經常吃豬蹄會長胖嗎

2021-03-24 09:47:51 字數 616 閱讀 9201

1樓:何曼婷囖

不會。豬蹄子富含膠原蛋白,吃了有美容的效果,但是也不可過量貪

吃,因為豬蹄所含的膽固醇也是相當高的。

豬蹄可以美容,裡面含有大量的膠原蛋白,可以增加**彈性,還有長痘的多吃可以幫助更好的癒合傷口。

吃豬蹄的好處:

豬蹄中含有豐富的大分子膠原蛋白質,是一種廉價的美容食品。大分子膠原蛋白質,對**具有特殊的營養作用,表現在可促進**細胞吸收和貯存水分,防止**乾癟起皺,使其中潤飽滿、平整光滑。

此外,豬蹄肉中的彈性蛋白也極豐富,它能使**的彈性增加,韌性增強,血液迴圈旺盛,營養**充足,皺紋變淺或消失,**顯得嬌嫩細緻,光亮潔白。

還有,豬蹄肉中的豬蹄筋比較堅韌,咀嚼時要費牙勁,這樣,在吃豬蹄筋的過程中便使咀嚼肌和麵部肌肉得到鍛鍊,肌肉纖維增粗,體積增大,腮部顯得飽滿。

2樓:鮑昆頡世言

天天吃,無論吃什麼東西天天吃當然會胖啦,何況是豬蹄,注意健康合理的飲食哦,祝你生活愉快,望採納。

3樓:褒凝旋才歆

如果天天吃的話還是會的,只是沒有那麼厲害,因為豬蹄雖然大部分是膠原蛋白,但是人體吸收後蛋白質富足同樣會轉化成脂肪儲存的,更何況一般主體也是很有很多油脂的。

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