熗白蘿蔔條,熗白蘿蔔條的做法,熗白蘿蔔條怎麼做

2023-01-12 23:40:15 字數 688 閱讀 7950

1樓:春暖花之人香

主要食材。白蘿蔔 ( 250克 )

輔助佐料。蔥花 ( 適量 )

紅辣椒 ( 適量 )

花椒粒 ( 適量 )

鹽 ( 適量 )

雞精 ( 適量 )

植物油 ( 適量 )

熗白蘿蔔的做法。

1白蘿蔔去根鬚,洗淨,切條,裝盤,放入鹽和雞精調味。

2炒鍋置火上,倒入適量植物油,待油燒至七成熱,放入蔥花、乾紅辣椒段和花椒粒炒香,關火,淋在白蘿蔔條上拌勻即可。

2樓:匿名使用者

熗白蘿蔔條的食療功效:

健脾開胃、防癌抗癌、潤肺止咳、排毒養顏、清熱降火、增強免疫力。

營養價值:蛋白質、膳食纖維、維生素a和c、多種微量元素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷。

適宜人群:一般人群皆可食用。

禁忌人群:蘿蔔性偏寒涼而利腸,脾虛洩瀉者慎食或少食。

熗白蘿蔔條所需材料:

主要食材:白蘿蔔 ( 250克 )輔助佐料、蔥花 ( 適量 )紅辣椒 ( 適量 )花椒粒 ( 適量 )鹽 ( 適量 )雞精 ( 適量 )植物油 ( 適量 )

熗白蘿蔔的做法。

1、白蘿蔔去根鬚去皮,洗乾淨,切成條狀,放入鹽和雞精,醃10分鐘。

2、炒鍋倒入適量植物油,待油燒至七成熱,放入蔥花、乾紅辣椒段和花椒粒炒香,關火,淋在白蘿蔔條上拌勻即可。

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1.新鮮青蘿蔔洗淨,小一點的雞蛋一個 姜帶皮剁成末 花椒炒熟磨成粉狀 鹽1茶匙 可根據自己的口味加鹽 2.用擦子將蘿蔔擦成絲 小心不要擦著手,剩一點時用刀切碎 3.擦好的蘿蔔用刀剁一剁,不要太碎。秋天的蘿蔔水分充足,需用手攥一攥水分 4.將所有配料倒入盆裡 5.準備炸的時候,再將所有配料攪拌均勻 時...