1樓：嘻哈小逸
有的人在球場上發揮的作用是資料不一定能體現的出來，不能單方面的從資料分析這個人打球的好壞程度。。。個人認為評判一個人打球厲不厲害是要具備多方技巧，身體頭腦並用，進攻和防守兼備，也就是所謂的全能！哈哈，只是個人看法，畢竟想要做到全能是非常困難和艱苦的事情，除非非常非常非常非常刻苦的訓練，再上那麼一點天賦！
蒽。。。就ok了！
2樓：匿名使用者
能帶領自己的隊伍完勝的就是 資料一般啦 關鍵是領袖作用
3樓：匿名使用者
不是資料 是對籃球比賽的掌控 一個厲害的球員可以不得一分依然帶隊取勝 關鍵是頭腦
4樓：匿名使用者
首先！球場上要像個爺們，可以輸了比分，但不能輸掉氣勢！
當然過人的能力也很重要，包括閱讀比賽的能力和個人能力。
資料很片面，有時候資料是可以騙人的！想nba有個前鋒叫拉希姆，年輕時可以取得場均20分 10籃板的資料，卻從沒進過季後賽！想吉諾比利，資料並不耀眼，但是球隊需要得分的時候，他會挺身而出，瞬間進入無解狀態，讓眾多對手都頭疼得很！
當然，打籃球，「厲害」沒有一個書面的定義 ，籃球是一個集體協作專案，科比可以拿得分王，球隊也進不了季後賽。只有你和你的隊友同心協力，一個來帶動其餘四個人的力量，是最厲害的！！！
5樓：crazy牧羊人
標準有很多，資料是一方面，大多數人都看這個，但我覺得有很多方面是資料無法體現的，如防守的積極性，吸引對方的包夾，幫助隊友進步，讓對手感到頭痛，這些都是厲害的表現哦。
6樓：
領袖的能力，每個位置都可以厲害，
控衛當然要有好的傳球，和對節奏的控制
每個位置有不同的標準，也就不一樣了
7樓：匿名使用者
首先是你適應球隊的能力，
再就是你的個人技術，
資料不是最重要的，你像火箭的巴蒂爾的資料就一般，但他對火箭的作用多大啊？
8樓：櫻木5人組
你是職業的嗎,不是的話投籃準就是厲害.
9樓：隔壁老王叨叨叨
厲害最簡單的定義就是進攻別人防不住,防守總能防.
10樓：匿名使用者
一句話：just like me.....
11樓：匿名使用者
看你對球隊的貢獻，哪怕只是1分，只要你們對贏了，就行了
12樓：匿名使用者
厲害不厲害看動作就可以大致看出來了~
13樓：匿名使用者
在場上想得分就得分，想助攻就助攻，想幹什麼就幹什麼。
怎麼打籃球，才算打得好？
14樓：麼紫雲
根據我的經驗，要熟悉對球的感覺，因為你打得少，所以平時一個人在家裡沒事幹就多運球，來鍛鍊對球的感覺，對球的感覺熟悉了，自然而然就出手時有手感，自然而然就準了。 還有投籃姿勢很重要，要做到三個90° 肩`肘`腕，反正只要自己感覺柔順，也不用真正90°。 動作不要太僵。
第一步是熟悉球感，多玩球。我在學校和朱煒濤就這樣練的。 還有懂得攻防，腦子靈活。
打得硬朗一點，凶一點。要積極一點！
15樓：我欲成社
1、首先要平穩心態，每個人運球都有自己的風格，要麼左手，要麼右手，左手較為稀有(就是要左手，必須得學會雙手運，每天用自己不擅長的那隻手運，先定著運，再邊跑邊運直到熟練，平時訓練就多胯下練習。因為胯下運球的時候，左右手都能很好的運用跨下運球。
2、投籃是籃球得分的唯一方式，所以頗為重要，投籃姿勢太多得選個適合自己，多投投，多練練，記得儘量撥指，矮的球員，可以利用矮的優勢，假裝投，後用上籃。記得要多練手臂力量來彌補身高，求一定要放在額頭上，蓋過視角。
3、蓋帽技巧：籃球中最漲士氣的無異於蓋帽了，但蓋帽很多人都說靠運氣，其實不然，要想成為一個封蓋高手，必須掌握一定的技術。被蓋的球最好仍是「活球」，不能把球打出界外，或者把球輕撥給同伴（防止被蓋帽方法：
出手點一定要高。）對方做出投籃動作時，就努力伸長手臂，試圖阻擋或干擾對方關於比自己高的對手，不要硬吃，稍微退後一點，或到後面來掏他，或與隊友換房、補防。
怎樣才是算會打，籃球？ 打籃球怎樣才算是厲害？
16樓：開青芬善醜
這個問題不好問答，要看你是怎麼定義的，打籃球最重要的是從中找到樂趣，如果你把籃球作為一個愛好，那麼不管你歷不厲害都無所謂了，如果籃球是你的職業，那麼什麼算厲害？進nba？還不夠，還有人比你厲害。
所以這個很難定義的，我認為沒有會不會打，而是喜不喜歡籃球
