1樓：巴山夜雨
可以在一起煲，做法如下：
一、用料
小排骨 350克
幹海帶結 1把
白蘿蔔 1個
薑片 適量
料酒 1大勺
鹽 適量
胡椒粉 少許
二、海帶蘿蔔排骨湯的做法
1、幹海帶結提前泡發，洗淨
2、白蘿蔔洗淨去皮切條狀備用
3、排骨放入沸水中焯燙1分鐘後撈出，洗淨血沫備用4、鍋中加清水，放入排骨、薑片、料酒，先用大火煮開，然後轉小火慢燉1小時左右
5、再將海帶結和蘿蔔放入大火煮開轉小火繼續煮20-30分鐘6、最後根據自己口味加鹽和胡椒粉調味
7、趁熱享用
2樓：116貝貝愛
一、白蘿蔔和海帶可以一起吃。海帶和白蘿蔔都是營養價值非常高的食物，它們是可以一起吃的，而且並不會有什麼衝突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效。
二、白蘿蔔和海帶並不相互牴觸，海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。
1.海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效，經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質，特別是碘元素和鈣元素，雖然海帶的營養很豐富。
2.白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
3樓：多瑙的萊茵
海帶和白蘿蔔兩者都是對人體很有益的食材，可以一起煲。
海帶，性寒味鹹，有化痰、軟堅、降血壓的功效，適宜高血壓、高血脂、冠心病和動脈硬化病人食用，對老年慢性支氣管炎也有很好的療效。佝僂病、軟骨症、骨質疏鬆患者等都可以多吃海帶。海帶湯還可以禦寒，其中含有大量碘元素，而碘元素有助於刺激甲狀腺激素的合成。
白蘿蔔，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、**、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等，白蘿蔔很適合用水煮熟後，喝蘿蔔水，放點白糖，可以當做飲料飲用，對消化和養胃有很好的作用。
海帶蘿蔔湯做法：
原料：幹海帶 (10g)、白蘿蔔 (1段) 輔料：蔥薑蒜 (適量)、紫菜 (適量)
步驟1、幹海帶泡發；
2、白蘿蔔一段洗淨切絲；
3、鍋內熱油，放入切好的蔥薑蒜炒香；
4、放入切好的海帶和蘿蔔絲翻炒均勻；
5、添入水，不要蓋鍋蓋，煮開後再煮一會兒至蘿蔔煮至自己喜歡的軟硬程度；
6、調入適量的鹽和雞精，撒上適量紫菜翻拌均勻即可關火出鍋。
4樓：匿名使用者
蘿蔔絲海帶湯的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 甲狀腺疾病食譜 骨質疏鬆食譜
口味：鹹鮮味 工藝：燒蘿蔔絲海帶湯的製作材料：主料：蘿蔔250克
輔料：海帶(鮮)50克,陳皮10克,牡蠣(鮮)10克,蛤蜊10克調料：鹽4克,味精2克蘿蔔絲海帶湯的特色：
清爽可口，湯鮮味濃。教您蘿蔔絲海帶湯怎麼做，如何做蘿蔔絲海帶湯才好吃1. 將海帶、陳皮、生牡蠣、海蛤殼放入熱水中加熱；
2. 燒開後40分鐘，將湯汁潷出；
3. 將煮後的海帶切成細絲；
4. 把蘿蔔洗淨切成塊；
5. 把蘿蔔塊、海帶絲同放入湯汁中；
6. 加適量雞湯或肉湯、鹽、味精，上火煮至蘿蔔熟而進味；
7. 即可吃菜喝湯。
小帖士-食物相剋：
蘿蔔：蘿蔔不宜與人蔘、西洋參同食。
陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。
牡蠣(鮮)：牡蠣肉不宜與糖同食。
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
5樓：偶凝海
海帶和白蘿蔔可以一起煲，海帶蘿蔔湯，營養又健康
6樓：潛又鬆
海帶和白蘿蔔不可以一起煲湯。分開包海帶跟排骨煲。
7樓：匿名使用者
蘿蔔和海帶能一起吃。
與蘿蔔相剋食材：
白蘿蔔+何首烏：身體不適。
