,茄條。大蒜切片。大火,鍋內放入2匙玉公尺油,約10秒後,放入蒜片快速翻炒幾下,放入茄條翻炒。
1.放入醬油翻炒幾下,放入黃豆醬翻炒。大約1分鐘,茄條炒軟,放入一點點鹽,翻炒均勻。關火裝盤。
茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。
2.茄子中維生素p的含量很高,每100克中即含維生素p750毫克。能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。
3.茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。
4.茄子纖維中所含的維生素c和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。國外學者提出「降低膽固醇12法」,食用茄子即是其中方法之一。
5.茄子所含的b族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助**作用。
醬燜茄子的做法,醬燜茄子怎麼做好吃,醬燜茄子的家常
醬燜茄子的做法 1.茄子洗淨,用手掰成塊兒,撒上鹽,抓拌勻,靜置10分鐘 2.五花肉切片 青椒洗淨,切滾刀塊兒 大蒜去皮,取兩瓣切成末,其他六瓣留整用 3.鍋裡燒熱油,放入六瓣整蒜,小火炸至表面微焦黃色,取出 4.將五花肉片下鍋,炒至變色後,下蔥花和一半的蒜末,炒香後倒入料酒,將茄子攥一下水分後倒入...
東北茄子醬做法,東北醬燉嘎魚茄子的做法步驟圖,怎麼做好吃
食材 茄子適量 蒜適量 尖椒1個 食鹽適量 香菜適量 菜籽油2勺 香蔥2根 十三香適量 生抽適量 豆瓣醬適量 水。做法步驟如下 1 材料準備。2 首先把茄子皮去掉並洗乾淨。3 用手把茄子撕成條狀。4 熱鍋放油然後放入蒜末和3勺豆瓣醬,在放入茄子翻炒,最後放入生抽 十三香加入水燉13分鐘。5 十分鐘放...
醬香茄子的做法,少油下飯醬香茄子怎麼做好
醬香茄子的做法 準備茄子1個 西紅柿2個,醬油 辣椒醬 花生油各適量2.將茄子洗淨切滾刀塊備用 3.將切好的茄子放入加了少許米醋的清水中浸泡20分鐘,撈出瀝乾水備用4.西紅柿洗淨切成小塊備用 5.鍋燒熱,入香菇爆香 6.加入適量辣椒醬爆香 辣椒醬可依個人的愛好增減 7.放入西紅柿炒至軟爛 8.最後放...