1樓：匿名使用者
球感最重要！多練習運球，能很快提高籃球基本功！你是專業還是業餘！
業餘的時間多練習，不必在乎一時的提高！技術是在磨練中慢慢成熟！
2樓：匿名使用者
要練看人運球，低頭練永遠練不出來。
練運球主要是培養球感。
3樓：匿名使用者
可以找一些障礙物不看球運過去，培養球感，找幾個人一起打（尤其是比你打得好的），這樣可以交流學習·
運球非常好了練什麼
4樓：
摘要。運球時應該用手指運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。
運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。要訓練左手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練後可以一邊運球一邊走動。
不要過多考慮運球時你的移動速度，先掌握好運球技術。走動中的運球技術掌握好以後，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。採取怎樣的速度以你能舒服地運球為標準。
入門時練基本功：
運球非常好了練什麼。
運球時應該用手指運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。
要訓練左手都能襲茄枯熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度，先掌握好運球技術。
走動中的運球技術掌握好拍洞以後，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。採取怎樣的速度以你能舒服地運球為標準納雀。入門時練基本功：
運球已經非常好了。
用不用練了。
左腳邁向前弓步重心放逗緩低 ，用手前後來回運，還有在腰間逆時針轉，跨下8字到左腳時順時針那個方向，就這樣練一段時間後左手球性就會有大的進步。2、控制性運球運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形山遲模勢準備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。
雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。右手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。3、快速運球在你要帶球快速衝向前場時當然要快速運球。
此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，旦培在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。4、變速運球運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球(當然也可以 採用突然變向或其他假動作)。
變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然後突然加速(步幅也加大)，並把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運球需要很。
需要繼續練的。
要可以運用的實戰中。
這是基本不能落下。
ok你覺得我178個子。
練彈跳合適嗎。
學會運球后就應該進行實戰，運球技術應該在實戰中得以體現，只有不斷地突破才可以提高運球。
可以的親。投籃怎麼樣。
還行。要練好投籃是最重要的。
可以連一下準頭。
學一些技巧。
經常打比賽嘛？
我已經很努力了，現在我累了,我已經很努力了，現在我累了，是你的冷漠你的不珍惜像是我打擾你
是啊，你累了也想放棄，如果你放棄了，以前所做的都是一無所獲，你什麼都沒有得到失去的永遠比你想的還要多，堅持吧，也許你明天就會成功，今天你選擇了放棄 你不覺得可惜嗎？路很難走 也要繼續走下去，因為你沒有別的選擇，人活著就要向前走，因為你停下來，在你身後的人就回超越你，僅此而已 想被淘汰很容易 想在重新...
我想練好運球和擦板，應該怎麼練？
運球就多看 和多運，先原地後跑動。擦半就看那個白色的框框，先知道 能察進去，多大力度，然後多試，不同位置，先原地頭，練到後面就急停來頭 沒有捷徑，掌握好動作要領後按照規範不停的練習。只能自己反覆的練習，好出適合自己的方法。怎麼練好運球 討好你的球，和它培養感情 抱著它睡覺 體前變向推進，胯下背後推進...
怎麼努力賺錢，好像過得太安逸了，我想努力，但很迷茫，找不到方向
可以先做好基礎工作的 目前做什麼工作的，可以改善改進下自己的工作的 在工作當中你會越來越優秀的 家裡人幫我找了個修車的師傅，而且不收錢，這個靠譜嗎？煩惱感情求職就業 如果朋友關係，那到無妨，你去了可以看看他平時的手藝，不行就趕緊找藉口回家唄。如果跟你家裡人交情不錯的，可以去 要想在現在這社會生存下去...