白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
白蘿蔔+豬腰：影響消化。
白蘿蔔+藕：生食寒性較大。
白蘿蔔+菠蘿：身體不適。
白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。
白蘿蔔+木耳：引發皮炎。
白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。
白蘿蔔和海帶可以一起食用嗎？
8樓：116貝貝愛
一、白蘿蔔
bai和海帶
du可以一起吃。海帶和白蘿蔔zhi都是營養價值非dao
常高的食物，內它們是可以一起吃的容，而且並不會有什麼衝突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效。
二、白蘿蔔和海帶並不相互牴觸，海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。
1.海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效，經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質，特別是碘元素和鈣元素，雖然海帶的營養很豐富。
2.白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
9樓：曦曦
可以bai一起吃的。海帶和白蘿du卜都是營養價值zhi非常高的食dao物，而且並不專會有什麼衝突，它們不屬僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效，而且並不相互牴觸，海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。
白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排洩；其所含的豐富的鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。這三種物質協同作用，其降脂的作用較為顯著。白蘿蔔是低能量的食品，含有較多的膳食纖維、碳水化合物，還含有維生素c、維生素e和鈣、鋅等營養素，這些都有利於控制體重、增強機體的抗病能力。
10樓：匿名使用者
海帶。性寒抄味鹹，有化痰、軟堅、降血壓的功bai效，適宜高血du壓、高血脂、冠心病和動脈zhi硬化病人食用，對dao老年慢性支氣管炎也有很好的療效。佝僂病、軟骨症、骨質疏鬆患者等都可以多吃海帶。
海帶湯還可以禦寒，其中含有大量碘元素，而碘元素有助於刺激甲狀腺激素的合成。 白蘿蔔。含有木質素，能分解致癌物亞硝胺，所以有抗癌作用。
另外，白蘿蔔是人體補充鈣的最佳**之一，這種有機鈣在蘿蔔皮中含量最多。 下面介紹個小食方： 白蘿蔔300g海帶100g將海帶洗淨，用溫水浸泡5小時以上，連同浸泡的水一起裝入沙鍋內，先武火煮沸，再文火煨燉，將蘿蔔切片，待海帶煮沸後下人沙鍋同煮，直至爛熟。
空腹將海帶蘿蔔湯一齊服下，可當菜吃，連服數月，療效顯著。本方健脾化痰，除濁解膩，適用於痰溼頭痛。 白蘿蔔還可以和海帶、蝦皮搭配做湯，他們的搭配可以說是**搭檔.
白蘿蔔是理想的保健蔬菜，具有開胸順氣止咳化痰消渴的功效，富含鈣元素 蝦皮富含鈣磷蛋白質，是推薦老年多食的物質 海帶富含碘元素、甘露醇等物質，具有補碘和軟化通暢血管的功效。 前述三種物質多食有益健康，益壽延年！同時還能防癌~~~~
11樓：煙波浩淼
難道不可以嗎，以前家裡經常這麼吃啊，白蘿蔔，排骨，海帶，幾個當一起燉
12樓：美樂視界
白蘿蔔和海帶可以一起食用，可以做白蘿蔔海帶湯 ，降壓清熱， 原料
，海帶專50克，白蘿蔔1條，海屬蜇皮50 克 做法 海帶洗淨切段，白蘿蔔去皮切塊，海蜇皮冼淨切絲，加鹽調味。放水4碗煲湯，煲2小時至蘿蔔軟稔即可飲食之特色。 其維生素a的含量是同量綠菜花的三倍以上；鈣的含量是菠菜的四倍；維...
