1樓：小朗粉絲團附繕
高血脂，晚上入睡會有4種表現，一個都沒有，恭喜！
1.手麻木。
高血脂的人血液濃稠，血液迴圈不良。另外，他們睡覺時，新陳代謝會減慢，血液迴圈會減慢，這將加劇高血脂的問題，四肢的血液**不足，因此雙手會麻木。
2.腿抽筋。
如果抽筋不是由鈣缺乏引起的，則需要注意是否是高血脂。因為血脂異常會增稠血液，減慢血液流動，並使身體末端的迴圈惡化。腿和腳無法獲得足夠的營養，因此容易抽筋。
3.打鼾。高血脂引起的打鼾，打鼾的聲音不一致，呼吸很困難，呼吸停頓了時間長，如果有這樣的打鼾，要注意血脂是否異常。
4.乏力。睡眠是身體休息的時間，一般來說，我們的身體會通過睡眠來恢復體力，但是如果身體在睡眠後仍然非常乏力，如果沒有熬夜或過度的體力勞動，則應考慮血脂是否異常。
高血脂與生活習慣息息相關，擺脫3個小習慣！
1.愛喝飲料。
飲料雖然好喝，但是一般含糖量都很高，如果你經常喝，很容易導致體內脂肪增多，血脂也會升高。
2.愛吃糖。
吃糖就像喝飲料一樣，糖攝入過多會導致甘油三酯增加，使高血脂越來越嚴重。
3.吸菸和飲酒。
吸菸會損害血管的上皮細胞，引起上皮細胞之間的破裂。當血脂流過這些裂縫時，它們將像穿過水中的沉澱物一樣通過這些裂縫，並沉積在血管壁上形成血栓。長期過量飲酒會導致血管硬化，心臟病和其他疾病。
2樓：帳號已登出
引起血脂高的原因如下：
1、遺傳因素：如遺傳性高膽固醇血癥；
2、飲食過量：脂肪攝入量超出體內代謝量，也會導致血脂升高；
3、運動量偏少：糖類、脂類、蛋白質可相互轉化，進食肥肉類或含膽固醇、甘油三酯高的食物後，若無適度鍛鍊，也會引起血脂升高；
高血脂問題？
3樓：諾言
高血脂的話主要是指就是血裡面低膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高，有些病人合併有高密度的脂蛋白降低，高血脂的注意事項，第一個飲食方面，一定要清淡飲食，儘量避免，服用使用太油膩的，比如紅燒的、煎炸的這些食物儘量不要吃。第二個就是像做菜的時候，那個食用油的量要控制，而且儘量避免吃動物油，建議吃植物油，然後就是高血脂的話要建議及時到醫院的專科就診，看看自己是否需要藥物的**。
如果有血脂升高的情況，建議平時飲食清淡，戒除菸酒，**，適量運動，少吃高脂肪高熱量食物，有利於降低血脂。從而降低遠期患心腦血管疾病的幾率。如果血脂偏低，提示飲食多於清淡，需要增加營養，增加優質蛋白質攝入，如精瘦肉，魚肉等。
血脂高的人，平時應該多注意生活習慣，飲食習慣，少吃高脂食物，比如肥肉，動物內臟等。可以多吃蔬菜水果，芹菜，胡蘿蔔，西蘭花，白菜都是不錯的選擇，平時也可以多吃吃蘋果，梨之類的水果。
4樓：守候
你好甘油三酯高得有點多了。
需要服藥了。
具體吃什麼藥。
最好讓醫生看看。
血脂高會怎麼樣？
5樓：假裝這有名字
第一，有可能會造成動脈粥樣硬化，會發生冠心病或者腦梗塞等。動脈粥樣硬化是血脂高的常見的不良的結局，一定要嚴格管控。
第二，血脂高可以在體內轉化成葡萄糖，葡萄糖是血糖的主要組分，往往會間接的造成血糖升高，從而導致糖尿病發生風險的增高。
第三，血脂高往往會和肥胖相關，如果血脂高合併有肥胖的患者，可能在後面會發生與肥胖相關的併發症和代謝綜合徵，比如冠心病、心梗、腦卒中、腦出血等。對於血脂高要嚴格把控，堅決控制在相對正常的範圍內。
6樓：網友
血脂高的危害比較大。血脂高首先會造成動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化最後的結局會發生冠心病或者腦梗塞，也是平時常說的中風。所以，動脈粥樣硬化是血脂高主要的不良結局，
7樓：只為淺陌
高血脂會導致肝功能損害，長期高血脂會導致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化後受損害、肝小葉損害後，結構發生變化，而後導致肝硬化，損害肝功能。 高血脂會導致高血壓，在人體內形成動脈粥樣硬化以後會導致心肌功能紊亂，血管緊張素轉化酶會大量啟用，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導致血壓高。
8樓：a_安於現狀
快速瞭解高脂血症
血漿中膽固醇和（或）甘油三酯的水平升高。
