1樓:匿名使用者
沙窩魚頭 特色:鮮香滑嫩,回味無窮。顫悄是絕好的滋補品,尤其適合秋冬食用。
主料:魚頭,是用2斤左右的胖頭魚。
做法:在200℃高溫的沙窩中火局熟,有青紅辣椒的點綴,也有特製調料的濃香。
沙窩椒汁魚頭煲。
原 料: 大魚頭乙個(約重1000克)
料頭、蒜4粒,青紅椒各1個,姜20克(拍碎),長蔥白20克,芫荽1棵。
調味料 雞粉8克,蠔油20克,鮮露20克,黑椒汁40克,花生醬10克,鷹粟粉10克,麻油3克,胡椒粉3克,紹酒20克,精鹽8克,白糖2克。
制 法: 1) 先將大魚頭沖洗乾淨、開邊,塗上少許鹽、家樂雞粉,抹上少許鷹粟粉。
2) 將砂窩燒夠熱,將煲仔醬汁調好備用。
3) 放料頭加入少許油,放魚頭煎香,再放入煲仔醬爆至熟,邊爆邊入少許油,然後放芫荽加蓋攢酒即可。
鍋魚頭雲煲。
材 料 : 1 個魚頭。
1 塊粉皮。
3 片薑片。
1 粒蒜頭。
1 只雞蛋。
2 只冬菇。
6-8 只豆卜。
1/2 棵西蘭花。
調味料 : 1 湯匙豆瓣醬。
鹽及生抽各少許。
做 法 : 1) 把粉皮和冬菇浸軟後切成小片待用。
2) 魚頭開邊切成兩份,用少許生抽,酒及胡椒粉。
醃茄此渣過後,沾上雞蛋及生粉,然後落鑊炸至金黃。
色。 3) 把西蘭花灼熟撈起,再用上湯煮豆卜及粉皮約。
一分鐘。 4) 魚頭回鑊再加入三湯匙清水及調味料炆一分鐘。
5) 將西蘭花,粉皮及豆卜放進砂鍋底,再放入魚。
頭,以中火炆兩至三扒老分鐘即成。
備 注 : 1) 覺得炸魚頭太油膩的話,可以減少用油份量,以半煎炸方法煎至金黃,但色澤會稍欠均勻。
絕對好吃!
2樓:匿名使用者
有很多做法! 清蒸最簡單 先準備 青蔥 薑片!
把魚檔此清洗乾淨 去內臟! 將魚身上劃上幾刀! 跟青行雀迅蔥 薑片 一同放入盤中 蒸熟! 在淋上醬油水。
醬油水做法: 水 醬油 青蔥 醬片 煮開既可! 水跟醬油的比率 按個人口味調製 一般2勺的水 一勺的醬歲前油。
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