17樓：計清竹城環
厲害不分界限
比如說你是那種持球進攻球員
而且效率很高就是厲害
再比如說你進攻一般
每場比賽幾乎不得分
但是防守一流
籃板狂人
你也是厲害
最後是老魚那種
常常比賽被完爆
但是有大心臟
能絕殺你更是厲害
怎麼樣打籃球才算厲害呢？
18樓：tony羅騰
每個位置有每個位置的責任
控球后衛 有一個好的視野 為每一個隊友送出自己的一個貢獻 也就是助攻
進攻後衛 偶爾幫助隊友 偶爾進行自己的進攻 鬧的對方陣營大亂得分後衛 絕對是得分非常強悍的型別 只要空位 絕對是個另對手膽寒的得分機器 科比....
小前鋒 大前鋒 中鋒
每個位置都是不可缺少的
記住籃球是 5個人的 是一個團隊 缺少沒個位置都是要命的每個位置有每個位置的作用
19樓：駝絨色特
身體姿勢：兩腳前後或左右開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭眼看前方，非運球手屈臂平抬，用以保護球。運球時，下肢各關節隨運球高度而有所變化。
手、臂動作：運球時，五指分開，擴大控制面積，手心空出。運球時因運球方法的不同分別採用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。
按拍球時，應隨球上下迎送，儘量延長控制球的時間，以利於保護球。如原地運球，按拍球的上方，向前運球時，按拍球的後上方。
球的落點：一般情況下的運球，球的落點在運球手同側腳前外側約20cm處，速度越快，落點越靠前。積極防守時，運球的落點應在體側或側後方，以便護球。
變向運球其落點基本上位於異側體側或側前方。胯下運球的落點位於胯下中間的地方。
20樓：恭夢凡
先來談控球 這是基本功的問題 是籃球的基礎 練好控球 先從三件事開始 首先就是要學會用手腕拍球 然後用手指黏球 其次要學會繞球 培養良好的球感 例如繞頸 饒腰等. 最後就要學會跑動中的運球 不求快求穩 先做到這三點 其次就是標準的姿勢 也就是保持正確的手型 正確的姿勢是 右手五指張開託球 掌心不觸球 手腕與手肘分別成90度 形成一個不關口的正方形 出手時手臂自然前推 注意手腕的抖動和手指出手的感覺 出手不求高 但求快 最後就是上籃 這種有效的得分方式對於初中生來說應該是最容易掌握的 上籃最重要的是注重節奏的把握 讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破 不求快 但求鑽對方的弱側（即空間大的一面） 起跳不求高 注意身體對球體的掩護 出手時注意手指的挑籃 別僵硬 然後是培養籃球意識 籃球運動中「籃球意識」訓練，一直是籃球訓練工作的重要課題之一，也是提高籃球運動水平的一個重要，豬豬我這個文章就這一課題進行了**。 籃球意識；訓練 籃球比賽是一項集體對抗性質的競技專案。
它不僅要求運動員具備良好的身體素質、技術水平，而且要求運動員具備良好的籃球意識。運動員具備了良好的籃球意識，就能在比賽場上根據攻守態勢，主動地尋找和掌握戰機，採取恰當的對策和行動，最大限度地發揮本人和本隊的優勢，克敵制勝。美國籃球專家認為:
籃球比賽的取勝，60%靠思維，40%靠體力。現代籃球比賽的實踐也證明，運動員水平越高，這種趨勢越明顯。我們發現，有好多隊員個人技術比較好，然而到場上就不能正確發揮其技術，簡單地說就是不會動腦子打籃球其結果勢必會隊員個人的技、戰術水平的提高，從而降低了全隊的攻防質量。
可見，籃球意識的培養應成為籃球訓練中極為重要的一個方面。 一、籃球意識的含義及分類 意識作為一個範疇，是指人的大腦對客觀存在的反映，它是客觀世界的主觀印象。籃球意識從廣義上說，是運動員對籃球的比賽的理解和認識。
nba原尼克斯隊主教練納帕特·賴利說:「一個運動員只是為自己獲得球才會移動，他絕不是一名真正的運動員。如果他同時又會為同伴創造機會，使全隊受益，才算懂得籃球運動的正真奧祕。
」因此，可以把籃球意識定義為:運動員通過專項和反覆實踐，根據場上情況，通過感覺、觀察、思維、判斷支配自己，採取合理行動的心理過程的總和。籃球意識可按隊員的臨場表現 1.
