1樓：乾萊資訊諮詢
做法如下：1、徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；
2、將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法；
3、將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，另外用牙籤插住橙子固定；
4、裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上鍋蒸，水開後再蒸大約十分左右；
5、取出後去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
2樓：網友
鹽蒸橙子是一種美食，主要原料有橙1個，食鹽三分之一勺，鹽蒸橙子屬於偏方，對**感冒引起的咳嗽有減輕效果，不過在生病期間，不提倡用蒸吃水果的方法來代替藥物**。
3樓：乾萊資訊諮詢
橙子加鹽的做法：用料：橙子、食鹽。
做法：1、徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；
2、將橙子割去頂，就象橙盅那樣的做法；
3、將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入；
4、裝在碗中，上鍋蒸，水開後再蒸大約十分左右；
5、取出後去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
鹽蒸橙子屬於偏方，對**感冒引起的咳嗽有減輕效果。
蒸橙子加鹽的做法
4樓：匿名使用者
主料。<>
請點選輸入**描述前陸。
橙子1個。輔料。鹽。4克。
水。200毫公升。
鹽蒸橙子的做法。
準備慧攜頃好食材。
請點選輸入**描述。
橙子1個，水500ml，鹽3克，洗淨。
請點選輸入**描述。
拿出切蓋，用牙籤扎小孔。
請點選輸入**隱友描述。
加入鹽1克，蓋上頂蓋。
請點選輸入**描述。
隔水大火蒸15分鐘。
請點選輸入**描述。
橙子放鹽蒸怎麼做
5樓：乾萊資訊諮詢
步驟如下：1、徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；
2、將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法；
3、將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，另外用牙籤插住橙子固定；
4、裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上鍋蒸，水開後再蒸大約十分左右；
5、取出後去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
6樓：不慌不忙的說道
原料。食鹽 適量。
橙子 做 法。
1.用鹽把橙子外皮清洗乾淨，在橙子頂部橫切一刀，保留做蓋。
2.橙子放入碗中，用筷子在肉上扎幾個孔，撒上適量食鹽。
3.把橙蓋蓋上，放入鍋中蒸煮10分鐘。
4.出鍋後，把橙肉掏出，連熬好的湯一起趁熱喝下，再也不要買什麼止咳消炎藥了~
原 理。橙子可以化痰理氣，增強免疫力，抗氧化，橙皮中更具有化痰止咳的成分，很多西藥中都會加入，用它來蒸著吃，止咳效果立竿見影！
需要注意，以上方法適合肺熱咳嗽，風寒引起的咳嗽感冒症狀可以試試以下方子▽
如何做鹽蒸橙子
7樓：乾萊資訊諮詢
步驟如下：1、徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；
2、將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法；
3、薯大將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，另外用牙籤插住橙子固定；
4、裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上伍激鍋蒸，水開後再蒸大約十分左右；
5、取出後去皮，取果肉數橘豎連同蒸出來的水一起吃。
8樓：充賀潛
1、食材：橙1個、食鹽三分之一勺。
2、徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒。
3、將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法。
4、將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，大賣便於鹽渣燃份滲入，另外用牙籤插住橙子固定。
5、裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上鍋蒸，水開後再蒸大約十分左右。
6、取出後去如仿虛皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
鹽蒸橙子怎麼做？
9樓：乾萊資訊諮詢
步驟如下：1、徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；
2、將橙子割去頂，就象橙盅那樣的做法；
3、將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，另外用牙籤插住橙子固定；
4、裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上鍋蒸，水開後再蒸大約十分左右；
5、取出後去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
10樓：網友
材料：新鮮橙子1個。鹽少許。
做法：首先，徹底洗淨橙子，放一小撮鹽雙手抱橙搓橙皮2一3 min;再將橙子頂開乙個3/4的口，留個連線；用筷子戳幾下，將少許鹽均勻抹在橙肉上；裝入碗，上鍋蒸，水開後再蒸大約10 -20分鐘左右；最後取出後去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
小提示：橙皮一定要洗乾淨，不然蒸出來會有一層黑黑的油狀的東西。用鹽可以起到一定消毒作用，鹽不要放太多，否則影響口感和效果。
鹽蒸橙子止咳，但也要分清症狀再使用：
橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙子皮裡的兩種成分，具有止咳化痰的功效，一種是那可汀，乙個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳藥成分，現在西醫處方里很多藥物都會新增。橙皮油可以起到止咳化痰的作用，淡鹽水也有止咳的作用。
這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，主要症狀為痰發黃、較黏稠，咽喉紅腫發痛，口乾、口苦等。不適合外感風寒引起的寒咳。
應注意的是柑或橘都屬偏溼熱的水果，如果用它們來蒸，不但不能緩解咳嗽，還可能引起上火或腸胃不適。
鹽蒸橙子的做法？
11樓：乾萊資訊諮詢
步驟如下：1、徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；