所有白蘿蔔菜譜 海帶- 海帶不僅含碘量高，對因缺碘而致的甲狀腺腫在及克汀病有效，海帶還含有不少其它特殊的營養和藥用... 所有海帶菜譜 白蘿蔔 有降血壓、降火氣、除煩燥、化痰清熱之效。
13樓：玩弄
可以一起煮 一些外賣菜做的“高湯”中，就有白蘿蔔+海帶～
14樓：灛敲
可以啊！ 用來燉湯很好喝啊！ 我就經常這樣做來吃來！
15樓：黑雪醬
應該可以.白羅卜的澡熱加上海帶的寒涼等於溫和,
16樓：奔三就是拽
可以一起食用。
海帶和白蘿蔔都是營養價值非常高
的食物，它們是可以一專起吃的，而且並
屬不會有什麼衝突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效，而且並不相互牴觸。
一、海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效，經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質，特別是碘元素和鈣元素，雖然海帶的營養很豐富，但是海帶的熱量和脂肪含量非常低，所以還具有**的功效。除此之外，海帶還能養護頭髮，滋潤**，是養生的佳品。
二、白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
三、海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。
胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起炒嗎
17樓：康美(深圳)電子商務****
胡蘿蔔和白蘿蔔是可以放在一起炒的，胡蘿蔔和白蘿蔔都是營養豐富的食物。白蘿蔔富含鈣質及磷、鉀、鐵和維生素a、維生素b等;尤其是維生素c含量很高，使它的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯。此外，白蘿蔔含有很多消化酵素澱粉，能防止胃酸過多，對促進消化機能作用很大，適合胃炎患者食用。
胡蘿蔔除了含有較多的鉀、鈣、磷、鐵等無機鹽外，更主要的是含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素可被小腸壁轉變為維生素a，對於用眼過度和經常熬夜的人來說，能起到緩解疲勞的作用。
但是從營養學的角度來看，最好不要放在一起，原因如下：
如果把胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜，雖然看起來紅白相間非常好看，實際上並不科學。因為胡蘿蔔中含有一種叫解酵素的物質，會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。
18樓：喵咪咪家
我們先來說說白蘿蔔和胡蘿蔔的功效
研究表明，白蘿蔔之所以具有良好的助消化作用，是因為其含有芥子油及助消化作用的澱粉酶、木質素，其中木質素被胃腸道吸收後還可激發巨噬細胞的活力，提高機體的免疫力；還含有多種酶，能消除致癌物質，起到抗癌的目的；白蘿蔔中含有的干擾素誘生劑能刺激胃腸黏膜產生干擾素，起到抗病毒感染，抑制腫瘤細胞增生的作用。而上述酶類、木質素、干擾素誘生劑等均不耐熱，在70℃的高溫下便被破壞。可見，白蘿蔔要想更好地發揮其助消化、抗癌的食療功效最好生吃。
需要提醒大家的是，白蘿蔔雖然具有良好的助消化作用，但因其性涼，脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者不宜大量食用。
而胡蘿蔔則恰恰相反，胡蘿蔔中含有豐富的β－胡蘿蔔素，它在人體內可以轉化為維生素a。維生素a和β－胡蘿蔔素有促進眼內感光色素生成的能力，並能預防夜盲症，加強眼睛的辨色能力，還能改善眼睛疲勞和眼睛乾澀的問題。對於女性朋友來說，胡蘿蔔的攝入應該適量，否則，月經失調、不孕可能就會找上門來。
這是因為長期攝入過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，有的甚至會造成無月經、不排卵，或經期紊亂的現象。
胡蘿蔔、白蘿蔔對人體都有很多好處，但二者不可一起食用。為什麼？這是由二者的不同特點決定的。
二者相遇，使白蘿蔔中的維生素c損失慘重，其營養價值自然也就大打折扣。所以，做飯的時候千萬不要將白蘿蔔和胡蘿蔔一起煮哦！
白蘿蔔與海帶能一起吃嗎，白蘿蔔與胡蘿蔔可以一起煮食嗎？
可以的。我經常用白蘿蔔 海帶 豬手煲湯 沒問題的，可以適當新增輔食去均衡營養 可以的哦，建議你還是不要 白蘿蔔與胡蘿蔔可以一起煮食嗎？兩種蘿蔔不能放在一起煮。白蘿蔔中的酶超過七十度會失去活性，從而營養散失，但是胡蘿蔔並不受此影響，適合熱食。從營養角度看，它們二者是不能共煮的。拓展資料 白蘿蔔中含有豐...
馬蹄白蘿蔔可以一起煮嗎，白蘿蔔能和馬蹄煲湯嗎
能一起吃，但要注意食用量。荸薺和蘿蔔的主要成分都是水分，的碳水化合物，蛋白質 脂質 纖維素含量不算高 還含有一定的水溶性維生 脂溶性維生素和礦物成分，食物成分之間不會相互反應，導致營養成分降低，因此可以一起食用。但是荸薺性寒，味甘，白蘿蔔性涼，一起食用會加重腸道的滑利性，食用過多會出現腹瀉的情況，影...
白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起煮來吃嗎，白蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎？
不可以 很多媽媽喜歡把白蘿蔔和胡蘿蔔切成絲做成小菜，外觀上看，顏色紅白相間，不僅清脆爽口，也讓寶寶胃口大開。但營養專家指出，這種吃蘿蔔的方法很不科學。白蘿蔔中維生素c含量非常高，但若和胡蘿蔔一起混吃，就會損失掉很多維生素c。因為胡蘿蔔中含有一種抗壞血酸解酵素，它會把白蘿蔔中的維生素c破壞掉。而且，所...