傳、接球意識。比賽中隨時準備接同伴傳來的球，接球后傳給有機會的同伴。在傳、接球的過程中尋找有利戰機。
2.投籃意識。接同伴傳球后，要根據防守者的情況，及時把握好投籃時機。
3.突破意識。當接到球后若對方防守站位較近，沒有投籃機會，則突破上藍或分球，給同伴創造機會。
4.跑動掩護意識。當你無球時，主動給同伴做掩護，創造進攻的機會。
5.防快攻意識。主要體現在運動員由攻轉守的節奏上積極合理地運用封、堵、搶、夾、斷等技術，密切地相互協作配合，並針對場上情況隨機應變。
6.協同配合防守意識。指運動員既有積極能動地運用迫、逼、堵、截、封、蓋、搶、打、斷等個人防守技術，又有與同伴協同組成關門、交、換、搶過、保護、夾擊、圍守、補防等戰術配合意識。
7.搶籃板球意識。是一種而巧妙的頑強的拼搏意識。
運動員一旦建立起牢固的搶籃板球意識，就能在比賽中以極大的決心和頑強的毅力去機智地爭奪籃板球。 二、籃球意識的構成要素 人的意識是旁人不能直接看到的，卻必然從自身的運動過程中體現出來。運動員的籃球意識也必須從比賽的戰術行動中表現出來。
運動員籃球意識的構成要素: 1.技術的目的性。
任何技術的掌握和運用都必須有明確的目的性。運動員在訓練和比賽中，為了正確地動用技術、戰術，充分發揮自己的水平，就必須頭腦清楚，目的明確，有的放矢。力求使自己的每一個行動都帶有一定的戰術目的性 2.
行動的預見性。比賽雙方對抗激烈，球場情況瞬息萬變。運動員在比賽中為了取得最佳行動效果，就必須洞察情況變化，預見未來，準備好多種應付辦法。
3.判斷的準確性。比賽場上正確的行動**於準確的判斷，判斷準確是正確發揮技、戰術的前提。
必須把一切行動建立在仔細觀察和準確判斷的基礎上。 4.行動的應變性。
為了取得比賽的勝利，往往要改變自己的行動，使進攻或防守有較大的突破性，出其不意，防其不備，打對手措手不及。同時，對場上主客觀情況的變化，也需要迅速採取應變手段，隨時改變進攻和防守戰術。例如:
裁判員的判罰尺度嚴時，應注意防守動作不易太大，以免犯規;如裁判的判罰尺度鬆時，則可大膽貼上防守，動作也可以大一些，限制對方的行動。 5.動作的隱蔽性。
運動員為了有效地攻擊對方，爭取主動和優勢，必須善於運用各種嫻熟的動作技巧(假動作或隱蔽動作)去擾亂與迷惑對手的判斷，以造成其錯覺，而不過早暴露自己的戰術意圖，以贏得比賽的主動權。 籃球初學者千萬不能做的八件事！！！ 1．盲目模仿球星動作。
球星的動作並不都標準，而且他們的動作都是建立在他們的身體條件下的，他們能做，業餘愛好者是做不來的。學習標準姿勢並保持是最重要的。（非要模仿請模仿雷·阿倫） 2．不重視基本功練習。
基本功是不斷提高籃球水平的基礎，一定要重視，而且最好在初學時有專業人士教，以標準的姿勢和動作來開始你的籃球生涯。不注重基本功，老專門練什麼所謂「絕招」，到一定程度你就沒法再提高了。 3．投籃後仰 球星們的後仰投籃看起來很帥，但如果能正常投籃的話，誰會去後仰投籃呢，後仰投籃肯定沒有正常投籃準，初學者不要追求高難而一開始就頻繁後仰，投不了就選擇傳球，在空當處投籃，仰多了就不會投籃啦！