2、將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法；
3、薯大將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，另外用牙籤插住橙子固定；
4、裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上伍激鍋蒸，水開後再蒸大約十分左右；
5、取出後去皮，取果肉數橘豎連同蒸出來的水一起吃。
12樓：帳號已登出
蒸橙子大約茄族蒸10-15分鐘即可。蒸橙子一般指鹽蒸橙子，主要原山做料有橙子、食鹽。具體做法：
1、洗淨橙子，割去橙子頂，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽分滲入；
2、再用牙籤固定住橙子，裝進碗中，蓋上橙頂後上鍋蒸，水開後再蒸10分鐘；
3、取出後去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
橙顫唯弊子選購技巧：
首先，橙子並不是越光滑越好，進口橙子往往表皮破孔較多，比較粗糙，而經過「美容」之後的橙子，則非常光滑，幾乎沒有破孔；其次，買之前，可以用白餐巾紙最好是溼紙巾在水果表面擦一擦，如果上了色素，一般都會在餐巾紙上留下顏色。
鹽蒸橙子具有生津止渴、開胃下氣、清腸通便、防癌、止咳化痰等功效與作用。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。另外，鹽蒸橙子可以起到**咳嗽感冒的作用。
其止咳化痰功效勝過陳皮，是**感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。
13樓：網友
1.徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒。
2.將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法森姿拆冊殲。
3.將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，另外用牙籤插住橙子固定。
4.裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上鍋蒸，水開後此棗再蒸大約十分左右。
5.取出後去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
鹽蒸橙子的做法？
14樓：乾萊資訊諮詢
步驟如下：1、徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；
2、將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法；
3、薯大將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，另外用牙籤插住橙子固定；
4、裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上伍激鍋蒸，水開後再蒸大約十分左右；
5、取出後去皮，取果肉數橘豎連同蒸出來的水一起吃。
鹽蒸橙子的做法？？
15樓：乾萊資訊諮詢
步驟如下：1、徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；
2、將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法；
3、薯大將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，另外用牙籤插住橙子固定；
4、裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上伍激鍋蒸，水開後再蒸大約十分左右；
5、取出後去皮，取果肉數橘豎連同蒸出來的水一起吃。
16樓：白羊
1.首先準備乙個橙子。
2.反覆沖洗用鹽水浸泡片刻。
3.切去頂蓋。
4.在橙子肉表面抹少許鹽，抹均勻。
5.用牙籤在橙肉表面戳戳。
6.蓋畝扒上頂蓋，入鍋，水開蒸10分鐘即可。
鹹水橙的功效和功效。
1、潤肺止咳。
橘子皮中含有兩種具有止咳化痰作用的成分，其中一種是那可汀，一種是橙皮油，橘子皮是橘子皮，具有清熱解毒、潤肺的功效。那麼橙皮油有止咳化痰的功效，有止咳化痰的功效。
淺鹽水可祛痰，但也不能吃太多，同時可換成蜂蜜。
2、適於肺熱咳嗽。
用鹽蒸橙對因氣滯血瘀或肺燥引起的咳嗽具有輔助**作圓耐陸用。
橘子性平，偏涼，對於風寒感冒造成的咳嗽不起作用。另外，如果反覆出現咳嗽、久咳不止，要及時就醫。
3、清胃消食。
用鹽蒸橙可以開胃消食，它還有豐富的果酸，和維生素c這些物質都可以促進胃酸和胃液分泌，加速腸胃蠕動，可以讓腸胃的消化功能明顯改善，當人們出現消化不良或食少腹脹的時候，可以吃一些鹽蒸橙子，可以讓人們的胃口大增。
4、解酒解毒。
用鹽蒸橙還可以解酒排毒，它可以加速人體內酒精毒素的分解和排出，可以減少它們對人的肝臟的傷害，人們在酒後如能及時食用一些橙子就可以迅速解酒，使酒後身體不適症狀很快減輕，也能把酒精對人體的傷害降到最低。
孕婦食鹽蒸橙應注意事項。
1、醃製的橙子面含有食鹽，高危橘頃孕婦如果有妊娠高血壓，就不能吃鹽蒸橙子，否則會加重高血壓。
2、維生素c是橘子的主要營養成分，這是非常容易氧化的維生素c,經過加熱蒸後，橘子中維生素c大量流失，吃鹽蒸的橘子只起到止咳作用，對補充維生素效果並不好，其實直接用橘子皮來煮湯汁食用，對身體沒有什麼作用。
希望以上的能對你有所幫助，祝你身體健康，生活愉快！
17樓：向陽
1、鹽蒸橙子潤肺止咳：橙子性平偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙子皮中含有兩種具有止咳化痰功效的成分，乙個是那可汀、乙個是橙皮油。那可汀具有鎮咳作用，而橙皮油可以起到止痰化咳的檔沒作用。
淡鹽水可以祛痰，但也不要放太多，同時可以用蜂蜜代替。
2、鹽蒸橙子促進**：每100克可食用的鹽蒸橙子的熱量為千卡，屬於中低熱量食物，且鹽蒸橙子低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸，富含維生素c富含鉀，是一道5星級**食譜。
3、橙子蒸鹽的做法：徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒。將橙子割去頂，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，將蓋子裝回去。
裝在碗中，消蠢巖上鍋蒸，水開後再蒸大約十分鐘左右。取出後去皮，拿御取果肉連同蒸出來的水一起吃。
橙子止咳的做法，止咳橙子的做法
橙子治咳嗽可以採用蒸橙子的做法。採用蒸橙子的方法 咳嗽效果還是比較好的。這個時候可以取個橙子洗乾淨，切掉個橙子的上部 ，在下部 橙子上撒上少量的食鹽，再用筷子戳幾下，蓋上切掉的橙子蓋，然後放在鍋裡，隔水蒸二十幾分鍾，趁熱吃下去，對於 咳嗽確實具有一定的輔助 作用。雖然橙子對於 咳嗽具有一定的輔助 作...
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