目前正處在懷孕期間，請問能不能喝一些綠茶？

1樓：水冰說

綠茶是由未發酵的茶葉製成的，含有被稱為多酚的化學物質。一些專家認為，這些化學物質可以用作抗氧化劑，保護人類細胞免受致癌物的侵害。

如果你喜歡綠茶，懷孕期間每天喝一兩杯也沒關係，但不要指望綠茶會神奇地增高枝加你懷孕的幾率。雖然綠茶中發現的化合物對健康有一定的益處，但關於綠茶與妊娠關係的研究卻很少。所以沒有足夠的證據證明綠茶對懷孕有幫助。

但是在扔掉茶壺之前，要知道大多數綠茶比紅茶或咖啡含有更少的咖啡因。咖啡因仔塌的含量因釀造工藝不同而異，但一般來說，一杯綠茶含咖啡因約20毫克，紅茶含咖啡因約50毫克。一杯現磨咖啡含咖啡因約100毫克，速溶咖啡含咖啡因約75毫克。

茶葉中含有單寧酸、茶鹼、咖啡因等物質，尤其是單寧酸，能與鐵結合形成一種不能被身體吸收的化合物，阻礙孕婦對鐵的吸收。因此，如果喝濃茶過多，就有妊娠貧血的風險，胎兒可能患有先天性缺鐵性貧血。長期大量飲用濃茶，也會使心跳加快，尿量增加，血液迴圈增加，無疑會給已經虛弱的孕婦帶來心腎負擔。

所以不建議孕婦大量喝濃茶。

茶葉含有鋅、維生素c等有益成分。如果孕婦每天喝2-5g淡綠茶，有利於增強心腎功能，促進血液迴圈，幫助消化，防止妊娠水腫，促進胎兒生長發育。孕婦喝茶要注意茶的種類。

事實上，綠茶含有咖啡因和單寧，這兩者都與生殖問題有關。當大劑量服用時，會增加其他風險。念念圓。

2樓：愛小樹苗

可以少量的喝一些綠茶，但是不能夠喝太多，否則的話對胎兒的健康不利。

3樓：翱翔藍天的狼姐

可以喝點綠茶，但是不要叢盯喝濃茶，濃沒納茶對胃特別滲察和不好，而綠茶含有維生素c，也能清理體內毒素，還能多喝點水，可以少喝。

4樓：愛情來了擋不住

當然可以，只不過得適量。雖然茶葉中有少量的對嬰兒不利的埋廳微量元素。但也有維生素c，鋅對孩鎮和子有益彎旅隱的成分。

5樓：愛大樹苗

懷孕是可以喝賀戚一些綠茶的，但是請千萬不要喝濃茶。適當的喝一些綠茶還是對身體有盯悉好處的，但是如果你要是喝茶太多或者太濃的話，這樣就會對胎兒造成很禪則陵嚴重的危害。

6樓：小自信

不能，因為人們喝了綠茶以後身體會發涼，懷孕的人不應該吃一些非常涼的食物。

7樓：法律人張大炮

孕婦不要喝綠茶，綠茶具有很好的保健功效，但是它含有茶多酚和咖啡鹼，通過胎或帆盤使胎盤絨毛膜血流量顯著減畢模小衫數雹，從而對胎兒的生長發育有影響。