4．模仿街頭籃球風格。 街頭籃球動作中有很多是違例的（兩次運球），很多動作都是不正規動作，初學者千萬不要模仿。街頭籃球注重的是花式運球、傳球、扣籃，投籃則次之，所以時間長了，投籃水平會變得很差。
街頭籃球首先是一種文化，然後才是一個體育專案，所以不要盲目模仿。 5. 注重花式動作 籃球運動中，得分方式應簡單有效，以最直接的形式得分。
在有些非必要的情況下，過於複雜的動作實屬節外生枝，造成不必要的失誤，用來躲避防守的高難動作是建立在紮實的基本功之上的臨場發揮，單純的動作練習是很固定的，在實戰中是沒有應變能力的。 6. 忽視身體練習 很多初學者認為技術好或者彈跳好或者投籃準就是一切，但遇到有身體對抗的情況，這些特長便不能很好的發揮，沒有很好的力量和速度基礎，就不能突破對手或擺脫防守；如果力量不好，當激烈的身體對抗過後，投籃一定不準，因此要重視身體練習。
7. 不重視防守 一句名言說到：好的進攻可以贏得勝利，好的防守可以贏得冠軍。
防守是獲得進攻機會的開始，很多時候得分是在攻守轉換的過程中實現的，有進攻沒防守等於浪費了一次進攻，耗費了時間而沒有獲得優勢，因此，防守是比賽的關鍵。 8. 過分崇尚扣籃 扣籃的確是得分的最穩妥手段，但對於初學者來說，即便你彈跳再好，也很難在有對抗的情況下扣籃，而盲目練習扣籃會導致忽略其他技術的提高，扣籃作為業餘消遣即可，也或許只在快攻單刀球時才用的著，所以，應正視扣籃，全面發展籃球技術。
總之一句話就是要腳踏實地的天天練習，這樣才能成功.
打籃球時，怎麼才算腳球，打籃球時，怎麼才算腳球？
1.在運球過程中，看是腳主動碰球還是球主動碰球來判斷。是腳主動碰球的就是腳球，如果是運球過程中不小心球碰到了腳那就不算是腳球。如果是持球人傳球碰到原地不動的人又或者碰到背對來球方向的人都不算腳球。2.故意腳球 主動伸腳踢算違例，被砸在腳上一般不算違例。一般只要不是球員自己伸著腳往球上夠的傾向都不會算...
打籃球防守時怎樣才算推人犯規，打籃球防人規則
在活球 球進入比賽狀態或死球時，用身體的任何部位強行移動或試圖移動已經或沒有控制球的對方隊員時發生的身體接觸。隊員不準通過伸展臂 肩 髖 膝 腳或彎曲身體成不正常姿勢以阻擋 拉 推 撞 絆等動作來阻礙對方行進 也不準使用任何粗野動作。推人犯規較常見的就是出手去 推 擠 拱 對方隊員。例如籃底下爭搶籃...
打籃球時腰疼怎麼辦，打籃球腰疼。
第一，保證正確的坐姿，儘可能保持自然的端坐位，將後背坐直，並保持頸部的挺直。第二，應每週不少於3次，每次不少於30分鐘的鍛鍊，這是身體健康必需的。長期從事案頭工作的人，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液迴圈，消除區域性肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。第三，避免空調冷風直吹頸肩部肌肉，注意保暖...