黃豆涼拌小菜的做法是什麼?

2023-01-14 06:30:19 字數 878 閱讀 1936

1樓:上書遠詩

黃豆涼拌小菜的話,我比較喜歡用菜心和黃豆搭配,菜心質地脆嫩,營養豐富,又翠綠好看,很有食慾,它倆搭配涼拌,絕對的養生菜;

具體做法:1、黃豆250克提前泡發12小時以上,然後清水入鍋放黃豆,放入5克鹽,姜5克切片,八角一個,一小撮花椒,香葉兩片,桂皮一小塊,煮開後,小火燜15分鐘,然後撈出用涼水過涼,挑出香料,控幹水分放入盆中。

2、菜心100克,洗淨後去掉頭部老的部分,粗的部分用刀衝幾下,鍋里加水,放少許鹽和食用油,水開用手拿著菜心,先把菜梗部分放入水中,翻轉稍燙後,再把整棵菜心放入,翻轉燙勻變色即可撈出,投入涼水中過涼後,控幹水分,放在案板上,切成小顆粒狀後放入盆中。

3、小蔥末5克,蒜末5克放入盆中,加入3克鹽,5克生抽,糖少許,香油5克,料油5克(也可熱油放花椒煸香後取花椒油),攪拌均勻即可,喜歡吃辣的可加些辣油。 開吃。

2樓:職場導師陳元芳

先把黃豆放到清水裡面浸泡一下,再撈出來放到碗裡,在碗里加一點胡蘿蔔絲,黃瓜絲,豆瓣醬,生抽,食鹽,攪拌一下。

3樓:草莓醬愛上妮

芹菜黃豆涼拌小菜的做法。

芹菜用開水焯過,切成小梗。

黃豆提前浸泡一晚,用開水煮10分鐘左右煮熟後過涼水。

加入生抽,涼拌醋微量,黑胡椒粉,砂糖和鹽巴拌勻即可。

4樓:x一切安好

芹菜黃豆涼拌小菜的做法 一,芹菜用水焯過切成小段。 二,黃豆提前浸泡一晚,用開水煮十分鐘左右,煮熟後過涼水。 三,加入生抽,涼拌醋,微量黑胡椒粉,砂糖和鹽 ,拌勻即可。

5樓:燈火闌珊處

將黃豆隔一天泡好。放進碗裡依次放入生抽,麻油,花椒油,老抽,味極鮮,醋等。與黃豆拌勻,在上面撒上熟芝麻和蔥花即可。

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