多數無典型症狀，多在體檢或有併發症時發現。
飲酒、吸菸、超重、肥胖及糖尿病人群易發。
經生活方式改變及藥物**，預後較好。
9樓：匿名使用者
血脂高有可能會引起一些疾病，高脂血症的臨床表現主要就是脂質在真皮內沉積，引起的黃色瘤，以及脂質在血管內皮沉積，引起動脈硬化。
10樓：佼繡文
血脂高有可能會引起一系列的臨床併發症，對身體健康是不利的，它的併發症主要由動脈粥樣硬化，我們的動脈一旦發生了硬化就會引起供血不足。
11樓：抄白楣
血脂高可發生於任何年齡段，會影響患者的健康，導致出現急性胰腺炎、肝功能受損、動脈粥樣硬化、高血壓等危害。
12樓：高高興興順其自然
血脂高會造成心腦血管疾病，容易造成血管梗塞造成腦卒病，是非常可怕的疾病。
13樓：匿名使用者
有可能會造成動冠心病或者腦梗塞，中風，脂肪肝，高血壓等，所以平時一定要注意飲食和運動。
14樓：涼薄
容易患有動脈粥樣硬化，容易引起心肌梗塞或心絞痛以及腦栓塞或者高血壓，糖尿病等。
15樓：我的小哲哲
對高血脂的患者如果沒有引起高度重視，是會出現很多併發症。
為什麼會血脂高？
16樓：我的親親你在嗎
血脂是指膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，其中高密度脂蛋白是優質蛋白，可以把動脈壁上的膽固醇攜帶到肝臟進行氧化分解，而低密度脂蛋白與其作用相反，是把肝臟的膽固醇帶到動脈壁上。
人的血脂升高是多方面原因共同作用的結果。原發性高脂血症指的是由遺傳基因與環境因素相互作用所致，遺傳性高脂血症是由於存在單一或多個基因突變所致。不良飲食習慣、缺乏運動、體型肥胖、高齡、吸菸、酗酒等都是導致高脂血症的危險因素。
什麼人應該注意血脂？
1.已有冠心病、腦血管病或周圍血管病者；
2.有高血壓、糖尿病、肥胖、吸菸者；
3.有冠心病或動脈粥樣硬化病家族史者，尤其是直系親屬中有早發冠心病或其他動脈粥樣硬化性疾病者；
4.家族性高脂血症者。
定期檢查血脂，掌握身體的狀況很重要：20歲以上的成年人，應至少每5年測量1次血脂；40歲以上的男性和絕經後的女性，應每年檢測血脂；而缺血性心血管疾病患者及其他高危人群，應每6個月就測量1次血脂，以評估患病風險，做到早發現、早**。
什麼原因會造成血脂高？
17樓：霖遊記
血脂升高，通常指的是甘油三酯和膽固醇。血脂升高的常見原因是攝入過多高脂肪含量的食物，特別是飽和脂肪酸含量高的食物，如肥肉、動物內臟、海鮮產品等。攝入量過大，超過了人體的代謝率，導致血脂升高。
其次，如果身體代謝紊亂，也容易誘發血脂異常，如常見的糖尿病、甲狀腺功能低下、腎上腺疾病、吸菸、喝酒等。
原發性高脂血症，他首先是遺傳因素，有多種機制可以引起高脂血症，有這種家族聚集性，另外，有遺傳缺陷也可能引起高脂血症，還有飲食因素，平時吃喝過多攝入脂肪成分多，血液中也缺乏一些負離子，特別是負氧離子可能引起高脂血症。糖尿病患者他可以引起脂質代謝異常，可以引起高脂血症，另外是肝臟，肝臟她是脂肪分解排出加工生產都要有一個地方，一旦有什麼問題，肝臟脂質紊亂，可以形成高脂血症，另外是肥胖，肥胖的患者代謝也會出現問題，很容易導致高脂血症的產生。
運動量稍小。糖、脂肪、蛋白質可以相互轉化，吃了脂肪或含膽固醇、甘油三酯高的食物，如果沒有適度的運動，也會引起血脂升高；是一種特殊的原因，血脂升高與遺傳因素有關，是自身先天基因突變的問題引起的脂質代謝紊亂，更多的時候是引起脂質的清除來降低血脂升高，因此，有一個名字叫家族性轉基因高膽固醇血癥，高血脂患者往往是這種情況。
血脂升高的原因從兩個方面來說，一個是內因，主要是跟個人體質有關，受遺傳因素的影響，容易得高脂血症。食用高脂肪膳食後，血漿脂類含量大幅度上升，通常在3-6小時後可逐漸趨於正常。
18樓：落紅愛新耶
高血脂主要分為原發性高血脂、繼發性高血脂以及其他，其致病原因具體如下：
2、繼發性高血脂：多發生於代謝紊亂性疾病，如糖尿病、高血壓、甲狀腺功能低下、肝腎疾病、肥胖、腎上腺皮質功能亢進等。還有藥物因素如性激素製劑、類固醇激素製劑等也可致病；
3、其他型別高血脂。
1）飲食不當：高脂食物、甜食、精加工米麵攝入過多等；
2）不運動或運動不足：長期不運動、久坐、長躺，均不利於清除血漿中的脂質；?
3）吸菸、酗酒：長期吸菸和酗酒會影響人體免疫，影響細胞分泌，進而導致精神焦慮等不良情緒，更易誘發高血脂。
19樓：匿名使用者
一般都是遺傳因素還有肝臟不好，百分之七十的膽固醇由肝臟合成的百分之三十是吃東西造成的。
血脂高是怎麼引起的？
20樓：網友
經常飲酒，在飲酒的同時，也可以進食過多的高血脂食物，從而導致血脂升高。
缺乏鍛鍊，這種患者平時不願意鍛鍊，導致攝入的脂肪不能夠及時的消化掉就會導致肥胖，血脂升高。
食物攝入過多，像平時飲食習慣不好，經常進食動物的內臟，蛋黃，肥肉等高血脂的食物和高熱量的食物。在這種情況下，就有可能導致脂肪攝入過多，引起血脂升高。
21樓：澳怡康是我
多種機制會引起高脂血症，主要是遺傳因素，是因為基因缺陷而導致的高脂血症，另外就是因為飲食因素，平時飲食沒有節制，暴飲暴食，吃太多的脂肪和糖類食物，會造成血液粘稠，引起高脂血症，再者可能就是因為某些疾病，比如糖尿病，或者是肝功能代謝異常，甲狀腺功能，還有一些肥胖症，都可能會造成血脂的升高。
22樓：受舞
你好，飲食因素是一方面，不只是吃得好才會引起血脂高。 一：喜靜少動或生性喜靜，貪睡少動；或因職業工作所限，終日伏案，多坐少走 （這種情況不少見，現在坐辦公室，一坐就是一天，容易造成血氣不暢，引發血脂高）。
二：經常情緒不穩定，易怒易燥，氣血不順，五臟六腑跟著受罪，火氣大傷身，不要太計較得失，否則得不償失。 三：
年老體衰者，有證明顯示年紀大的人患病率比年輕人要高，特別是女性。 四：體型肥胖的人群，脂肪過多，血脂增高。
中藥調理血脂有曾氏降脂湯。
23樓：這寵是
血脂增高大部分跟飲食過量有關。尤其食用一些含脂質比較高的食物，比如動物內臟、肥肉、還有肉皮等等的這些食品，可能都會造成血脂升高，最主要的還是跟進食的量關係更大一點。因此血脂的升高，一定要控制飲食的攝入。
還有如果血脂太高的話，還是需要靠藥物來降低血脂，因此大家一定要到正規醫院去就診**，檢查血脂。
24樓：扶夜桖
血脂高。一般都是。在飲食上不注意。
使用高脂肪高蛋白的東西。比較多。平時很少。
使用。蔬菜。或許。
粗糧的食物。不加強體育運動。這樣長期以來就可能導致。
血脂高。
什麼是高血脂？什麼是血脂高
高血脂是現在非常常見的一類慢性疾病，隨著生活水平的提高，大家飲食結構發生了大量的變化，導致目前血脂高的人群非常的常見，也非常的廣泛，而且患病率也是逐年的增加。那麼究竟什麼才是高血脂？在血脂家族裡，主要分為以下四項 1 總膽固醇 2 高密度脂蛋白膽固醇 3 低密度脂蛋白膽固醇 4 甘油三酯。常說的高血...
尿酸高血脂高喝什麼粥,高血脂喝什麼茶最好高血脂高血糖喝什麼茶
1 節制飲食。多食魚類 瘦肉 豆製品，蔬菜 水果 少食精製食品 甜食 奶油等。2 經常食用防止動脈粥樣硬化的食物如 海帶 紫菜 木耳 金針 香菇 洋蔥 芹菜等 3 少吃油煎食物和膨化食品，烹調食物用素油。膽固醇過高者應少食膽固醇含量高的食物。4，高尿酸的患者要吃低嘌呤飲食。5，儘量不要喝酒，不要吃動...
高血脂的治療方法，血脂高的治療方法
高血脂 有效辦法？主要還是管住嘴。你的食物就是你的藥物。降血脂的食物有哪些 高血脂症是指高膽固醇 高甘油三脂 極低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低的脂蛋白代謝異常性疾病。高血脂症是動脈粥樣硬化 高血壓 冠心病 糖尿病的危險因素，嚴重威脅著人類身體健康。高血脂症是一種頑固性疾病，不是一朝一夕就能治好的...